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食材在我们生活中随处可见,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材的看法是怎么样的呢?以下是小编为大家收集的“深秋食语|冷了要么找人抱抱,要么吃个板栗鸡”希望能对你有所帮助,请收藏。

食材明细:

主料::鸡腿2根,板栗300g,八角适量,香叶适量,陈皮适量,花椒适量,冰糖20g,盐适量,醋适量,料酒适量,清水适量,淀粉适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,

深秋食语|冷了要么找人抱抱,要么吃个板栗鸡的做法步骤:

1.板栗切十字花,煮熟,剥去外壳备用。

2.鸡腿切块,焯水捞出来备用。

3.德宝尚家炖锅内倒入油,放入冰糖翻炒至化开,加葱姜蒜、八角花椒香叶陈皮各种调料爆出香味。

4.倒入鸡块,翻炒均匀,加入料酒、酱油后加适量水。

5.小火炖半小时,用湿淀粉勾芡,大火收汁后,起锅。

小贴士:

板栗鸡是一种具有很好的营养价值的一道菜受到很多人的欢迎。板栗无论是配菜还是单吃,在我国北方地区随处可见。它含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维生素、性味甘温,能厚肠胃、补肾气,有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、消肿等功效。适用于肾虚所致的腰膝酸软、小便多和脾虚寒引起的慢性腹泻,也能强筋健体。
现代营养学认为,鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、补虚、益血气的功效,一般人均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。板栗配鸡肉,补肾虚、益脾胃,适合于肾虚人群食用,也是一般健康人强身健体的美味佳肴。

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板栗煲鸡


食材明细:

主料::黑肉鸡半只,板栗300克,北芪10克,党参2条,

辅料::红枣2个,淮山几片,

板栗煲鸡的做法步骤:

1.食材准备好。

2.烧开水放入板栗去衣。

3.鸡焯水去泡沫清洗干净。

4.将食材放入沙锅中,加入适量的清水。

5.水烧开后倒板栗入汤中。

6.将浮起物捞出。

7.大火煲20分钟后,转小火煲40分钟即可。

8.成品。鲜美浓郁的鸡汤。

9.成品。鲜美浓郁的鸡汤。

10.成品。鲜美浓郁的鸡汤。

11.成品。鲜美浓郁的鸡汤。

小贴士:

不想汤油就将肥油去除,本人喜欢没油汤。

板栗蒸鸡


食材明细:

主料::大鸡腿1只,黑木耳适量,去皮板栗适量,

辅料::盐适量,料酒适量,生姜适量,

板栗蒸鸡的做法步骤:

1.黑木耳提前泡软,用少许面粉或淀粉抓洗干净,控干水份。

2.鸡腿洗净,剁成块,沥干水分,加入适量盐,料酒和生姜,搅拌均匀,腌制20分钟。

3.将黑木耳和去皮洗净的板栗放在鸡块上。

4.放入电压力锅中,按“肉/鸡”键,蒸熟即可。出锅后,搅拌均匀装盘。

5.好吃又健康!

6.鸡肉滑嫩。

7.板栗甜糯。

奶油抱抱卷


食材明细:

主料::鸡蛋2个,低筋面粉20g,淡奶油20ml,

辅料::白醋1ml,白糖30g,香草精1g,清水10ml,玉米油10g,草莓2颗,芒果半个,奥利奥1块,

奶油抱抱卷的做法步骤:

1.蛋清放入无水无油的盆中,放入白醋,分三次放入20g的白糖。

2.高速搅打至蛋清湿性发泡,有小弯钩即可。

3.蛋黄放入大碗中。

4.放入香草精、玉米油和清水。

5.搅拌均匀。

6.筛入低筋面粉。

7.轻柔地搅拌均匀。

8.取三分之一的蛋清放入蛋黄糊中。

9.翻拌均匀。

10.搅拌好的蛋黄糊倒入剩余的蛋白中。

11.轻柔地翻拌均匀。

12.把蛋糕糊倒入裱花袋中。挤在烤盘上,成为一个一个的小圈圈。

13.预热烤箱,上下货哦180度15分钟左右就可以了。

14.烤蛋糕的时候我们也不要闲着,这时候来搅打奶油。淡奶油放入大碗中,加入剩余的10g白糖。高速打发至裱花状态。

15.拿一片烤好的蛋糕,放在手里面凹一下。

16.挤一层奶油,摆一层草莓丁、芒果丁和菠萝丁。

17.最后挤一层奶油,摆放好装饰的草莓、芒果丁和奥利奥。

18.再来几片小绿叶装饰一下。

19.超好看的小小的奶油抱抱卷~

小贴士:

1、烤箱设置仅供参考哈~这个蛋糕的大小和厚度每个人做出来都不一样。
2、可以把水果换成任意自己喜欢的水果和零食哈~

抱抱蛋挞


食材明细:

主料::蛋挞皮20个,巧克力10g,抹茶粉10g,蜜红豆30g,蛋挞液500ml,

辅料::热水5ml,水果适量,

抱抱蛋挞的做法步骤:

1.准备材料 蛋挞皮 蛋挞液 巧克力 抹茶粉 蜜红豆

2.将抹茶粉?和巧克力?融化 打入蛋挞液里

3.将蛋挞皮里放入红豆 嘻嘻

4.加入不同的蛋挞液 ?

5.蛋挞液加到五分之四即可

6.入烤箱 中?12分钟

7.出锅 美味!yummy?

8.根据喜好放入水果哦 然后美美的享受吧 ??

抱抱小熊饼干


食材明细:

主料::糖浆40 g,蜂蜜10 g,沙拉油30 g,蛋糕粉110 g,淀粉20 g,盐1 小撮,

辅料::坚果适量,

抱抱小熊饼干的做法步骤:

1.烤箱预热至160度C。搅拌盆中放入糖浆、蜂蜜及沙拉油后,用打蛋器搅拌均匀。

2.将低筋面粉、淀粉及盐混合过筛后,加入1.中...

3.用刮刀搅拌混合均匀成面团状。

4.将3.的面团放在两张烤箱纸中间,用擀面棍擀成0.2公分厚的面皮后,用小熊模压出小熊饼(约可作18个)。

5.用牙签帮小熊做出眼睛及嘴巴。

6.在小熊的身体中间放上一颗坚果后,将小熊的两只手轻拉到坚果上。

7.拉手的时候若发现面皮有些许裂开、甚至断裂,都不必太紧张。只要将裂开处像捏粘土一样、轻轻接回并利用手温抚平,裂痕就会看不见。

8.也可以利用剩下的面皮捏成小圆球状、做成小尾巴,粘在小熊的屁屁上,就成了背影杀手 :p

9.将小熊们排放在铺了烤箱纸的烤盘上,放进预热好的烤箱中,用160度C烤10分钟上色,再调降温度为150度C、烤10分钟。

10.烤好的小熊倒在散热架上放凉即可。

小贴士:

想做出比例合宜的抱抱小熊,最好小熊模具的手看起来稍微长一点儿~

板栗炖老鸡


食材明细:

主料::老鸡250克,板栗250克,

辅料::姜片5片,香葱1根,米酒些许,盐适量,鸡精一点点,

板栗炖老鸡的做法步骤:

1.剥好新鲜板栗

2.老鸡清洗干净

3.将鸡肉砍块

4.切好葱姜

5.炒锅倒入一点油,油热放入葱姜爆香

6.放入鸡块炒均,放点米酒去腥味,也可以加点胡椒,这里我没加,个人喜欢

7.砂锅里放水倒入炒过微黄的鸡块

8.大火烧开后,转小火炖四五十份钟就差不多了,太过于烂的话没那么香甜,会浓郁,这样就不好吃喝了!但这也因个人爱好而定

9.最后加盐和一点点鸡精就可以出锅了,美味!

重庆板栗香鸡


食材明细:

主料::土鸡适量,

辅料::板栗适量,

配料::豆瓣适量,老姜适量,糍粑适量,花椒适量,大蒜适量,香料适量,辣椒适量,

重庆板栗香鸡的做法步骤:

1.先把鸡宰杀至净,然后再宰成大小均匀的块,用盐,料酒,姜葱码味五分钟待用。

2.炒锅置火上,下入色拉油,猪油,姜蒜,豆瓣,花椒,干辣椒,糍粑辣椒,炒至油红色亮后加入高汤熬制。

3.锅中烧油至七成热后,下入鸡块炸至紧皮。把鸡捞出倒入高汤里面,加入香料。放入高压锅中压八分钟即可

板栗黄焖鸡


食材明细:

主料::鸡腿适量,板栗适量,茶树菇适量,

辅料::干辣椒适量,葱姜适量,花椒适量,八角适量,料酒适量,酱油适量,

板栗黄焖鸡的做法步骤:

1.鸡腿去掉皮(也可以不去),剁成小块,这是一个鸡腿的量

2.抓一把干菌菇,提前温水泡好洗洗干净

3.懒得动手,用了自动锅,放进去葱姜、干辣椒和花椒

4.加入黄酒

5.加入酱油,生抽就行,不用加糖

6.然后放进去鸡腿和菌菇

7.加进去剥好皮切成块的生板栗

8.加水到600ml,然后选择一个黄焖鸡程序,结束了之后搅拌均匀即可

感谢您阅读“97美食网”的《深秋食语|冷了要么找人抱抱,要么吃个板栗鸡》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了食材冷知识专题,希望您能喜欢!