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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的根在食材文化,你对食材了解有多少呢?有请阅读小编为你编辑的【飞禽走兽】柠香鸡腿,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

主料::鸡腿1个,

辅料::柠檬1只,理想炸粉适量,鸡蛋清适量,淀粉适量,

配料::糖适量,苹果醋适量,盐适量,胡椒粉适量,

【飞禽走兽】柠香鸡腿的做法步骤:

1.鸡腿去骨,切成条。

2.鸡肉条中加入盐、淀粉,鸡蛋清腌制十分钟。

3.锅中倒入油,鸡肉条浆上炸粉浆下锅炸至金黄。

4.用糖、苹果醋、水调开,倒锅中煮开至糖完全化。

5.淀粉用水调开,加入烧开的苹果醋糖汁中,搅拌至浓淍。

6.最后挤入柠檬汁,酱汁即可起锅。

7.食用时用炸鸡条沾上柠檬酱汁,味道好极了。

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【飞禽走兽】红烧牛腩


食材明细:

主料::牛腩500克,香菇50克,

辅料::八角3粒,桂皮1小块,香叶3片,老姜3片,大葱半根,盐适量,生抽适量,老抽适量,冰糖适量,料酒适量,

【飞禽走兽】红烧牛腩的做法步骤:

1.牛腩洗净后切大块。

2.香菇用水泡开。

3.牛腩放入开水中汆烫,捞起沥干。

4.锅中倒油烧热,放入姜片炒香,再放入牛腩翻炒。

5.烹入料酒.老抽炒上色后放入香菇.生抽.冰糖.八角.桂皮.香叶.葱段和适量的清水,大火烧开。

6.盖上锅盖,小火焖煮1个半小时,煮至肉烂,汤汁粘稠。

7.加适量盐调味即可出锅。

【飞禽走兽】——香煎牛排


食材明细:

主料::牛里脊400克,木瓜1/3个,胡萝卜半个,西兰花1小棵,

辅料::迷迭香适量,

配料::黑胡椒腌料30克,老抽5克,蚝油15克,

【飞禽走兽】——香煎牛排的做法步骤:

1.准备所需要的食材。

2.牛肉洗净,切成1厘米厚的片。

3.牛肉用刀背拍松。

4.木瓜用榨汁机搅拌成木瓜泥。

5.牛肉片上均匀的抹上木瓜泥,盖上保鲜膜腌制1个小时。

6.西兰花掰小朵,洗净,泡在盐水里。

7.胡萝卜切小块也泡在水里。

8.腌好的牛肉,用水洗净木瓜汁。

9.黑椒腌料和蚝油放入碗中,用1汤匙水调匀。

10.调好的料汁倒入牛排里,撒上迷迭香,腌制1小时。

11.水里放油,盐,烧开后放入西兰花和胡萝卜焯水。

12.焯好的西兰花和胡萝卜捞出,放凉。

13.平底锅涂一层油,烧热。

14.放入牛排小火煎制。

15.煎至变色后翻面,改大火。

16.倒入腌肉的料汁。

17.放入生抽,大火煮至汤汁浓稠。

18.西兰花和胡萝卜装盘,撒上黑胡椒碎。

19.牛排盛入盘中。

20.浇上剩余的汤汁即可。

小贴士:

这样煎出来的牛肉会比较熟,不爱吃太熟的可以省略16倒入腌料汁的步骤,直接煎至你喜欢的成熟程度就行。

【飞禽走兽】----香菇排骨


食材明细:

主料::排骨1000克,香菇200克,,

辅料::葱10克,,姜5克,,豆腐乳汁10ml,

配料::五香粉5克,酱油8克,水适量,盐4克,白砂糖15克,八角一颗,

【飞禽走兽】----香菇排骨的做法步骤:

1.香菇用温水泡软。

2.清洗干净去蒂。

3.排骨清洗干净。

4.热锅下油,放入白砂糖。

5.小火把糖熬化。

6.倒入排骨。

7.炒上糖色。

8.再加入水,酱油,五香粉,葱姜。

9.倒入豆腐乳汁。

10.大火烧开。

11.盖盖转小火炖25分钟。

12.再放入香菇炒匀。

13.盖盖再炖30分钟出锅即可。

小贴士:

这里加入豆腐乳汁的目的是为了提味,不喜欢的可以不加。

【飞禽走兽】——烤大排


食材明细:

主料::猪排适量,

辅料::大蒜适量,黑芝麻适量,胡萝卜适量,青椒适量,生菜适量,花生适量,土豆适量,

配料::黑椒调料(酷克壹佰法式黑椒调料)适量,烧烤酱适量,蜂蜜适量,

【飞禽走兽】——烤大排的做法步骤:

1.猪排买回来,洗净,将每根中间用刀子划开。

2.酷客壹佰腌料用清水化开,将猪排放入,腌24小时,每隔8小时翻面。

3.少许黑椒汁,加入蒜末、蜂蜜、黑胡椒粉、烧烤酱调匀成酱汁。

4.烤箱预热200度,将酱汁刷在表面,送入烤箱烤30分钟。

5.取出,翻面,刷上酱汁,继续烤30分钟。

6.花生烤熟,碾去皮,打碎成大粒。

7.锡纸包住烤盘。

8.胡萝卜、青椒、土豆切大片,将酱料放入,腌2小时。

9.将蔬菜放在烤盘上,烤20分钟。

10.跟大排一起上桌即可。

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