中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，不同的食材使食物有不同的功效。脱离开食材讲美食文化是无土之木，你对食材是怎么样看待的呢？也许以下内容“三文奶酪烤鱼(1)”合你胃口！供你阅读参考，并请收藏本页面！
食材明细：
主料：：三文鱼500克，
辅料：：韭葱2颗，柠檬半颗，茴香1小把，马斯卡彭奶酪150克，牛奶10毫升，酸黄瓜15克，
三文奶酪烤鱼的做法步骤：
1.韭葱切小段。
2.茴香切碎。
3.柠檬最好选用有机的，等一下柠檬皮最外面一层要使用。
4.挫下柠檬最外层皮，柠檬留着要用柠檬汁。
5.中火，小块黄油。
6.黄油融化后，倒入韭葱块。
7.火不能大了，葱不能炒糊了，软了即可加入奶酪和牛奶。
8.这个时候可以转小火。
9.加入适量盐和胡椒粉，一半的茴香，搅拌均匀。
10.500克大约4人份量，切4块。
11.烤盘抹油，倒入刚刚做好的奶油葱，放入三文鱼。
12.之前挫好的柠檬皮均匀的撒在鱼上，之前挫完皮的半颗柠檬，把汁均匀的挤在鱼上，图上一粒一粒黑色的东西是一种叫做续随子的东西，腌渍的，酸酸的，在我的原材料里换做了酸黄瓜，切小块，解腻的。
13.烤箱提前预热，200度，放入烤箱中层，烤20分钟，烤好后，放入剩下的茴香，调味。
14.烤鱼的时候，煮一些小土豆，加少许盐。
15.营养丰富，蔬菜不能少，时间不浪费，做个蔬菜沙拉。
16.丰盛的晚餐。
小贴士：
马斯卡彭奶酪热量比较高一些
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三文鱼奶酪面包
食材明细：
主料：：高筋面粉300克，酵母3.5克，细砂糖36克，盐4克，奶粉12克，鸡蛋液35克，牛奶190克，黄油30克，
辅料：：三文鱼肠150克，原味奶酪2片，沙拉酱30克，表面刷蛋液少许，
三文鱼奶酪面包的做法步骤：
1.面包主材准备好，黄油室温软化。
2.除黄油外的材料全部入面包桶中，将面包桶安放在东菱面包机内，选择一个揉面程序10分钟。
3.面团成型且拉出粗膜，加入软化的黄油继续揉面，约30分钟左右。
4.待能撑出这种透明薄膜来就可以了，如果用手指戳个洞，边缘是圆滑的。
5.将面团收圆，放在面包机中进行基础发酵，盖一块湿布防止表面变干。
6.面团是原来的二倍大时，手指蘸面粉在面团顶部戳洞，不塌陷不回缩，发酵成功。
7.将面团取出，揉一揉排气，称重分成3等份，蒙保鲜膜松弛15分钟。
8.松弛面团的时候来处理一下馅料：三文鱼肠奶酪片，沙拉酱准备好。
9.将鱼肠切成小丁，奶酪片切小丁，与沙拉酱同入碗中，混合均匀。
10.取一个松弛好的面团，擀成长方形，翻面，底面与揉面垫贴合，将1/3的鱼肠丁铺抹在面皮上。
11.由上向下卷成卷，再用利刀从中间拦腰切成两。
12.其它两个面团和馅料依次处理，码放在面包桶中，切面朝上，选择发酵1小时。
13.待面包卷比先前胀大，用手指轻轻按压有弹性并能反弹，表面刷一层蛋液，选择“烘烤”程序40-45分钟，出炉后倒出来，晾架上晾凉入袋保存。
14.很漂亮吧。
15.很有料。
小贴士：
1.三文鱼肠还可换成其它风味的香肠，或煮干果、玉米粒、青豆等，但都要焯水并且沥干水再用；做成咸味的很好吃。
2.因为放了沙拉酱，面包内部有点湿，所以不管用面包机还是用烤箱，烤的时间可以略长一些。
3.此方也适合烤箱，烤的时间和温度根据自家烤箱或者面包机的情况来调整。更多美食可关注我的公众号：Meggy的美食厨房。
奶酪焗三文鱼
食材明细：
主料：：三文鱼5块，
辅料：：土豆1个，番茄3片，苹果2片，
配料：：萨拉酱适量，海盐少许，蓝莓酱少许，生菜少许，马苏里奶酪50克，
奶酪焗三文鱼的做法步骤：
1.冰鲜的三文鱼块，洗净。
2.撒上少许海盐腌制一会儿。
3.烤盘铺锡纸，摆上腌好的三文鱼块。
4.盖上锡纸，烤箱200°预热，中层上下火烤10分钟。
5.取出，揭开锡纸，在鱼块上撒马苏里奶酪碎。
6.再放入烤箱烤5分钟。
7.土豆削皮，切片，入蒸锅蒸熟。
8.将熟土豆放入碗里用勺子捣成泥，并加入萨拉酱捣匀。
9.取一大盘，铺上生菜叶，摆上土豆泥、番茄、苹果片，挤上蓝莓酱。
10.摆入焗好的三文鱼，即可上桌。
小贴士：
三文鱼配上自制的葡萄酒，唇齿留香，回味无穷啊！
凉拌三文鱼(1)
食材明细：
主料：：三文鱼适量，
辅料：：大马哈鱼子酱适量，
凉拌三文鱼的做法步骤：
1.准备好食材，提前拿出解冻备用
2.解冻后拿出一块完整的三文鱼
3.把三文鱼切成薄片
4.在摆盘时加上一勺大马哈鱼子酱
5.最后加一些青芥末和柠檬汁即可
三文鱼柳(1)
食材明细：
主料：：三文鱼1块，
辅料：：生抽1匙，料酒1匙，柠檬适量，蒜末1勺，西兰花适量，色拉油1勺，
三文鱼柳的做法步骤：
1.三文鱼一块。
2.用刀切成薄厚均匀的方块，料酒，生抽腌五分钟。
3.西兰花切小朵，焯水备用。
4.锅中放油，放蒜末小火煸香。
5.下入腌好的三文鱼，两面稍稍煎制焦黄，拿岀改刀切条。
6.成品。
小贴士：
三文鱼本身就有咸味，再加上用生抽腌过，所以不用另外加盐。
三文治(1)
食材明细：
主料：：面包四片，
辅料：：蕃茄半个，生菜四小片，火腿片2片，鸡蛋2个，
配料：：沙拉少许，奶酪2片，
三文治的做法步骤：
1.准备好以上材料
2.将鸡蛋打散，搅拌均匀
3.蕃茄切片备用
4.锅中热油，倒入鸡蛋液煎成蛋饼
5.接着煎火腿肠
6.先把一片面包放下面，然后任意放入材料，上面再盖上一片面包，对角切就行了
7.将三文治放入冰箱，更好吃
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