中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，美味最基本的来源就是食材本身。食材文化是美食文化的一大构成，你对食材了解有多少呢？小编特意收集和整理了家常清炒蛤蜊，相信你能从本文中找到需要的内容。
食材明细：
主料：：蛤蜊适量，
辅料：：葱适量，盐适量，干辣椒适量，生抽适量，蒜适量，姜适量，
家常清炒蛤蜊的做法步骤：
1.蛤蜊在沸水中煮开口，捞出。在即将沸腾的时候就可以放入蛤蜊哦，开口之后立马捞出，不可恋战。
2.干净锅放入油，入葱白、姜蒜、干辣椒。
3.上步骤完成，立马放入蛤蜊。
4.快速的放少盐、生抽快速的混合均匀关火，放入葱段（绿）。
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家常清炒油菜
食材明细：
主料：：油菜适量，
辅料：：大蒜适量，
配料：：盐适量，味精适量，
家常清炒油菜的做法步骤：
1.主料：油菜（炒油菜很容易出汤，所以在清洗油菜的时候要注意，洗完后一定要沥干水分，把油菜凉干，这第一部很重要）配料：盐、味精（蔬之鲜）
2.大火热油放入油菜翻炒。
3.然后放入大蒜。
4.少许盐。
5.少许蔬之鲜。
6.这样清炒油菜就炒好了。（清炒油菜是一道快手菜，一定要大火爆炒，这样菜才会香脆，而且也不会夹生、出汤）
7.口感又清香又清脆哦！
家常清炒丝瓜
食材明细：
主料： 丝瓜 3根，
辅料： 红椒 半个，
调料： 色拉油 适量， 食盐 适量， 鸡精 少许， 姜 适量， 蒜 适量，
家常清炒丝瓜的做法步骤：
1.将丝瓜洗净去皮，切成滚刀块
2.红椒切小块。姜切丝，蒜切片
3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香
4.加丝瓜煸炒
5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味，翻炒几下后加鸡精炒均匀即可
营养功效
丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1，增白皮肤的维生素C等成分，具有润肤美容的作用。长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱；丝瓜汁素有“美人水”之称，是增白、去皱的天然美容品，用丝瓜汁擦脸，也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻，还具有消炎效果。
菜品特色
清炒丝瓜是一道非常家常普通的小炒，做法简单，香嫩滑爽，配米饭，配粥都不错。
家常小炒——清炒莲藕
食材明细：
主料：：莲藕一截，
辅料：：尖椒一根，
配料：：十三香适量，鸡精适量，生抽适量，蒜瓣适量，
家常小炒——清炒莲藕的做法步骤：
1.莲藕一截洗净去皮切薄片泡水中待用
2.锅中入油，加入蒜瓣尖椒花椒爆香
3.下入沥水的藕片翻炒
4.加入生抽和盐继续翻炒，加入少许水翻炒均匀在加十三香和鸡精调味即可
5.用的铁锅，也没有发黑
家常小炒：清炒鸡丁
食材明细：
主料：：鸡胸脯肉1小块，黄瓜1根，红萝卜半根，
辅料：：九三非转基因大豆油2勺，盐适量，鸡粉1小勺，蒜少许，生姜少许，生抽少许，
家常小炒：清炒鸡丁的做法步骤：
1.准备好所需的食材
2.黄瓜、红萝卜分别洗干净后切丁备用
3.鸡胸脯肉洗净后切丁，加入鸡粉和几滴生抽拌匀调味
4.煤气灶开火，锅烧热后，倒入准备好的油，下入生姜丝和蒜片翻炒出香味
5.倒入调好味的鸡肉，大火快速翻炒
6.等鸡丁炒至稍微变色时，加入黄瓜、红萝卜丁一起翻炒，等黄瓜和红萝卜稍变颜色时，加入盐翻炒均匀即可出锅
7.制作完成
炒蛤蜊
食材明细：
主料：：蛤蜊适量，
辅料：：蒜姜丝，油适量，
配料：：盐酱油，
炒蛤蜊的做法步骤：
1.蛤蜊买回来用盐水泡着，准备好姜丝，蒜
2.沸水中煮开，再捞起来凉水过滤下
3.烧锅里放油再放蒜，姜丝，翻炒下
4.蛤蜊也放进去，再放盐，酱油炒一下，放点水，锅盖盖好，过一下翻炒下放油
5.装盘
家常小炒----清炒豆角丝
食材明细：
主料：：豆角400克，
辅料：：色拉油30克，葱末3克，姜末3克，蒜末3克，干红辣椒1个，
配料：：精盐3克，五香粉2克，味精2克，
家常小炒----清炒豆角丝的做法步骤：
1.将豆角去筋，清洗干净，改刀切成丝，装入盘中待用。
2.将葱姜蒜切成末，干红辣椒切成丝待用。
3.热锅放油，爆香葱姜蒜末，干红辣椒丝。
4.放入豆角丝，翻炒均匀。
5.加入精盐，五香粉，少许清汤。
6.大火烧开，将豆角丝烧熟。
7.最后加入味精翻炒均匀。
8.出锅装入盘中即可。
9.出锅装盘即可。
家常菜肴@@清炒菠菜
食材明细：
主料：：菠菜适量，红辣椒适量，
辅料：：蒜米适量，小葱适量，
家常菜肴@@清炒菠菜的做法步骤：
1.原料：
菠菜 红辣椒 蒜米 小葱
2.热一锅倒入适量的油，放入蒜及葱末、辣椒片爆香。
3.菠菜洗净切成段状，加入翻炒。
4.加入一点的水，再加入鸡精粉调味。
5.以大火拌炒均匀至菠菜软化即可。
6.成品图@@多吃菠菜很营养。
蛤蜊清酱义大利麵
食材明细：
义大利麵，200公克，蛤蜊，600公克，米酒，150公克，辣椒，1条，大蒜，3瓣，洋葱，1/2个，橄欖油，40公克，九层塔，20公克，盐及胡椒粉，各少许。
蛤蜊清酱义大利麵的做法步骤：
1.将大蒜切末、洋葱切丁，辣椒及九层塔切碎后备用。
2.锅中放入1/2的橄欖油炒香1/2的大蒜末，再放入蛤蜊拌炒一下后，放入米酒翻炒，将锅盖盖上直到蛤蜊壳全开后，再以滤网过滤汤汁，留下汤汁备用。
3.煮一锅滚水加入1小匙盐，再加入义大利麵煮8～10分鐘，期间不断地搅动以避免沾锅。
4.锅中放入另一半橄欖油炒香洋葱丁直到洋葱变软，再放入剩餘的大蒜末及辣椒翻炒到香味溢出，再放入作法2的蛤蜊肉与汤汁翻炒。
5.捞起作法3的义大利麵放入作法4的酱汁锅中略煮1～2分鐘后，再放入九层塔略拌炒，即可起锅装盘。
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