食材是美食味道最原始的来源，食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，你记忆中最深的食材是什么？下面是小编精心为你整理的“鲍鱼~北极虾寿司”，大家不妨来参考。希望你能喜欢！
食材明细：
主料：：凉米饭一盆，蟹肉棒7条，肉松250g，鲍鱼三个，苹果半个，
辅料：：寿司醋半瓶，黄瓜条若干，沙拉酱3oog，北极虾5个，
鲍鱼~北极虾寿司的做法步骤：
1.米饭蒸好晾凉后拌入寿司醋，黄瓜切条，苹果切条。
2.鲍鱼用水煮熟，北极虾开后背，翻开开水烫一下。将煮熟的鲍鱼切片
3.准备好海苔
4.将海苔放在寿司帘上，光滑面朝上，分别加入肉松、沙拉酱，包上黄瓜条或苹果条
5.将所有食材放好
6.用寿司帘卷起
7.卷好后简单整形
8.成品寿司卷
9.将米饭捏成长方形，放一片鲍鱼在上面，用海苔轻轻绕一圈，即成鲍鱼寿司
10.北极虾寿司
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砂锅北极虾
食材明细：
主料：：北极虾250克，
辅料：：香菇适量，白菜适量，土豆适量，烧肉适量，
配料：：葱适量，姜适量，蒜适量，高汤适量，
砂锅北极虾的做法步骤：
1.刚收到的北极虾，里面还有个北极虾的小食谱。
2.北极虾一斤装。
3.将香菇洗净切块。
4.土豆去皮洗净切块。
5.白菜洗净切成长条。
6.在砂锅底部先放入白菜。
7.再放入土豆。
8.再放入香菇。
9.放几片烧肉。
10.上面再放入一些白菜。
11.放入葱姜蒜。
12.将北极虾洗净，平铺在上面。虾的鲜味会渗透到下面的菜里。
13.加入高汤或调料汤，放在火上烧。
14.烧开后，盖盖子煮10分钟即可。
北极虾粥
食材明细：
主料：：北极虾适量，大米粥适量，
辅料：：青菜适量，白胡椒粉少许，香油几滴，
北极虾粥的做法步骤：
1.北极虾先煮熟，剥壳，北极虾有许多籽，有籽的壳留着一块煮米粥里。
2.剥好的虾仁剁碎。
3.米粥煮好后放入北极虾仁和有籽的壳，切碎的青菜。继续煮开1分钟即可。食用时加入白胡椒粉，香油。
4.成品图。
小贴士：
青菜选用油麦，菠菜比较好。
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