没有好的食材不可能有好的美食，食材好，方能食得好！食材是美食文化的地基，你记忆中最深的食材是什么？小编特别整理来自网络的儿童营养紫菜肉卷，希望能为你提供更多的参考。
食材明细：
主料：：五花肉200克，紫菜30克，鸡蛋2个，面粉少许，
辅料：：盐少许，料酒少许，五香粉少许，糖少许，橄榄油适量，
儿童营养紫菜肉卷的做法步骤：
1.五花肉绞肉馅，放入料酒（或白酒）、五香粉、盐、少许腌制20分钟，
2.鸡蛋打成液状、放入白糖淀粉少许打匀备用（注意淀粉少放）
3.电饼铛放少许橄榄油（防止粘底）把鸡蛋液倒入，打成博饼，
4.接第三步，依次放入紫菜、肉馅（摊匀）、紫菜，合上电饼铛，剪熟即可
5.香喷喷的营养肉卷，外酥里嫩，我家姑娘一下吃了两个。
小贴士：
放入白酒或料酒肉陷不会僵硬，会变得松软可口
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儿童棒棒卷
食材明细：
主料：：猪肉适量，
辅料：：香葱适量，蛋液适量，淀粉适量，
配料：：精盐适量，
儿童棒棒卷的做法步骤：
1.猪肉适量。
2.猪肉剁成肉泥，香葱切段。加适量的精盐，淀粉合匀。
3.备好蛋液。
4.再将蛋液煎成蛋皮。
5.煎好的蛋皮平铺，码上合匀的肉泥。
6.卷成卷，如图。
7.放进蒸锅里蒸熟。
8.切段用竹签串起即成。
9.做好的棒棒卷。
儿童营养意面
食材明细：
主料：：鸡柳适量，意大利面适量，虾仁适量，豌豆适量，玉米粒适量，胡萝卜适量，圆葱适量，
辅料：：猕猴桃适量，沙拉酱适量，
儿童营养意面的做法步骤：
5.摆盘。
儿童营养面
食材明细：
主料：：蔬菜汁适量，面条适量，蛋黄适量，
辅料：：精盐适量，食用油适量，鸡精适量，
儿童营养面的做法步骤：
1.面条放进锅里煮熟捞出过冷水待用。
2.蔬菜汁1碗，面条适量，蛋黄1个。
3.汤锅里倒进鲜蔬菜汁烧开，倒进煮好的面条，加盐烧开。
4.调入鸡精，食用油。
5.出锅装碗中，将备好的蛋黄拧碎放进面里即成。
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