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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的发展在于食材的发展,你对食材感兴趣吗?为满足你的需求,小编特地编辑了“小油菜猪骨汤”,但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

主料::猪棒骨1根,猪脊骨几块,小油菜适量,

辅料::葱适量,清水适量,姜适量,

小油菜猪骨汤的做法步骤:

1.棒骨一分为二,和脊骨一起洗净

2.凉水下锅

3.水开后撇去浮沫,煮两分钟

4.捞出,用温热水再次清洗干净表面血沫

5.炒锅里放一点底油,爆香葱姜大料

6.加足够多的清水

7.下骨头

8.大火煮沸,之后调小火,慢慢炖

9.小油菜择洗干净

10.带骨头炖至软烂,用筷子一戳就可脱骨时,下小油菜,调大火

11.油菜煮熟即可,撒一点胡椒粉,出锅

12.汤鲜肉香菜爽,一点都不油腻,好喝。

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小鲍鱼猪骨汤的做法


中医认为,鲍鱼肉味咸性温,有补虚滋阴、润肺清热、养肝明目的功效,所以也有明目鱼的称号,而且鲍鱼是一种补而不燥的海产。再加上有补血益气、促进血液循环和增强免疫力功效的淮山枸杞合而为汤,这个汤助阳滋阴、补髓健骨,是春季不可缺少的一道健康滋补汤,男女老少皆宜。

材料:

鲜小鲍鱼6只,淮山20g,枸杞25g,猪骨200g,盐适量,生姜2片,陈皮1片,,

小鲍鱼猪骨汤的做法的做法步骤:

步骤1,材料;

步骤2,猪骨洗净;小鲍鱼清洗干净后再把边上黑黑用刷干净;

步骤3,淮山、枸杞、陈皮稍稍浸泡;

步骤4,把猪骨和小鲍鱼在沸水中稍焯烫一下;

步骤5,所有材料一起下锅,加足量水,大火烧开后撇去浮沫,改文火煲2个小时,喝前加盐。

猪骨汤(1)


食材明细:

黄豆90克,蚝豉60克,猪脊骨250克。

猪骨汤的做法步骤:

将黄豆洗净,浸半小时,蚝豉洗净。猪脊骨洗净,斩件。把全部用料一齐放火锅内,加清水适量,武火煮2小时,调味即可。随量饮用。

小油菜疙瘩汤


食材明细:

主料::小油菜适量,面粉适量,鸡蛋一个,

辅料::酱油适量,盐适量,香油适量,

小油菜疙瘩汤的做法步骤:

1.一个鸡蛋打碎搅拌均匀

2.加入适量面粉搅拌成细小的疙瘩状态

3.小油菜洗净把叶子摘开

4.锅中放水烧开

5.将面疙瘩倒进去搅拌至再次烧开

6.将小油菜倒进去,放适量盐和酱油至再次烧开即可

7.出锅,碗里滴两滴香油搅拌均匀即可

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