食材是组成各种美食的基本原料的统称，食材健康与否决定了美食健康与否。中国人对食材一直有着不懈的探究，哪些食材让你印象深刻？下面的内容是小编为大家整理的开洋玉米粒炒芹菜，供有需要的朋友参考借鉴，希望可以帮助到你。
食材明细：
主料：：芹菜200克，开洋50克，玉米粒145克，
辅料：：盐适量，
开洋玉米粒炒芹菜的做法步骤：
1.食材：芹菜、开洋、玉米粒
2.将开洋用热水泡一下，待用。
3.将芹菜摘去叶子去根洗净。
4.放在案板上切碎，待用。
5.烧锅倒油烧热，下入玉米粒和泡好的开洋翻炒翻炒。
6.接着，合入切好的芹菜翻炒翻炒。
7.然后，加适量的盐。
8.调味炒匀，即成。
9.出锅装盘。
97msW.com相关推荐
开洋玉米粒炒莴笋
食材明细：
主料：：莴笋1根，玉米粒100克，开洋40克，
辅料：：盐适量，
开洋玉米粒炒莴笋的做法步骤：
1.食材：莴笋（已去皮）、玉米粒、开洋
2.将开洋用热水泡一下，待用。
3.将已去皮的莴笋放在案板上切成丁，待用。
4.烧锅倒油烧热，下入玉米粒翻炒一下。
5.接着，合入泡好的开洋和切好的莴笋翻炒翻炒。
6.然后，加适量的盐。
7.调味炒匀，即可。
8.出锅装盘。
芹菜胡萝卜炒玉米粒
食材明细：
主料：：芹菜适量，玉米粒适量，胡萝卜适量，
辅料：：花椒适量，盐适量，
芹菜胡萝卜炒玉米粒的做法步骤：
1.芹菜择洗干净。
2.芹菜切斜段。
3.胡萝卜削皮切粒。
4.袋装玉米粒洗净。
5.锅里加油爆香花椒粒。
6.放入胡萝卜粒煸炒。
7.加玉米粒炒至有点微焦。
8.最后加入芹菜和一点点盐，炒至芹菜有点发蔫即可。
9.芹菜胡萝卜玉米粒出锅了。
炒玉米粒
食材明细：
主料：：玉米粒适量，肉末适量，香肠适量，
辅料：：盐适量，油适量，葱适量，老抽适量，
炒玉米粒的做法步骤：
1.肉末剁碎。
2.玉米剥好。一颗一颗剥好的。
3.起锅，下油，把香肠炒香。
4.下入肉末。加入盐和老抽。一起炒熟。
5.下入玉米粒。加盐，加老抽。一直翻炒。
6.一直翻炒，这会差不多变熟的样子。其实还是要继续翻炒。
7.然后加入少量的水。焖焖。
8.水干。继续翻炒。
9.加点小朋友喜欢的。火腿肠。葱花一起翻炒。
10.然后出锅就可以了。
素炒玉米粒
食材明细：
主料：：玉米粒适量，
辅料：：黄瓜适量，胡萝卜适量，蚝油适量，糖适量，
素炒玉米粒的做法步骤：
1.备料
2.锅中加入油，将黄瓜丁和胡萝卜丁放入锅中翻炒
3.加入玉米粒，加入耗油和糖，翻炒
4.出锅
小贴士：
菜，很简单，但是玉米粒一定要鲜
香菇炒玉米粒
食材明细：
主料：：新鲜香菇65克，玉米粒250克，
辅料：：盐适量，
香菇炒玉米粒的做法步骤：
1.食材：新鲜香菇（已清洗）、玉米粒。
2.将已清洗好的新鲜香菇放在案板上切碎。
3.烧锅倒油烧热，下入切好的新鲜香菇翻炒一下。
4.接着，合入玉米粒翻炒翻炒。
5.然后，加适量的盐。
6.加适量的味精。（加不加味精自愿）
7.调味炒匀即成。
相信《开洋玉米粒炒芹菜》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了芹菜炒牛肉专题，希望您能喜欢！
