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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材,你有哪些见解呢?小编特地花时间为你收集并编辑了味噌菠菜汤,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

主料::菠菜100克,鸡蛋2个,柴鱼片5克,

辅料::味噌拉面汤料40克,清水适量,

味噌菠菜汤的做法步骤:

1.准备材料;

2.菠菜清理干净、洗净、切小段;

3.小锅里放适量的清水;

4.水开始冒小泡的时候,放入柴鱼片;

5.煮开之后,稍煮一会,捞出柴鱼片弃之;

6.放入菠菜;

7.放入一袋味噌拉面调料;

8.烧开后,淋入打散的鸡蛋;

9.再次烧开,蛋液浮起即可。

小贴士:

非常简单,没有其他调味品,只用柴鱼片吊汤底。

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味噌鸡腿


食材明细:

鸡腿2个,生菜叶4片。料酒1大匙,味噌4大匙,糖2大匙,清水2大匙。

味噌鸡腿的做法步骤:

1、鸡腿去除腿骨,洗净,沥干水分,将所有调味料调匀,放入鸡腿腌渍1小时,使其入味;

2、烤箱先预热10分钟,再将鸡腿放入,以200℃的火力烤20分钟,中途将腌剩的汤汁反复刷上,待色泽金黄时取出;

3、改刀切条,排入垫有生菜叶的盘内即可食用。

重点Tips提示:

1、为使鸡腿入味快,并且易熟,不防在鸡腿的肉面用刀横切刀口,亦可防止鸡腿烤熟后卷缩。

2、鸡腿要放在架子上烤,另将烤盘放下面以接盛滴落的汤汁,才能烤得干爽,不要直接放烤盘,否则汤汁流在盘内,鸡腿无法上色而且太湿,色泽不好看。

日式味噌蚬肉菠菜豆腐湯


食材明细:

主料::蚬500克,菠菜4棵,豆腐1个,

辅料::味噌粉适量,生粉适量,

日式味噌蚬肉菠菜豆腐湯的做法步骤:

1.新鲜蚬先浸半至一小时。

2.菠菜切小段浸水一会

3.豆腐切粒

4.开锅放水,水滚把蚬放入,蚬半开壳抣起備用

5.开汤锅,水滚先放菠菜及味噌粉,菜微軟再放蚬,五分钟後再加入豆腐及少许生粉水,开大火煮兩至三分钟加入紫菜便成

6.完成…

小贴士:

加入紫菜更鲜味~

味噌鸡肉串


食材明细:

鸡胸肉150克,鲜冬菇8只,大葱1棵,日本面豉酱(甜味)1汤匙,黄糖1/4汤匙,酒1汤匙,老抽1/4汤匙,生粉1/2茶匙,盐,胡椒粉少许。

味噌鸡肉串的做法步骤:

1、鸡胸肉去筋去皮,切在一口大,以腌料腌10分钟。大葱切段。鲜冬菇去蒂,酒上盐及胡椒粉。

2、用竹签将鸡肉及大葱交替地串起来。冬菇另外也用竹签串起,放在预先加热的炉内以180度焗10分钟即可食用。

猪肉味噌汤


食材明细:

主料::猪里脊100克,土豆块200克,胡萝卜100克,元葱100克,金针茹100克,

辅料::味噌1茶匙,木鱼素2勺,酱油1勺,

猪肉味噌汤的做法步骤:

1.材料改刀

2.白味噌

3.烧开水后加入白味噌煮匀

4.加入木鱼素就是日本的味精

5.加入肉片

6.³分钟后加入元葱、胡萝卜、土豆

7.煮十分钟后加入金针茹

8.在煮一分钟后出锅

豆腐味噌汁


食材明细:

主料::豆腐1小块,蛤蜊肉干10粒,鸡蛋1个,

辅料::香葱适量,生姜少量,味噌酱1勺,清水1/2奶锅,

豆腐味噌汁的做法步骤:

1.准备好所有食材:生姜洗净去皮切丝,香葱洗净去根切末,豆腐切块和蛤蜊肉干泡清水里,鸡蛋打成蛋液。

2.放好半奶锅的水,烧开。

3.水烧滚后,放入豆腐和蛤蜊肉。

4.接着放入姜丝。

5.舀一勺味噌酱,搅拌,使其充分溶解。

6.再次烧滚后,浇入蛋液。

7.关火后,撒入葱花即可。

小贴士:

懒得买味噌酱的亲,可以用黄豆酱代替。

海苔味噌吐司


好像每隔一段时间女ㄦ就会想吃咸口吐司,这回又给我出作业,好想吃咸口滴味噌口味吐司。我一听愣了下,想想不奇怪,因为前些时候做过兩種都是蒸制的面食类,沒吃过癮所以改尝面包吧!!

给味噌吐司面团加些海苔粉非常加分喔,錯落在吐司组织裡帶來淡淡海苔清香,也起了繁星点点的裝饰效果很不錯喔!!

吐司用了中種(酵头)做法,涨勢威猛,组织柔软,咸香可口。首先当早餐,我打了南瓜牛奶刚好沾著吐司片吃,次日再來份三明治,咸口吐司特合味,兩条吐司很快就秒殺!

海苔味噌吐司

材料:450g吐司兩条

中種面团(酵头)材料:金像高筋面粉210g,低筋面粉90g,細砂糖24g,水240g,速发酵母6g。

主面团材料:金像高筋面粉210g,低筋面粉90g,細砂糖53g,鸡蛋液90g,水25-30g,味噌76g,无盐奶油72g,海苔粉5g。

表面裝饰:薄蛋液。(取些许蛋液加些水调勻即可)

海苔味噌吐司的做法

1、中種面团(酵头):将中種面团材料a的所有原料混合均勻,加盖放温暖处发酵至膨胀且内部呈蜂窩狀。(注:今天室溫約27-28度,我用面包机搅拌几分钟均勻即停止,面团就放在面包桶內发酵了4个小时。)

2、主面团:中種面团(酵头)与主面团(奶油,海苔粉除外)的所有原料依序(水,蛋液,味噌,糖/盐各放一边,面粉)放入面包机,啟動和面发酵功能開始搅拌,面团成团且面筋扩展表面光滑时,放入软化的奶油及海苔粉,継续搅拌至和面停止,再啟動一次和面发酵功能搅拌20分钟後停止,此時面团应已可撐出薄膜,取出滾圆,收口向下再放回面包机进入基礎发酵约70分钟至2-3倍大。

3、取出面团到桌面排气,分割为4个小面团,滾圆松弛10分钟後整形。

4、撖捲入模,表面噴些水霧放入烤箱做最後发酵。

5、最後发酵至九分滿,表面刷层薄蛋液,即可烤焙。

6、放入已预热190度烤箱烘烤約28-30分钟(注:吐司的上层上色後即降为180度烘烤),再改为单下火180度烤約10-12分钟即可取出,脫模放涼!!(注:以上烤法是因为我的烤箱溫度低且不均勻所做的调整。)

玉米味噌冰激凌


食材明细:

主料::原味酸奶250g,淡奶油150g,白味噌20g,玉米粒80g,

辅料::细砂糖45g,

玉米味噌冰激凌的做法步骤:

1.准备材料,玉米粒用的粘玉米,已经煮熟的;白味噌比赤味噌的味道要淡很多,也比较细腻;

2.所有的材料放入搅拌杯里;

3.用手持搅拌器搅打几下,搅匀即可,不必把玉米粒打的很碎,有点颗粒最好;

4.冰激凌机提前将桶放入冰箱冷冻,机头安装到位;

5.先让机器启动,设定20分钟,把液体顺着投料口慢慢到进去;

6.现在的温度太高,可以在机器的四周放上冰袋降温;

7.20分钟后就是这样子;

8.现在的状态可以直接吃,口味不错;

9.吃硬的就分装到杯子里,放入冰箱冷冻;

10.吃的时候从冰箱拿出,稍微回温就可以;

小贴士:

冰激凌桶一定要提前冷冻,至少冷冻10个小时以上,做好的冰激凌可以带着桶一起放冰箱冷冻。

味噌烧猪肉


我买的是红味增酱,常常拿来煮面吃,豆香味非常浓郁,试着拿来腌制肉片,然后炒来吃,没想到味道非常不错。腌制过的猪肉非常滑嫩,而且炒制时间短,但部分肉汁都被锁住了,口感很好~~做起来也不复杂,新手们应该都能胜任,很不错的一道家常菜哟~~

味噌烧猪肉

主料:猪肉150g、味噌酱15g

配料:胡萝卜3/1、个洋葱4/1个、青椒1个、卷心菜3片

调料:生抽1汤匙、料酒1汤匙、姜1小块、蒜2瓣、白糖3g、白芝麻少许

味噌烧猪肉的做法

1.食材准备好

2.包菜切丝,用清水泡一会备用

3.胡萝卜、洋葱、尖椒切丝

4.猪肉顺着条纹切薄片

5.姜、蒜磨成姜蓉和蒜蓉

6.将味增酱放入姜蒜碗中,放入生抽、料酒、白糖搅拌成酱料

7.将切好的猪肉放入酱料碗中,腌制5分钟,酱料很咸,不用腌太久

8.锅里烧热油,放胡萝卜、青椒、洋葱,炒至6、7成熟后捞出

9.再放入猪肉翻炒一分钟左右,肉很薄,不用炒太久

10.放入炒过的蔬菜丝一起拌炒

11.最后放入包菜丝,拌炒一下

12.出锅前撒一些白芝麻即可

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猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效

紫菜味噌汤


食材明细:

主料::豆腐适量,紫菜适量,柴鱼适量,

辅料::味噌包适量,香葱适量,高汤适量,

紫菜味噌汤的做法步骤:

1.备好料,豆腐切块,葱切末

2.高汤煮滚加入适量的味增(依自己的重咸来加)慢慢试味道

3.味增煮散,煮到没有块状后加入紫菜和豆腐煮滚

4.加入柴鱼熄火后洒下葱花

5.就完成了~

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