超级爽口的凉拌菜,也是大雪和家人平时很喜欢吃的爽口小菜,非常解油腻哦~
材料:
菠菜两把,粉丝若干,花生一把,盐适量,鸡精适量,味极鲜酱油一勺量,香醋两勺量,香油两滴,蒜两瓣,白芝麻一小勺,芥末适量,,
爽口菠菜拌粉丝的做法的做法步骤:
步骤1,粉丝用开水焯熟后晾干水分。菠菜用开水焯熟之后,用手挤出多余水分,晾干。
步骤2,花生米炒熟。蒜切成蒜片。
步骤3,将以上四种食材放入盘中,倒入一勺量味极鲜,两勺量的香米醋,两滴香油,几滴芥末,放入适量盐和鸡精后,拌匀。
步骤4,装盘,撒些白芝麻,就可以吃啦!
食材明细:
主料::菠菜400g,豆腐皮2张,葱适量,蒜适量,
辅料::盐8g,酱油10g,白糖15g,辣椒粉10g,香油10g,花椒5g,
菠菜拌豆皮的做法步骤:
1.菠菜去根后洗净。
2.豆腐皮洗净后切成6厘米长的丝。
3.锅中烧开水,放入豆皮丝焯一下。去除豆腥味。
4.焯好的豆皮丝捞出,控干水分,淋上香油,搅拌均匀,让其自然晾凉。
5.焯豆皮的水中放入几滴油,再放入菠菜焯一下。
6.菠菜变绿后取出,过冷水,沥干。切成寸段。
7.葱蒜切成末。
8.碗中放入葱蒜末,适量盐、酱油、白糖、辣椒粉。
9.锅中放油,油量与炒菜时相同。放入花椒,小火慢炸,油热时,将花椒取出。
10.将炸好的花椒油趁热浇在配好的调料上,搅拌均匀
11.将调好的料汁倒入菠菜和豆皮中,拌匀即可。
食材明细:
主料::豆干4块,
辅料::白菜适量,
配料::蒜末适量,白糖少许,盐少许,生抽适量,醋适量,香油少许,
白菜拌豆干的做法步骤:
1.豆干4块
2.切成2厘米长的丁
3.取适量白菜叶,洗净控水
4.切成细丝
5.加少许白糖、醋、生抽、蒜末
6.拌匀后加入豆干
7.淋少许小磨香油
小贴士:
豆干本身带咸味,所以先拌白菜再放豆干
食材明细:
主料::豆干5块,香菜3颗,
辅料::烤花生米适量,蚝油一勺,酱油一勺,米醋一勺,盐少许,香油一勺,小米椒一个,白糖少许,蒜末少许,
香菜拌豆干的做法步骤:
1.豆干用开水烫一下。
2.香菜洗净。
3.考好的花生米。
4.所有调料放入一个碗内。
5.拌匀备用。
6.豆干.香菜.切好,到入调好的料汁。
7.拌匀。
8.装盘,撒上花生米。
9.简单.美味。
食材明细:
主料::香椿100克,
辅料::豆干50克,花生米50克,
配料::盐适量,糖适量,香油适量,
香椿拌豆干的做法步骤:
1.准备材料。
2.煮锅中放水,焯烫香椿。
3.另起锅,焯烫豆腐干。
4.豆腐干切成小粒。
5.炒锅中放油,小火炸酥花生米。
6.将焯好的香椿切小段。
7.取一只碗放上炸好的花生米、豆腐干、香椿加香油、盐、白糖搅拌均匀。
食材明细:
主料::青瓜两根,豆干两根,蒜适量,
辅料::油适量,盐适量,糖适量,醋适量,生抽适量,辣椒红油两小勺,
青瓜拌豆干的做法步骤:
1.所用食材准备就绪。
2.豆干改刀。
3.青瓜改刀备用。
4.蒜切末放入,锅中入油爆香花椒,花椒油淋入。
5.放入辣椒油。
6.盐,糖,醋,生抽放入搅拌均匀即可。
7.成品图。
8.成品图。
小贴士:
现吃现拌,祝您愉快!
食材明细:
主料::豆干100g,熟花生100,洋葱100g,
辅料::青椒50g,香菜50g,红椒50g,
配料::鸡粉5g,盐5g,芝麻香油10g,醋5g,
洋葱拌豆干的做法步骤:
1.豆干洗净切条;
2.洋葱洗净切丝;
3.青红椒切丝、香菜切段。
4.锅烧沸水,将所有材料焯熟,捞起沥干.
5.再放入熟花生米、香菜。
6.加盐、醋、香油拌匀即可。
7.大功告成~~
小贴士:
洋葱最好也焯水,容易入味去辣味。
感谢您阅读“97美食网”的《爽口的菠菜拌豆干》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了纳豆拌饭专题,希望您能喜欢!