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食材指制作食物时所需要使用的原料,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材在美食文化中占据重要位置,哪些食材让你感兴趣?以下由小编收集整理的《腊肠小炒》,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

食材明细:

主料::大白菜200克,胡萝卜100克,尖辣椒1个,泡发黑木耳100克,腊肠1根,

辅料::油10克,盐适量,蚝油10克,葱适量,

腊肠小炒的做法步骤:

1.主辅料: 大白菜、胡萝卜、尖辣椒、黑木耳、腊肠。

2.把洗净的胡萝卜切片、尖辣椒切块。

3. 大白菜洗净切块。

4. 腊肠去皮,切片。

5. 黑木耳泡发、洗净

6.热油,炒香葱花,先放入胡萝卜片翻炒。

7. 然后放入白菜片炒匀。

8. 加适量蚝油。

9. 放入黑木耳,加少许水烧制1分钟。

10.放入腊肠、尖辣椒。

11. 翻炒均匀、加盐调味。

12. 炒匀即可关火

13. 出锅装盘,即可上桌食用。

小贴士:

1、胡萝卜一定要先用油煸炒,便于胡萝卜素的吸收。
2、尖辣椒要后放,可以保持绿色的色泽。

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小炒川腊肠的做法


材料:

川味香肠1根,蒜苗少量,蒜2-3个,豆鼓少量,小米辣3个,花椒几粒,食用油,,

小炒川腊肠的做法的做法步骤:

步骤1,香肠洗净切片,蒜、小米辣,青蒜苗切好备用。

步骤2,锅里放油,待油5、6成热的时候放入花椒粒,随后倒入香肠片大火翻炒,接着倒入蒜片、小米辣、豆鼓、蒜苗,翻炒均匀出锅即可。香肠本身就是咸的,所以不用放盐。用广味的也不错哈~

家常小炒の黄瓜炒腊肠


食材明细:

主料::腊肠1根,黄瓜1根,

辅料::蒜瓣1颗,葱白一节,

家常小炒の黄瓜炒腊肠的做法步骤:

1.准备食材;

2.腊肠、黄瓜切块,形状随意,蒜葱切粒;

3.下油爆香葱蒜;

4.炒熟腊肠黄瓜;

5.加入适合口味的调料。

小贴士:

腊肠比较油,爆炒的时候少加些油哦;
黄瓜本来可以生吃,和腊肠一起炒,爆炒表面焦脆即可。
下饭神菜,大家快动手做吧~

春笋炒腊肠-属于春天的美味小炒的做法


春笋被誉为山八珍之一,是春天不可错过的美味,过年的腊肠还有两根,配点豆豉,佐点青红椒和青蒜,看似简单的小炒,味道却是不一般,笋沾了腊肠的荤油,变得润香,腊肠和笋一起食用,既不油腻,又感清香,佐料既配色又和味,使味道香而有层次。营养上来说搭配亦是合理,腊肠油脂含量较高,正好春笋的纤维含量特高,可以有效的阻止人体对油脂的吸收。看来真是最佳CP。

材料:

腊肠两根,春笋1个,青蒜两根,青辣椒1个,红尖椒3-4个,豆豉20粒,生抽8g,盐适量,油适量,,

春笋炒腊肠-属于春天的美味小炒的做法的做法步骤:

步骤1,准备所需食材。

步骤2,腊肠用水冲洗一下,入蒸笼,水开后蒸20分钟。

步骤3,春笋去皮去老根切成片,厚度2.5毫米左右。

步骤4,烧些开水,水开后放一小勺盐。

步骤5,下入笋片,水开后焯水3分钟,以去除笋的涩味。

步骤6,焯好水后捞出,泡入凉水中。

步骤7,青蒜斜刀切成段,小米辣切成辣椒粒,青椒切成片。

步骤8,蒸好的腊肠也斜刀切成片。

步骤9,炒锅烧热,倒入少许食用油。

步骤10,下入20粒豆豉,小火炒出香味。

步骤11,下入小米辣和香肠,小火炒到香肠略微出油。

步骤12,下入笋片。

步骤13,翻炒均匀后加入8克生抽。

步骤14,翻炒均匀后加入少许开水(100毫升左右)。

步骤15,加入适量的盐,因腊肠和生抽已有咸味,所以加少许盐即可。⭐因为我用的是广味腊肠,所以带有甜口,如果你用的是麻辣香肠或是别的不带甜口的香肠,此时还可以加入少许糖来提鲜调味。

步骤16,盖上盖子稍微焖炖一会儿(3-5分钟),使肠和笋的味道能够融合一些。

步骤17,等到汤汁快收完的时候放入青蒜和青椒翻炒均匀,即可关火。

步骤18,出锅盛盘。

步骤19,下酒下饭都很不错的美味小炒。

腊肠面包


食材明细:

主料::高筋面粉280克,牛奶120克,即发酵母4克,蛋白液45克,黄油30克,白糖40克,淡奶油10克,

辅料::腊肠适量,

腊肠面包的做法步骤:

1.准备好所有食材

2.准备好所有食材

3.除了黄油将所有食材都放进面包桶

4.启动和面模式15分钟

5.完成后将黄油放进去,再和面15分钟,观察是否出膜

6.和面完成后将面团取出来,用保鲜膜包上待发酵

7.待面团发酵至两倍大,分成大小均匀的6份

8.取其中一份,擀成长方形,在一边放一根腊肠

9.然后将面包卷起来

10.用小刀每一厘米切开,但是头部不要切断

11.然后就是拧成花型,就可以了

12.都整理完了放在烤盘上在醒发10分钟

13.刷蛋白液,在面包表面上

14.烤箱预热180度,中层烤10分钟后拿出来

15.再刷一层蛋白液,再烤5分钟就可以啦

腊肠豆腐


食材明细:

主料::腊肠一根,豆腐一块,

辅料::青椒适量,姜适量,蒜适量,

配料::郫县豆瓣酱适量,香菜叶适量,盐适量,

腊肠豆腐的做法步骤:

1.将腊肠、青椒、蒜切碎待用。

2.起油锅,爆香姜蒜青椒,下腊肠炒香。

3.下一点豆瓣酱入锅煸香。

4.分散开来煸香。

5.下豆腐兜匀。

6.加一点水,稍煮一分钟。

7.出锅前加点香菜叶子,盐调味。
出锅了,看起了红红的,其实不辣。

腊肠蒸饭


食材明细:

主料::大米一杯,黄小米半杯,

辅料::腊肠一根,

腊肠蒸饭的做法步骤:

1.碗里放一杯米。

2.放入半杯黄小米。

3.清洗三遍。

4.腊肠切成片状。

5.加入适量水铺上腊肠。

6.底座加适量水。

7.碗放入底座里。

8.盖好蒸四十分钟。

9.很方便的神器,上班带饭也可以!

腊肠番茄


食材明细:

番茄20克,腊肠10克,盐1克

腊肠番茄的做法步骤:

将番茄用热水烫后剥去皮,去籽切碎,腊肠切碎,将锅置火上,放入肉汤,下入番茄,腊肠,边煮边搅拌,并用勺背将其研成糊状,加少许精盐使其具有淡淡的咸味,即可喂食。

小贴士:

制作中注意,要将番茄去皮,腊肠切碎,口味不宜咸。此菜软烂,咸鲜,含有丰富的蛋白质,脂肪,钙,磷,铁锌及维生素B1,B2,C和胡萝卜素,尼克酸等多种营养素,对婴儿生长发育特别有益。番茄:西红柿忌与石榴同食。

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