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食材在我们生活中随处可见,食材的好坏决定了美食的成败。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材精通吗?以下是小编为大家整理的“咖喱肉丸 ”,欢迎你的品鉴!

食材明细:

主料::肉丸180克,

辅料::胡萝卜130克,洋葱140克,土豆100克,开水适量,

配料::黄油1大勺,咖喱膏20克,椰浆80克,盐适量,白糖适量,

咖喱肉丸的做法步骤:

1.将胡萝卜去皮,洗净,切块。

2.将洋葱洗净,切块。

3.将土豆去皮,洗净,切块。

4.小火,锅中放入黄油,待融化后放入洋葱,翻炒。

5.放入胡萝卜块,翻炒。

6.放入肉丸。

7.放入土豆块,翻炒,倒入开水适量,水量约没过食材。

8.大火烧开,撇去浮沫,放入椰浆

9.盖上锅盖,中火,煮约10分钟至食材全部成熟。

10.关火,放入咖喱膏。

11.待咖喱膏融化后,搅匀。

12.开中火,放入适量盐、白糖,搅匀,待汤汁收浓,盛出即可。

小贴士:

1、  肉丸无须解冻即可制作,最好买超市里袋装的较贵的肉丸,散装的几元一斤的那种质量很差,且有些根本不是肉丸,口感上差别太大。



2、  咖喱膏的口感要胜过咖喱粉,很多所以不建议用咖喱粉。



3、  食材切小块配合肉丸的时间一起熟,因为肉丸也是容易熟的,煮时间长会发起来口感不紧实。

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咖喱肉丸花饭


食材明细:

主料::三七肥肉300g,洋葱50g,土豆50g,绿椒50g,胡萝卜50g,

辅料::盐2g,胡椒粉5g,咖喱100g,麻油5ml,油20ml,

咖喱肉丸花饭的做法步骤:

1.材料准备: 红萝卜,土豆,洋葱,绿椒切块,咖喱一盒。

2.三七肥上肉剁成肉馅,加入洋葱碎,再放盐,胡椒粉,麻油顺一个方向搅拌均匀。

3.团成肉丸子。

4.将肉丸放入滚水中煮至浮起捞出备用。

5.锅里热油,放红萝卜,土豆,洋葱块炒。

6.加水煮至红萝卜用筷子扎穿。

7.下咖喱块搅匀,再加入肉丸,青椒微煮2分钟即可。

8.用模具压好饭团,摆盘。

咖喱牛肉丸


食材明细:

主料::牛肉200克,

辅料::猪肉100克,葱少许,姜少许,鸡蛋一个,洋葱适量,青椒适量,红椒适量,

配料::盐适量,料酒一匙,高汤精少许,咖喱粉一匙,

咖喱牛肉丸的做法步骤:

1.将牛肉与猪肉加入鸡蛋、混和,再加入少量的葱姜拌匀。

2.将肉馅搅打上劲后,入温水锅中氽成肉丸。

3.洋葱、红绿尖椒都切成小块备用。

4.锅中放少量油,入洋葱炒出香味。

5.加入青红椒略炒。

6.加入咖喱粉炒香。

7.倒入适量水、放入少许高汤精,加入肉丸同煮。

8.煮沸后,加入盐调味出锅。

小贴士:

在牛肉丸中适量加入猪肉,可使氽出的肉丸不柴。

咖喱肉丸炖土豆


食材明细:

主料::猪肉丸一个,土豆一个,

辅料::咖喱一块,

配料::盐适量,

咖喱肉丸炖土豆的做法步骤:

1.准备材料.

2.土豆去皮洗干净,切成小块.

3.热过入油,放入肉丸,加适量清水.

4.清水烧开.

5.在放入土豆,放半勺盐.

6.搅拌均匀,炖10分钟.

7.在放入咖喱.

8.炖至咖喱完全融化.

9.留少些汤汁即可.

咖喱土豆香菇鸡肉丸


食材明细:

主料::鸡肉丸适量,土豆1个,香菇适量,咖喱5块,

辅料::葱姜少许,

鸡肉丸::鸡胸肉约450克,蛋清1个,胡椒粉适量,盐适量,淀粉3满勺,葱姜水3大匙,

咖喱土豆香菇鸡肉丸的做法步骤:

1.鸡胸肉洗净。

2.去掉筋膜。

3.用碎肉机绞成鸡蓉。

4.加入一个鸡蛋的蛋清。

5.加如图3满勺淀粉,继续用碎肉机搅拌。

6.此时鸡肉已非常细腻,再加入胡椒粉、盐、如图3大匙葱姜水。

7.再搅拌一会,肉泥越发细腻且已上劲儿。取出肉泥,我又摔打了大概100下(忘记拍照了)。

8.锅里多加些水,大火烧至锅边起小泡时改小火,左手抓一把肉泥,从虎口处挤出,右手用小勺取下肉泥放入水里(一个人操作,为了拍照,没法拍右手动作)。

9.做好全部肉丸。

10.小火煮到肉丸全部浮起。

11.这是煮好的鸡肉丸,很有弹性。

12.取一半鸡肉丸,对半切开。

13.土豆去皮洗净切块。

14.香菇洗净,掰成小块。

15.锅里注油烧热,爆香葱姜。

16.下土豆和鸡肉丸。

17.翻炒至肉丸表面微微焦黄。

18.加水,没过食材,大火烧开后转中火。

19.大概煮五分钟,土豆七八分熟时加入香菇和咖喱块。

20.边煮边搅拌,防止咖喱糊底,一直搅拌到咖喱完全融化。

21.小火继续熬煮到食材熟透、汤汁浓稠即可。一定要多留些汤,拌饭吃相当美味。

22.成品。

咖喱土豆牛肉丸


食材明细:

主料::土豆1个,牛肉丸6粒,

辅料::番茄籽油1茶匙,葱适量,细盐适量,咖喱1小块,

咖喱土豆牛肉丸的做法步骤:

1.备好所用食材。

2.将土豆及牛肉丸改刀。

3.锅里加入适量的番茄籽油。

4.先将土豆下锅炒出味。

5.再将牛肉丸下锅同炒一下。

6.加入适量的清水。

7.煮至食材熟透,加入细盐。

8.再加入一小块热辣咖喱调味。

9.加适量的葱段提香。

10.这样子一份咖喱土豆牛肉丸就完成了。

香芋咖喱牛肉丸


食材明细:

主料::芋头适量,黄咖喱适量(或块状咖喱),椰浆粉适量(或椰浆),猪油适量(或色拉油),牛肉适量,洋葱适量,生姜适量,料酒适量,鸡蛋适量,玉米淀粉适量,面包糠适量,

辅料::白糖适量,味精适量(可省),黑胡椒粉适量,鲜味生抽适量,蚝油适量,盐适量,

香芋咖喱牛肉丸的做法步骤:

1.先把芋头蒸熟。

2.蒸的时候来处理肉馅。牛肉和生姜切碎,洋葱切末(忘记拍了)。

3.在肉中加入姜末,适量料酒、一点生抽、蚝油、白糖、黑胡椒粉、盐剁细。

4.锅内放适量猪油或色拉油,入洋葱末炒至透明。

5.把洋葱末和剁好的肉混合,朝一个方向搅打上劲。(肉馅中尽量少放水份,以免后面包好后炸的时候漏汁。)

6.蒸好的芋头用勺子压成泥。

7.锅内放一点油,挤入黄咖喱酱稍煎。

8.放入芋泥炒。(芋泥比较粘,会有点难炒)

9.加适量椰浆粉(或椰浆),白糖、一点点味精炒。(我这个咖喱酱是无添加的,有些咖喱块是已经调好全部味道了,可以直接使用省去白糖味精)

10.炒匀后再炒一会儿,炒去一些多余的水份,后面包的时候容易操作。

11.带上一次性手套或保鲜袋,取一块咖喱芋泥按扁,放入牛肉馅。(馅不要放太多)

12.借助保鲜袋或一次性手套包好。

13.先在玉米淀粉里滚一圈,拍一下多余的粉。再滚上一层蛋液。

14.在滚上一层面包屑。

15.一个个分别做好。

16.中小火炸至外皮脆硬。

17.全部炸好,再开大火复炸10秒。

18.成品

19.成品

20.成品

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