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好的美食离不开好的食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材的发展推动着美食文化的发展,哪些食材让你印象深刻?考虑到你的需要,小编特地编辑了“红咖喱煮土豆鸡胸肉”,欢迎你的品鉴!

食材明细:

主料::鸡胸肉1000克,土豆5颗,红萝卜2根,洋葱一颗,

辅料::橄榄油少许,红咖喱3勺子,椰奶2盒,姜少许,咖喱叶适量,喜马拉雅盐少许,生粉适量,芝麻油适量,生抽适量,

红咖喱煮土豆鸡胸肉的做法步骤:

1.准备食材就绪:土豆、红萝卜、洋葱、鸡胸肉、红咖喱、椰奶、姜、咖喱叶。

2.将土豆红萝卜去皮切块、洋葱切丝、姜切片、咖喱叶洗摘好、鸡胸肉切大片用生粉、生抽、芝麻油腌制。

3.烧热热倒入少许橄榄油,放入姜片。

4.倒入土豆与经萝卜,略炒。

5.注入适量开水,加入咖喱叶,盖上锅盖大火转中小火煮约20分钟。

6.打开锅盖,调入3勺子咖喱煮沸。

7.再加入腌好的鸡胸肉,边煮连搅拌。

8.煮至鸡胸肉熟透,放入洋葱。

9.充分搅拌均匀煮片刻。

10.最后倒入椰奶,继续搅拌,调入适量喜马拉雅盐即可熄火。

小贴士:

1、鸡胸肉在烹制之前用生粉腌制,煮出来的肉才不会柴。2、土豆与红萝卜均需要先煮熟再放鸡胸肉。3、洋葱后放是为了口感,早放煮化了味道也不好。4、红咖喱本身基本上调好味道,不过可以按个人口味适量加入少许盐。5、咖喱叶可以早放,让它出味。

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咖喱土豆浓汤配鸡胸肉


食材明细:

安记暖萌甜咖喱半块,土豆1个,鸡胸肉100g,盐少许

咖喱土豆浓汤配鸡胸肉的做法步骤:

第1步所需食材很简单土豆去皮切片,放入压力锅中,加入半块安记暖萌甜咖喱

第2步加入盐、一碗开水煮熟捞出土豆咖喱汤,放入料理机中搅拌

第3步将咖喱土豆浓汤放入碗中汤锅中加少许盐,将鸡胸肉煮熟,手撕成细条

第4步放在咖喱土豆浓汤中间,最后撒少许现磨黑胡椒成品图

鸡胸肉炒土豆


食材明细:

主料::鸡胸肉250克,土豆285克,

辅料::香葱适量,料酒1勺,生抽1勺,盐适量,淀粉适量,蚝油适量,

鸡胸肉炒土豆的做法步骤:

1.食材:鸡胸肉(已清洗)、土豆(已洗净去皮)、香葱。

2.将鸡胸肉放在案板上切成片。

3.放入盘中,加1勺料酒。

4.加1勺生抽。

5.加适量的盐。

6.加适量的淀粉。

7.抓匀,腌制片刻。

8.将土豆放在案板上切成片。

9.用清水清洗清洗去除土豆的淀粉。

10.接着,下入清水锅中焯开捞出。

11.烧锅倒油烧热,下入腌制好的鸡胸肉翻炒翻炒。

12.然后,合入焯好的土豆翻炒一下,加适量的生抽。

13.加适量的蚝油。

14.加适量的盐。

15.调味炒匀,搁入香葱即成。

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