材料:
西红柿3颗,草鱼2斤,番茄酱3-4勺,,
西红柿鱼片汤的做法的做法步骤:
步骤1,草鱼洗净,鱼肉和鱼骨分开,鱼骨切段,鱼肉切斜片,分别装2个碗里。同时加入少量盐、料酒、生抽、胡椒粉、白糖拌匀,腌渍10分钟;拿一个鸡蛋清分别倒入2个碗中,拌匀上劲;再分别加少量地瓜粉上劲5分钟。
步骤2,西红柿用开水烫一下,去皮,切小块。
步骤3,油锅烧热后,放入姜丝、蒜片煸出香味,倒入西红柿,炒出红色的汤汁。接着把鱼骨头倒到锅里,加少许盐,和西红柿一起翻炒。
步骤4,倒入一大碗开水在锅中,加3-4勺番茄酱,煮至汤沸腾。
步骤5,把鱼片用筷子夹入沸腾的水中(腌渍的汤料不要倒进去),用筷子快速划散,等汤开后,撒上葱花即可出锅。
食材明细:
主料::青鱼片适量,西红柿各1个,生姜适量,青椒适量,葱花适量,
辅料::玉米油8毫升,盐各一小勺,豆瓣酱一小勺,生抽适量,
西红柿青椒炒青鱼片的做法步骤:
1.提前准备好素材类材料,青鱼块用葱花,葱花腌制一会备用
2.不粘锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煎至青鱼片
3.加入少许生抽炒均匀,捞出备用
4.锅内留底油,大火煸炒青椒和西红柿片刻
5.加入少许盐,大火收汁!
6.加入青鱼片与西红柿青椒一起焖至2分钟
7.盛盘,成品图。
8.完成。
9.今天晚餐。
食材明细:
主料::鲤鱼1条,茄子两根,
辅料::五花肉适量,豆皮适量,
配料::蒜适量,干黄酱适量,盐适量,糖适量,醋适量,鸡精适量,
宁安炖鱼的做法步骤:
1.五花肉切片,茄子切成滚刀块
2.热锅凉油,放入蒜,五花肉煸炒
3.加入茄子,炒透,加入干黄酱,水(水要多放些)
4.锅开后,加入盐,糖,醋,料酒,调味。
5.调好味后,把鲤鱼放入锅中,烧开,加豆皮,盖盖炖十五分钟,即可。
6.出锅前,先把豆皮放在盘子下面,再把鱼称出,最后把茄子放在上面,浇上汁即成
食材明细:
主料::草鱼1大节,面筋10粒,
辅料::玉米油适量,葱适量,辣酱适量,料酒1大碗,生抽适量,白糖少许,姜适量,
面筋炖鱼的做法步骤:
1.备好所用食材,一份鱼,一份面筋,一份葱姜,再备一些辣酱。
2.锅里加油,小火将大葱下锅煎至出味。
3.然后再将姜片及辣椒干下锅,一并煎出味。
4.再将鱼块下锅,鱼太大,没办法剁切,就直接焖了。
5.不要怕焖不入味,这就是珐琅锅的魔力。
6.用辣酱,生抽,白糖,料酒 调配一份酱汁。
7.再加入一份清水,清水的量一次性加好,这样子炖制出来的鱼肉及鱼汤才鲜美。
8.焖炖半小时左右,再将面筋下锅,继续焖炖二十分钟。
9.火候不要太大,中火就可以,焖的时候将汤汁盛淋在鱼段上,多重复几次。
10.炖制好之后,洒适量的葱花就可以。汤汁浓郁鱼肉入味。
食材明细:
主料::草鱼一条,白菜适量,
辅料::生粉适量,盐适量,葱适量,老抽适量,姜适量,
白菜炖鱼的做法步骤:
1.鱼买的时候就。
2.腌好的鱼块,薄薄的卷一层生粉。
3.锅里烧油,把裹了生粉的鱼块炸至表面微微焦黄,中间不是很熟也可以,因为后面还要炖,如果炸久一点,炸透了,就可以直接当零食吃。
4.炸好的鱼块取出滤油。
5.锅里留底油,放白菜炒几下,白菜上面放炸好的鱼块,加水莫过鱼块,放少许盐,几滴老抽,小火炖半小时就可以出锅了,有葱花可以出锅前撒点葱花,更香。
食材明细:
主料::鱼胶100克,莲子20克,红枣25克,木耳5克,枸杞3克,桂圆干10克,
辅料::冰糖20克,米酒100毫升,
炖鱼胶的做法步骤:
1.干鱼胶取5片泡水半小时
2.全部材料清洗干净放炖锅
3.炖2小时加入冰糖即可食用
小贴士:
全部材料清洗干净后可以在煤气炉煮开后再倒入炖锅,这样省时(炖的时间可以缩短)
食材明细:
主料::草鱼1条,洋葱1个,姜片4片,料酒3勺,青椒1个,小米椒6个,
酱汁::食盐半勺,生抽2勺,蚝油1勺,料酒1勺,
砂锅炖鱼的做法步骤:
1.草鱼切块并洗净,用料酒、食盐和姜片腌制半小时。
2.洋葱切块,青椒切片,小米椒切段。
3.起锅烧油。
4.油温五成热倒入洋葱煸炒几下。
5.砂锅中倒油,开小火烧热。
6.将煸炒过的洋葱铺在砂锅锅底。
7.平底锅中留油,下入青椒、小米椒炒制。
8.将鱼段平整地码在洋葱上面。
9.调一个酱汁:将食盐、生抽、耗油和食用油倒入碗内,搅拌均匀。
10.砂锅内放入青红椒,并倒入酱汁。
11.盖上盖子炖10分钟。
12.炖好关火,上桌食用。
年后上班,特意带了菜妈亲手做的腊味,准备和公司的小伙伴们一起分享。结果,竟然被嫌弃了:千里迢迢回趟家,你就带这个?谁家过年还没点腊味咋滴?!
好像也是这么个理,全国各地,一到过年,准少不了腊味,就算自己家不做,亲戚朋也会送一些。再不济,也必定会去市场上买一些。可是,菜妈做的能一样吗?那不是腊味,是满满的爱啊!看来这群被菜菜养得嘴刁的家伙,不放个大招,还真治不了!
所以,菜菜今天决定,做个腊肉炖鱼!umm…腊肉+鱼?乍听之下好像很黑暗,但其实和东北的排骨炖鱼等炖菜有着异曲同工之妙。两种看似完全不搭的食物煮在一起,碰撞出来的火花绝对让人惊艳。
材料:
主料:腊肉250g,草鱼1条,
辅料:生抽1汤匙,醋1茶匙,老抽1茶匙,白糖1茶匙,白酒1汤匙,胡椒粉适量,食盐适量,姜适量,蒜适量,葱适量,淀粉适量,小米椒适量,
腊肉炖鱼的做法步骤:
1. 准备原料。
2. 鱼切块,加入白酒、盐、葱、姜、胡椒粉腌制。
3. 淀粉加水拌成糊状备用。
4. 腌制过的鱼表面裹上一层面粉,再挂上淀粉糊,放入油锅炸至金黄后,捞出。
5. 另起油锅,下葱姜蒜小米椒,腊肉片一起翻炒至腊肉稍微出油。
6. 倒入鱼块一同翻炒。
7. 倒入热水,生抽,老抽,糖,小火煮30分钟,出锅,吃起来~
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