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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你会多少菜品的烹饪方法呢?小编花时间专门编辑了西红柿炖鱼怎么做好吃 西红柿炖鱼,欢迎大家参考阅读。

西红柿炖鱼

味道是酸辣型的,这个菜是我们邻居一个阿姨教给我的,当时觉得很平常的做法,但是没有想到做出来后真的很好吃!

食材配方

主料:

鲅鱼

250g

西红柿

300g辅料:

适量

适量

葱花

适量

适量

适量

蒜瓣

3个

干红辣椒

3个

做法 共12个步骤

1.冰鲜的鱼去内脏,把水分控干;

2.西红柿洗净切小块备用,备好葱姜蒜和红辣椒;

3.把鱼切成小段;

4.热锅,烧油,大约5成热;

5.把鱼放入锅中,炸一下,如果怕蹦,最好事先拍点面粉在鱼身上;

6.炸到2面的肉肉都稍微变黄为止,然后盛出来;

7.锅底留少许油,把葱姜蒜和干辣椒放入,煸炒出味;

8.倒入西红柿进行翻炒;

9.大约炒3=4分钟,西红柿稍微出水了,加入一些水,淹没西红柿,放上盐,大火开;

10.等到西红柿汤煮沸腾了,然后把刚才炸好的鱼放入,改中小火,开炖;

11.这是大约炖了20分钟的样子,然后开大火收一下汤汁就可以出锅了。

12.出锅之前可以根据自己喜好加少许的醋调味!

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炖鱼尾

逛超市的时候买了好大一条草鱼,家里就两个人,一次做了也吃不完,于是单独把鱼尾拿来炖了,另外鱼头和鱼身就可以换着花样吃了,呵呵。

食材配方

主料:

草鱼

250g

青椒

100g

红椒

100g

辅料:

适量

适量

生姜

适量

大蒜

适量

干红辣椒

适量

大料

适量

豆瓣酱

适量

鸡精

适量

十三香

适量

做法 共9个步骤

1.锅热油,放入生姜大蒜爆香,然后放入干红辣椒煸出香味,再放入处理好的鱼尾小火慢煎

2.鱼尾两面都煎好之后,放入豆瓣酱

3.放入适量水没过鱼身,然后放入一点大料

4.继续炖煮

5.放入青红椒丝

6.加盐调味

7.然后放入十三香

8.放入鸡精

9.装盘

炖鱼汤怎么做好吃 炖鱼汤的做法,步骤


炖鱼汤

写美博前一直以为沙光鱼是我们这里独有的一种鱼,后来写美博时发现有些亲说的傻逛鱼,狗逛鱼其实和这种鱼是同一种,原来只是各地的叫法不同而以,百度了下这种鱼盛产于黄海

食材配方

主料:

鲜鱼

500g

辅料:

适量

适量

适量

白胡椒粉

适量

料酒

适量

做法 共6个步骤

1.将沙光鱼去腮和肚胀清洗干净

2.电饭锅煮倒油后放入葱花

3.加入洗好的沙光鱼煎一会加水

4.滴入少许料酒去腥

5.盖上盖子煮至鱼汤变白

6.加盐和白胡椒粉调味后即可出锅

【花生炖鱼怎么做好吃】花生炖鱼的做法,步骤


花生炖鱼

从我的记忆里,这是爷爷最爱吃的一道菜,也是家里的待客菜。 过去,可没有现在这样像样的鱼。那时都是杂鱼,也很便宜,一元钱买一大堆,通常放进大锅里,锅是陷在灶里的大

食材配方

主料:

草鱼

900g

生花生

150辅料:

绍酒

20ml

生抽

20ml

白酒

5ml

胡椒粉

适量

精盐

适量

适量

适量

适量

干辣椒

适量

香菜

适量

适量

老抽

适量

适量

料酒

适量

做法 共7个步骤

1.花生用清水浸40分钟

2.草鱼洗净抹干水,加胡椒粉、盐、料酒将鱼腌制20分钟

3.白糖一茶勺,绍酒一汤勺(我很少用料酒,都是用白酒),生抽2汤勺,老抽一汤勺,醋一汤勺调成汁

4.锅中用姜抹一遍,内放油,烧热,下鱼煎至两面金黄盛出

5.炒锅中放入色拉油1汤匙,爆香大料、姜、葱、蒜末,再次下鱼

6.将小碗中的调味品倒入锅中,马上可以闻到香味

7.下花生、生抽、清水酌量调味,高火加热8分钟,放上香菜即可

【豆腐炖鱼怎么做好吃】豆腐炖鱼的做法,步骤


豆腐炖鱼

晚饭后领着女儿出门散步,看见路边有人摆了好大几个盆在卖鱼,草鱼只要六块钱一斤,菜场里面可要八九块呢,开始还怀疑是不是鱼质量有问题,就在旁边站着看,好多人过来买,

食材配方

主料:

草鱼

1条

豆腐

200g辅料:

适量

适量

生姜

适量

大蒜

适量

小米辣

适量

干红辣椒

适量

料酒

适量

生抽

适量

酸菜

100g

做法 共15个步骤

1.草鱼一条,去鳞去腮,去内脏,洗净腹部的黑膜

2.鱼头鱼骨切段,腹部的净鱼肉片成薄片,分别用盐、料酒、胡椒粉腌制十分钟

3.酸菜切薄片

4.豆腐切块

5.锅内热油

6.放入姜片大蒜小米辣炒香

7.放入酸菜翻炒

8.加入水煮沸

9.水沸腾后放入鱼头鱼骨部分大火煮沸后转中小火继续熬煮至熟

10.将鱼头鱼骨和酸菜一起捞出放入碗中

11.然后将豆腐块放入锅内

12.加入生抽、盐调好汤汁的味道

13.转小火,将鱼片展开放入锅内

14.然后转中火煮沸,鱼片变白即可关火

15.将豆腐和鱼片一起倒入装酸菜鱼头的容器里,另起锅热油,爆香干红辣椒后连同油一起淋在豆腐上就可以吃啦

炖鱼怎么做好吃?炖鱼时加块豆腐营养翻倍


炖鱼怎么做好吃?炖鱼时加块豆腐营养翻倍

常听人说,炖鱼时加块豆腐营养多,这是为什么呢?今天就教大家如何做出豆腐炖鱼这道美味菜肴。

炖鱼时为什么加块豆腐好?

在炖鱼时加块豆腐,两者有很好的蛋白质互补作用,豆腐中的蛋氨酸含量较少,而鱼类体内这种氨基酸含量非常丰富,鱼肉苯丙氨酸含量比较少,而豆腐中则含量较高。这样两者混合食用,可取长补短、相辅相成,提高营养价值。更重要的是,豆腐含钙多,而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收,补钙效果更佳。

豆腐炖鱼最好选择鱼刺较少的鱼类,如鲈鱼等。豆腐的软化可口加上鱼肉味美肉嫩,味道鲜美不油腻。豆腐炖鱼无需太多油盐,应保留鱼和豆腐本身的鲜美口味。豆腐炖鱼有荤有素,干稀搭配,不愧为冬季餐桌上的一道好菜,特别适合中老年人、青少年和孕妇食用。

豆腐炖鱼的制作食谱:

材料:鲫鱼、豆腐;生姜、蒜白、料酒、辣椒、芹菜、蒜苗丁、盐、味精、醋;

制作步骤:

1、生姜、蒜白炸油,入鲫鱼,稍煎。鲫鱼的个子小,刺多,不要切段,免得煮碎了;

豆腐鲫鱼汤的做法:

2、翻一面煎后,下料酒;倒一碗水,煮开后,入豆腐,盖上锅盖再煮开,汤要白哦!

3、起锅时,下辣椒、芹菜、蒜苗丁,盐和味精不能少啦。

4、汤的颜色是乳白色的,一勺醋下去,味道就变了样,更香了。

炖鱼一般最头疼的就是鱼腥味,如何去除鱼腥味呢?

1、鱼的内脏、鱼鳃、腹内黑膜、靠脊骨处的积血一定要彻底清除;

2、清洗好的鱼一定要沥干或擦干水分;

3、炖鱼得用小火,炖制时间要充分,细火慢炖,鱼才会入味,鲜香。

4、煎制以后的鱼,加热水炖,最好一次加足水,若是中间加水,也要记着加热水;

以上就是豆腐炖鱼的做法,为家里人快烹制一道健康又美味的菜肴吧。

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