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食材指制作食物时所需要使用的原料,没有好食材,就没有好美食。只有结合食材,美食文化才有根,哪些食材让你印象深刻?以下是小编为大家收集的“双椒藕丁”请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

主料::藕适量,

辅料::青尖椒适量,红剁椒适量,

配料::盐适量,葱适量,金兰酱油适量,姜适量,

双椒藕丁的做法步骤:

1.藕削皮洗净切丁。

2.尖椒洗净切圈,姜切末。

3.葱切末备用。

4.锅热注油爆香姜末。

5.下尖椒爆炒至断生。

6.倒入藕丁继续翻炒至藕丁断生。

7.倒入酱油炒至均匀上色。

8.再放入两勺剁椒一起翻炒均匀。

9.放入半勺盐。

10.撒入葱花炒匀即可。

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双色藕丁


食材明细:

主料::莲藕适量,胡萝卜适量,

辅料::姜少许,盐适量,生抽适量,鸡精适量,

双色藕丁的做法步骤:

1.莲藕去皮切丁,胡萝卜切丁,姜切片

2.热锅冷油爆姜,然后放入胡萝卜

3.胡萝卜炒至变色,放入莲藕,加小半碗水和少许生抽

4.焖炒至汤汁快要收尽放盐,翻炒片刻加入鸡精关火

彩椒藕丁


食材明细:

主料::彩椒100g,莲藕150g,

辅料::油适量,盐适量,味精适量,葱适量,黑木耳适量,姜适量,

彩椒藕丁的做法步骤:

1.彩椒、莲藕洗干净。

2.彩椒一分为二,取出籽。

3.取二分之一彩椒切成丁。木耳提前泡发好切成丁。

4.莲藕切成丁放在冷水中浸泡。

5.起油锅,彩椒入锅过油后盛出。

6.再起油锅,葱姜入锅煸香后藕丁入锅炒。

7.木耳入锅炒。

8.加盐、味精炒。

9.炒均匀将彩椒入锅炒。

10.炒均匀即可盛出享用。

小贴士:

此菜清淡爽口,色泽漂亮,不宜添加色重味重的调味品。

椒麻藕丁


食材明细:

主料::莲藕150g,

辅料::玉米粒适量,油适量,盐适量,麻椒适量,味精适量,胡萝卜适量,洋葱适量,

椒麻藕丁的做法步骤:

1.莲藕、胡萝卜去皮洗干净。

2.莲藕切成丁用冷水浸泡。

3.胡萝卜、洋葱切成丁。备好玉米粒。

4.胡萝卜入油锅煸炒后盛出。

5.起油锅,麻椒入锅炸。

6.炸出香味,藕丁入锅炒。

7.胡萝卜入锅炒。

8.洋葱入锅炒。

9.玉米粒入锅炒。

10.加盐、味精炒。

11.炒均匀即可出锅装盘。

小贴士:

此菜不宜添加色重的调味品。

双椒戏藕


食材明细:

主料::新鲜莲藕250g,

辅料::红椒一根,青椒一根,肉末30g,葱3g,

配料::料酒15g,盐2g,味精5g,醋30g,水40g,

双椒戏藕的做法步骤:

1.将全部食材洗净,切片备用。

2.锅内下油,将肉末炒至7分熟,下藕片翻炒2分钟,倒入料酒翻炒2分钟,加入盐翻炒1分钟,倒入醋翻炒1分钟,倒入水炒至水份变少。

3.最后倒入青红椒片翻炒2分钟,加入味精即可起锅,入盘后撒上葱花。

小贴士:

因为姑娘我吃藕比较喜欢吃熟点的,所以炒的时间长了点,如果喜欢吃脆脆的,7 8分熟的藕片,可以适当的减少炒的时间。

双椒兔丁


食材明细:

主料::兔骨架1根,二荊条15根,鲜青花椒1枝,小葱2根,

辅料::菜籽油4茶匙,料酒4茶匙,淀粉2茶匙,豆瓣酱2茶匙,剁椒酱1茶匙,盐1/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙,鸡精1/2茶匙,白芝麻少许,

双椒兔丁的做法步骤:

1.宰杀好的剥皮鲜兔,里外清洗;

2.按部位进行分解待用。

3.取兔骨架;

4.宰成大丁;

5.放盐、胡椒粉、料酒;

6.将兔丁抓上劲,再放入干淀粉抓均匀。

7.油热、小火,下兔丁;

8.划至兔丁变色后铲出。

9.倒出多余油,放豆瓣酱、剁椒酱炒出香味;

10.倒入切成圈的二荊条、鲜青花椒、小葱段;

11.中火、炒出青椒味,倒入兔丁,放鸡精;

12.浇料酒、炒干水分出锅,洒少许熟白芝麻即可。

剁椒玉米藕丁


食材明细:

主料::莲藕半节,玉米粒适量,剁椒适量,

辅料::食用油适量,盐适量,酱油适量,鸡精适量,

剁椒玉米藕丁的做法步骤:

1.莲藕去皮洗净切成小丁备用。

2.玉米粒放沸水里焯熟备用。

3.炒锅上火,倒入食用油烧热,放入藕丁翻炒,加入半碗水焖熟藕丁。

4.放入玉米粒翻炒翻炒。

5.放入剁椒翻炒一会。

6.调入少许盐、酱油、鸡精翻炒均匀即可关火。

双椒拌螺丁


食材明细:

海螺1000克,辣椒(红、尖)75克,辣椒(青、尖)75克,酱油20克,盐5克,味精2克,醋2克,香油5克,白砂糖5克

双椒拌螺丁的做法步骤:

1.海螺洗净,放开水中煮熟,取出肉,用原汤洗净,切成1厘米见方的丁;青、红椒洗净,去种去蒂,切0.6厘米见方的丁。

2.盐、味精、醋、酱油、香油、白糖少许调匀成汁,倒在海螺双椒上拌匀即成。

小贴士:

海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

双椒炒鸭丁


食材明细:

主料::鸭腿肉适量,

辅料::红椒适量,青椒适量,洋葱适量,

配料::盐适量,老抽适量,料酒适量,鸡精适量,淀粉适量,姜蒜适量,

双椒炒鸭丁的做法步骤:

1.原料图。

2.青红椒、洋葱切小片,姜蒜切末备用。

3.将肉切丁腌制10分钟(放入盐,料酒,老抽,食用油,淀粉)

4.将调料拌匀腌制。

5.锅中放入适量油烧热,放入姜蒜末爆香。

6.放入腌制好的鸭丁肉,炒熟后盛出备用。

7.锅中再放入适量油烧热,放入青红椒片,洋葱片炒香1分钟。

8.放入炒好的鸭丁肉,再放入少许鸡精盛出即食。

荷塘双宝(莲米藕丁)


食材明细:

主料::新鲜莲子250克,藕1节,

辅料::枸杞适量,

配料::糖适量,白醋适量,油盐适量,

荷塘双宝(莲米藕丁)的做法步骤:

1.将莲蓬中莲子米剥出来,藕切成丁,再准备几颗枸杞;

2.将枸杞用冷开水泡上;

3.将藕丁放入盐水中焯烫;

4. 水开后再下入莲子米;

5.将它们一起取出过凉水;

6. 将锅烧热,倒入适量的油,将焯过水的莲子米和藕丁下进去一起翻炒;

7.倒入准备好的调料汁:盐,糖和白醋,再翻炒均匀即可,

8.出锅装盘,将泡好的枸杞撒在上面点缀一下。

小贴士:

1. 莲子米选用新鲜的莲蓬中剥出来的嫩莲子, 有条件要现剥现用, 剥的时间太长就会发黑,老了;

2. 提前将藕焯下水,使之与莲子米的成熟度一致,快焯烫好时再加入莲子米(莲子米不焯也可以),一起拿出来过凉水;

3. 准备好调料汁,也就是我们经常用的糖醋汁再加点盐,口味可以依据自己喜欢的,炒菜时加入即可。

感谢您阅读“97美食网”的《双椒藕丁》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了藕菜谱专题,希望您能喜欢!