食材明细:
面粉300g,泡打粉4g,盐2g,食用油适量,鸡蛋1个,酵母3g
炸油饼的做法步骤:
第1步鸡蛋打散加入面中,泡打粉、盐放入面中。酵母3g加温水激活,和面。
第2步发面2倍大。可以晚上和好后,放冰箱冷藏一夜。早上拿出醒半小时就。做剂压平,中间留孔
第3步油温热下锅,两面炸黄炸好啦
食材明细:
全麦面包片4片,鸡蛋2个,葱适量,火腿丁适量,盐适量,油适量
葱油饼的做法步骤:
第1步
小贴士:
1. 为了健康, 最好选用全麦面包片, 切去四边的硬边;2. 中间加入的内容随意, 可以放点盐, 火腿末和葱末;3. 直接用擀面杖将它们合起来;4. 表面上粘上蛋液, 不仅能增加营养, 更可以少吸油。
食材明细:
主料::面粉适量,牛奶适量,蜂蜜适量,糖适量,火腿肠1根,葱适量,
辅料::调和油适量,盐少许,黑胡椒粉少许,酵母适量,
火腿葱油饼的做法步骤:
1.面粉加牛奶,蜂蜜,糖,酵母,活成三光面团,盖保鲜膜放温暖潮湿地方饧发1小时,面团澎大到原来二倍时,取出揉一揉,排出空气,静置松驰
2.葱,火腿肠切碎备用
3.取两块,揉成小园饼
4.擀成面皮,两个面饼压在一起擀,两面饼中间加调和油隔离
5.取其中一个面皮,放上葱花,撒上少许盐
6.撒上黑胡椒粉
7.盖上另一个面皮,周围捏合,再撒上火腿肠粒
8.卷起来
9.卷成卷后,两头捏合,向中间折叠成团
10.压成薄饼
11.热锅凉油,放入饼坯煎制
12.煎微黄翻面
13.煎至两面金黄即可
14.成品
食材明细:
主料::青椒适量,洋葱适量,
辅料::油适量,
配料::盐适量,
青椒洋葱的做法步骤:
1.青椒洗净,去籽,切片。
2.洋葱去皮,洗净,也切成片。
3.锅中放油,先入洋葱煸炒。
4.再加青椒一起炒。
5.最后加适量的盐和适量的水,一起稍煮即可。
食材明细:
主料::干腐竹60g,瘦肉150g,青椒3个,
辅料::玉米油1汤匙,盐1小勺,黄豆酱适量,淀粉适量,蒜片适量,味精少许,生抽少许,
青椒腐竹的做法步骤:
1.将腐竹在冷水中泡约3小时发开,切块备用。
2.青椒切好,瘦肉切片加淀粉和生抽拌匀。
3.热锅冷油放肉片炒熟盛出,锅中留油将蒜片爆香后加青椒炒软,放腐竹。
4.炒两分钟,放肉片,加盐和黄豆酱炒匀,放少许味精调味即可。
小贴士:
泡腐竹不宜用热水。
食材明细:
里脊肉1块,青椒4个,蒜3瓣,料酒1/2汤匙,生抽1汤匙,老抽1汤匙,淀粉适量,盐适量,葱姜适量,鸡精1/2勺
青椒肉丝的做法步骤:
第1步元宝肉切块,再切丝。猪肉务必按照肉本身的纹理来切,会比较容易上手。然后用生抽、几滴老抽、淀粉和少量料酒拌匀,腌制10分钟。青椒洗净后去头,切两半。准备切丝。
第2步青椒切丝,准备好葱姜蒜末。热锅热油,加入蒜末和肉丝爆炒,至变色盛起。
第3步锅内倒入少量油,加青椒丝及盐翻炒。这个过程加盐,可以让青椒水分快速蒸发,可保证青椒的美丽色泽。当青椒有点焉的时候,加入肉丝翻炒,入鸡精和葱末,即可摆盘。
食材明细:
主料::仔鸡一只,
辅料::青尖椒适量,蒜片适量,花椒粒适量,姜适量,
配料::胡椒粉适量,料酒适量,豆瓣适量,盐适量,鸡精适量,
青椒鸡的做法步骤:
1.超市买的仔鸡一只,清洗干净,剁成小块。煮锅加水,鸡肉下锅焯水去腥味。焯过水的鸡肉捞出来,放碗里,加胡椒粉、料酒、姜片、盐适量码味儿十分钟。青尖椒切粒备用。
2.炒锅内加食用油适量,烧至七成热将码好味儿的鸡肉下锅,中小火,不停的翻炒至鸡肉收水。
3.待鸡肉收水、香味儿溢出,加切好的青尖椒粒、花椒粒、蒜片、豆瓣适量,再翻炒。
4.待青尖椒粒炒熟,加适量糖、鸡精、盐出锅,装盘。根据个人喜好,青尖椒量可以增加减少。手机拍的,效果欠佳。见谅。
食材明细:
主料::普通面粉500g,鸡蛋3个,
辅料::酵母粉3g,盐1g,食用小苏打适量,牛奶1袋,
小油饼的做法步骤:
1.备料
2.鸡蛋酵母粉盐小苏打一起混合于面粉,倒入温牛奶和成面团,因为有鸡蛋所以一袋牛奶未全部用完
3.揉匀待发
4.发酵时间根据室内温度而定
5.将醒发好的面团全部揪成40克大小剂子
6.擀成像包子皮一样用刀在面皮中间划两个开口
7.锅内放油待油烧热放入饼皮两面微黄捞出,要用中小火,不然表皮上色太快里面未熟,面发透了饼皮放入油锅会迅速扑起来
食材明细:
主料::面粉200g,
辅料::葱花适量,芝麻适量,
配料::盐适量,花生油适量,
家常油饼的做法步骤:
1.和好的面团醒发几分钟
2.准备少许的葱花
3.将醒发好的面团擀成皮,最好薄一点
4.面皮上均匀涂上一层油,撒入盐和葱花
5.从一头卷起来
6.卷好的长条一头封住,然后向中间摞起来
7.摞起来
8.将摞起来的面团用手向下压平
9.擀成电饼铛面大小的圆饼
10.撒上少许芝麻,用擀面杖轻轻压下去
11.电饼铛烧热,放入少补油
12.将擀好的饼放入电饼铛,上面再涂上少许的油,盖上盖,大约三四分钟就好了
13.搞定
14.来碗粥,开吃吧
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