食材文化是我国美食文化的重要组成部分，食材好，方能食得好！美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，你见过哪些低中高食材呢？相信你应该喜欢小编整理的芝士酿烤茄子，供有需要的朋友参考借鉴，希望可以帮助到你。
食材明细：
主料：：紫长茄半个，
辅料：：西红柿1个，青椒1个，
配料：：洋葱半个，大蒜3瓣，新鲜薄荷叶2、3片，橄榄油适量，盐适量，糖适量，现磨胡椒粉适量，芝士粉适量，
芝士酿烤茄子的做法步骤：
1.茄子洗净剖开，片成大薄片；加入少许盐腌渍片刻；
2.西红柿切丁，青椒切丁；洋葱切丁；大蒜切成末；
3.锅中加入1大勺橄榄油，煸炒洋葱至软；
4.下入西红柿丁和青椒丁，翻炒均匀；再加入大蒜末和薄荷叶，翻炒均匀；
5.加入适量盐、糖和现磨胡椒粉，调味儿；
6.盛出备用；
7.腌好的茄子片洗净水分，卷成卷，用牙签固定，排进烤盘；
8.外层刷上一层厚厚的橄榄油；
9.将炒好的馅酿在茄子卷中；
10.送入预热200度的烤箱，烤大约15分钟至茄子熟软；
11.取出装盘，撒上芝士粉，即可。
小贴士：
1、茄子片要不要先用盐腌一腌？腌过的茄子口感筋道，不腌的茄子口感软烂，不腌要比腌过味道好；但是，腌过的茄子比较容易卷起来，不腌的话就要片得更薄才容易卷。
2、烘烤的时间和温度请根据自家烤箱的“脾气”调整。
3、没有芝士粉，也可以不用，就叫“酿烤茄子”，不必“芝士”了。
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芝士拌茄子
食材明细：
芝士1片，茄子250克，酱油，黑胡椒，味精少许。
芝士拌茄子的做法步骤：
1茄子切成细条，泡在水中去掉涩味，备用。
2将茄子用微波炉加热3分钟，再用调料拌均。
3将切成细丝的芝士与熟茄子条拌均，即可。
芝士焗茄子
茄子一直都是我家姑娘的菜，女儿从小就酷爱吃茄子，尤其以到肉肉的茄子菜为最爱，什么开花茄子、茄子盒、茄子包、地三鲜等等，最近又换花样了，一直让我给她烤茄子，还有2天就去大学报到了，走之前怎么也得满足她这点小小的愿望，哈哈。为了在家多陪陪孩子，我这几天休假了，今天我还做了一批月饼，准备带给姐姐，很多啊，忙里偷闲给女儿做了烤茄子，这款烤茄子是披萨风味滴，芝士焗茄子，烤的时候满屋飘香，披萨的味道，真正诱惑偶的味蕾啊。
芝士焗茄子
材料：茄子2个、披萨酱70克、牛肉粒、培根适量、马苏奶酪60克
芝士焗茄子的做法
1、茄子洗净去蒂，中间切开
2、茄子划2道，抹上适量的披萨酱，在撒上牛肉粒
3、烤箱预热200度，放入烤15分钟
4、取出在放上培根，撒上马苏奶酪
5、入烤箱190度，烤5分钟，取出即可食用
网站小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用，有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用，有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
橄榄芝士酿鱿鱼
橄榄芝士酿鱿鱼
原料：鱿鱼筒1个，油橄榄6粒，培根2片，红甜椒20克，洋葱1/4个，蒜1瓣，法香5克，熟米饭150克，菲塔芝士（FettaCheese）
调料：西红柿酱200克，白葡萄酒30ml，淡奶油50ml，白胡椒粉1/2茶匙（约3克），盐1茶匙（5克）
西红柿酱的原料：去皮番茄罐头1听，洋葱1/4个，蒜1瓣，鲜罗勒1朵，披萨草叶少许，香叶1片，橄榄油1汤匙（15ml），盐1茶匙（5克），白胡椒粉1/2茶匙（约3克），糖2茶匙（10克）
西红柿酱的做法：
1)将洋葱，蒜去皮后切碎末，鲜罗勒切成丝，番茄罐头打开后，将里面的番茄切碎。
2)锅中放入橄榄油，待油温5成热时，放入洋葱，蒜末，炒香后放入番茄碎，然后放入罗勒，披萨草叶，调入盐，白胡椒粉，翻炒匀后，小火煮制浓稠即可（大约2030分钟）。
橄榄芝士酿鱿鱼的做法：
1)油橄榄用刀背轻拍一下，取出核不要，只留橄榄肉，然后切成小圈，培根和芝士分别切成1cm宽的片和小丁，红椒切成小碎粒，法香，洋葱，蒜都切成末，鱿鱼筒洗净，去掉软骨，备用。
2)锅中不倒油直接放入培根片，中小火，煸出油后放入洋葱，蒜末，煸炒出香味，盛到碗中，接着在碗中，依次放入红椒粒，油橄榄，芝士，淡奶油，米饭，法香，然后调入盐，白胡椒粉，拌匀。
3)将拌好的馅料，用勺子酿入鱿鱼筒内，当馅料填到离鱿鱼口位置还差4cm时，就不要再填馅了，这时用两个牙签交叉着将口封住。
4)另取一锅，倒入西红柿酱，大火煮开后，放入鱿鱼筒并倒入白葡萄酒，马上盖好锅盖，转小火焖3分钟后，翻面再焖3分钟。
5)然后，取出鱿鱼筒，切成适当的圈，搭配番茄酱食用即可。
超级啰嗦：
1.往鱿鱼筒里填馅时要尽量填的紧实，这样切鱿鱼圈时，米饭才不易散。另外，不要贪心将馅料填的过满，在封口处要留有适当的距离，以防鱿鱼在加热时膨胀，将米饭溢出。
2.菲塔芝士（FettaCheese），原产希腊，保质期是12个月，要冷藏保存。在大型超市或西餐调料专柜能买到。可以用来做菜，也可以直接食用。
3.由于培根本身有油，所以不需要另外加油煸炒。另外，一定要将培根的油充分炒出后，再倒入洋葱，蒜末，这样可以使香气更加浓厚。
4.油橄榄，在超市都可以买到。有核，较咸，有点淡淡的涩味。一般用来制作沙拉和配菜。也可以直接食用，越嚼味道越好。很多人也喜欢配红酒和奶酪一起食用。
网站小提示
鱿鱼和木耳能一起吃:含丰富蛋白质、铁质及胶原质，可使皮肤嫩滑且有血色
牛肉和橄榄不能一起吃:同食会引起身体不适
芝士烤虾
食材明细：
主料：：基围虾8-10只，芝士2片，
辅料：：盐少许，料酒半勺，鸡精少许，葱末少许，姜丝少许，胡椒粉适量，
芝士烤虾的做法步骤：
1.基围虾洗净，剪爪开背抽去虾线后加入盐、鸡精、料酒、葱末、姜丝，抓匀入味半小时。
2.烤箱160度预热8分钟。在这段时间内把烤盘内铺上锡纸，把虾用牙签固定，刷上一点油，再把芝士切小盖上虾身上，160度烤6-8分钟取出，撒上胡椒粉，加上薯片，稍加装饰即可食用。
3.成品也是美美的
小贴士：
喜欢脆一点的朋友也可以适量加长一点时间，亲们看自己家烤箱的功率定时间噢！
芝士烤蘑菇
食材明细：
主料：：大口蘑2个，
辅料：：马苏里拉奶酪适量，盐适量，黑胡椒粉少许，橄榄油适量，培根适量，欧芹少许，洋葱少许，
芝士烤蘑菇的做法步骤：
1.口蘑已经拭干水分，撕掉外皮，去掉蘑菇根
2.洋葱培根，欧芹，蘑菇根切碎，加盐和胡椒粉，少许橄榄油
3.添入馅料
4.撒上奶酪，入烤箱烤10分钟左右即成
5.成品图
6.成品图
芝士烤南瓜
食材明细：
主料：：南瓜450克，黄油10克，蛋黄1个，马苏里拉奶酪丝15克，
辅料：：蜂蜜1大勺，盐少许，
芝士烤南瓜的做法步骤：
1.主料
2.用清水将南瓜表皮洗净
3.放入微波炉，加热8-10分钟
4.熟透，出炉，稍凉
5.在距表皮0.5-0.8厘米处，用刀划一圆
6.沿刀痕挖出南瓜肉
7.剩下一有厚度的空圈
8.将黄油，蜂蜜加入挖出的南瓜肉中，拌匀
9.加少少许盐拌匀
10.加入蛋黄
11.拌匀
12.在焗盘中垫烤纸，放入南瓜圈
13.在焗盘中垫烤纸，放入南瓜圈
14.填入南瓜馅
15.表面铺一层马苏里拉
16.放入烤箱，中层，上下火190度，烤15分钟左右
17.表面金黄出炉
18.小心移至盘中，抽去烤纸
小贴士：
少许添加食盐可以使甜味更加凸显，但不可过多。
没有马苏里拉也可以用其他片状芝士替代。
烘烤时间和火力根据实际情况调整。
芝士烤蚝
食材明细：
主料：：牡蛎适量，菠菜适量，芝士适量，
辅料：：胡椒粉适量，盐适量，洋葱适量，蒜末适量，柠檬汁适量，
芝士烤蚝的做法步骤：
1.牡蛎洗净
2.焯水备用
3.蛎壳刷净煮开
4.葱蒜爆香 放牡蛎炒，盐 胡椒粉柠檬汁调味，盛出
5.菠菜铺牡蛎壳里
6.放牡蛎芝士片 220度8分
7.流口水
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