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只有正常的食材才能有正宗的美食,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材,你有哪些见解呢?经过收集,小编为您献上豆角炒木耳,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

食材明细:

主料::豆角适量,木耳适量,

辅料::蚝油适量,盐适量,

豆角炒木耳的做法步骤:

1.主要食材:木耳(用凉水泡发),豆角。

2.木耳用水煮熟。

3.煮好的木耳沥干备用。

4.蒜末用花生油炒香。

5.豆角入锅翻炒一下。

6.加少量水将豆角煮熟。

7.豆角煮熟后倒入木耳翻炒均匀。

8.加蚝油和盐调味。

9.盛盘。

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豆角炒黑木耳


食材明细:

主料::豆角适量,黑木耳适量,洋葱适量,

辅料::生抽适量,盐适量,

豆角炒黑木耳的做法步骤:

1.豆角洗净分段

2.黑木耳泡发煮熟

3.锅子烧热放入少许洋葱

4.放入豆角

5.放入黑木耳

6.放入生抽

7.放入洋葱丝

8.翻炒均匀调味即可

9.开动啦

木耳豆角炒苦瓜


食材明细:

主料::豆角400g,苦瓜2个,干木耳15g,

辅料::蒜3瓣,蚝油2大匙,糖1茶匙,玉米油1大匙,

木耳豆角炒苦瓜的做法步骤:

1.苦瓜,豆角。

2.豆角去头尾,摘段洗净。

3.苦瓜对半切开,去瓤,切片。

4.木耳用温水泡发,洗净。

5.蒜剁末。

6.热油锅,把蒜爆香。

7.放入木耳炒一下,放半杯水中小火煮约5分钟。

8.放入豆角和苦瓜炒匀,盖上盖子煮2分钟。

9.煮至豆角苦瓜稍变色后,放蚝油和糖炒匀。

10.继续煮至豆角熟透即可。

11.简单快手菜。

豆干木耳炒豆角


食材明细:

主料::豆角500g,白豆干454g,干木耳20g,

辅料::蒜4瓣,蚝油1.5大匙,玉米油1大匙,

豆干木耳炒豆角的做法步骤:

1.豆角摘洗干净。

2.木耳泡发,洗净。

3.豆干切粗条。

4.蒜去皮剁末。

5.热油锅,把蒜末爆香。

6.放入豆角和木耳炒,下少量水煮至豆角8-9分熟。

7.放入豆干炒匀。

8.放入蚝油炒匀。

9.盖上盖子煮2-3分钟即可出锅。

10.简单素菜。

素炒豆角黑木耳


食材明细:

主料::豆角350克,黑木耳一小碗,

辅料::植物油少许,大蒜数瓣,盐适量,清水少许,

素炒豆角黑木耳的做法步骤:

1.豆角去头尾和边筋,清洗干净,黑木耳提前泡发,洗净,大蒜瓣剥皮备用

2.豆角撅成小段

3.豆角、黑木耳、大蒜瓣同入自动炒菜机中

4.倒少许植物油、盐、清水

5.因为没有“豆角炒木耳”,所以我选择了“豆角炒青椒”,按确定

6.将锅子安放到炒菜机中

7.按“确定”,程序自定5分钟,因为我的豆角量比建议量多,所以5分钟后,我又额外加了两分钟

8.打开锅盖,豆角炒木耳完成了

9.很鲜嫩,微甜,是豆角本身的味道

小贴士:

自动炒菜机里面有个搅拌棒,所以全部食材放进去后,完全不用人工来操作了; 炒菜机的程序和食材用量供参考,如果实际用量有不同,可以酌情增减时间; 豆角可以不放酱油,颜色清新,而且味道清甜; 如果用普通的炒锅来炒,一定要将豆角加热充分再食用,防止不熟而中毒。

黑木耳炒油豆角


食材明细:

主料::油豆角115克,黑木耳10克,

辅料::酱油适量,白糖适量,盐适量,味精适量,

黑木耳炒油豆角的做法步骤:

1.食材:油豆角(已摘洗)、黑木耳(已泡发清洗)。

2.将已摘洗好的油豆角放在案板上切开。

3.将切好的油豆角和黑木耳下入清水锅中焯开,至油豆角断生至熟,捞出。

4.烧锅倒油烧热,下入焯好的油豆角和黑木耳翻炒一下。

5.然后,加适量的酱油。

6.加适量的白糖。

7.加适量的盐。

8.加适量的味精。

9.调味炒匀即成。

豆角木耳鸡丝


食材明细:

主料::豆角150克,鸡肉100克,

辅料::黑木耳少许,杭椒3个,

配料::姜小块,蒜2瓣,油2茶匙,盐少许,胡椒少许,郫县豆瓣1茶匙,

豆角木耳鸡丝的做法步骤:

1.豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。

2.鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。

3.豆角入开水中,焯至八分熟。

4.锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。

5.余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。

6.倒入黑木耳,翻炒均匀。

7.加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。

8.倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。

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