食材明细:
主料::豆角适量,黑木耳适量,洋葱适量,
辅料::生抽适量,盐适量,
豆角炒黑木耳的做法步骤:
1.豆角洗净分段
2.黑木耳泡发煮熟
3.锅子烧热放入少许洋葱
4.放入豆角
5.放入黑木耳
6.放入生抽
7.放入洋葱丝
8.翻炒均匀调味即可
9.开动啦
食材明细:
主料::豆角400g,苦瓜2个,干木耳15g,
辅料::蒜3瓣,蚝油2大匙,糖1茶匙,玉米油1大匙,
木耳豆角炒苦瓜的做法步骤:
1.苦瓜,豆角。
2.豆角去头尾,摘段洗净。
3.苦瓜对半切开,去瓤,切片。
4.木耳用温水泡发,洗净。
5.蒜剁末。
6.热油锅,把蒜爆香。
7.放入木耳炒一下,放半杯水中小火煮约5分钟。
8.放入豆角和苦瓜炒匀,盖上盖子煮2分钟。
9.煮至豆角苦瓜稍变色后,放蚝油和糖炒匀。
10.继续煮至豆角熟透即可。
11.简单快手菜。
食材明细:
主料::豆角500g,白豆干454g,干木耳20g,
辅料::蒜4瓣,蚝油1.5大匙,玉米油1大匙,
豆干木耳炒豆角的做法步骤:
1.豆角摘洗干净。
2.木耳泡发,洗净。
3.豆干切粗条。
4.蒜去皮剁末。
5.热油锅,把蒜末爆香。
6.放入豆角和木耳炒,下少量水煮至豆角8-9分熟。
7.放入豆干炒匀。
8.放入蚝油炒匀。
9.盖上盖子煮2-3分钟即可出锅。
10.简单素菜。
食材明细:
主料::豆角350克,黑木耳一小碗,
辅料::植物油少许,大蒜数瓣,盐适量,清水少许,
素炒豆角黑木耳的做法步骤:
1.豆角去头尾和边筋,清洗干净,黑木耳提前泡发,洗净,大蒜瓣剥皮备用
2.豆角撅成小段
3.豆角、黑木耳、大蒜瓣同入自动炒菜机中
4.倒少许植物油、盐、清水
5.因为没有“豆角炒木耳”,所以我选择了“豆角炒青椒”,按确定
6.将锅子安放到炒菜机中
7.按“确定”,程序自定5分钟,因为我的豆角量比建议量多,所以5分钟后,我又额外加了两分钟
8.打开锅盖,豆角炒木耳完成了
9.很鲜嫩,微甜,是豆角本身的味道
小贴士:
自动炒菜机里面有个搅拌棒,所以全部食材放进去后,完全不用人工来操作了; 炒菜机的程序和食材用量供参考,如果实际用量有不同,可以酌情增减时间; 豆角可以不放酱油,颜色清新,而且味道清甜; 如果用普通的炒锅来炒,一定要将豆角加热充分再食用,防止不熟而中毒。
食材明细:
主料::油豆角115克,黑木耳10克,
辅料::酱油适量,白糖适量,盐适量,味精适量,
黑木耳炒油豆角的做法步骤:
1.食材:油豆角(已摘洗)、黑木耳(已泡发清洗)。
2.将已摘洗好的油豆角放在案板上切开。
3.将切好的油豆角和黑木耳下入清水锅中焯开,至油豆角断生至熟,捞出。
4.烧锅倒油烧热,下入焯好的油豆角和黑木耳翻炒一下。
5.然后,加适量的酱油。
6.加适量的白糖。
7.加适量的盐。
8.加适量的味精。
9.调味炒匀即成。
食材明细:
主料::豆角150克,鸡肉100克,
辅料::黑木耳少许,杭椒3个,
配料::姜小块,蒜2瓣,油2茶匙,盐少许,胡椒少许,郫县豆瓣1茶匙,
豆角木耳鸡丝的做法步骤:
1.豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。
2.鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。
3.豆角入开水中,焯至八分熟。
4.锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。
5.余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。
6.倒入黑木耳,翻炒均匀。
7.加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。
8.倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
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