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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材好,方能食得好!食材是美食文化的地基,你对食材感兴趣吗?请阅读由小编为你编辑的农家腊肉炒四季豆,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

主料::腊肉100G,小尖椒4个,

辅料::四季豆250G,

农家腊肉炒四季豆的做法步骤:

1.将腊肉四季豆洗净。腊肉切片,四季豆切段。小尖椒也圈。

2.锅烧热,腊肉放锅里炒出油来,然后将小尖椒放进去爆炒,再倒入四季豆。四季豆比较难熟,所以要煮得稍微久点,中途可以加水进去,免得烧糊。

3.煮到八分熟,加入盐生抽鸡精,炒均即可出锅。

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红椒四季豆炒腊肉


食材明细:

主料::腊肉500g,红椒200g,四季豆300g,

辅料::油适量,盐适量,

红椒四季豆炒腊肉的做法步骤:

1.原料图。

2.腊肉洗净放锅里,隔水蒸熟。

3.腊肉切片,四季豆和红椒洗净分别切段、切片。

4.起油锅,下四季豆炒至断生,放盐调味,盛出备用。

5.锅里不放油,下腊肉炒至透明出油。

6.下红椒炒至断生。

7.下炒好的四季豆。

8.放少量盐翻炒均匀后即可出锅。

小贴士:

腊肉本身有咸味了,放盐请酌情。



      四季豆不易入味,需提前放盐炒制。

四季豆


食材明细:

主料::四季豆适量,

辅料::姜两片,蒜多点,干辣椒随意,

配料::盐适量,生抽适量,老抽适量,味精适量,鸡精适量,

四季豆的做法步骤:

1.四季豆、洗净用手摘成条状、控干水份、

2.姜蒜辣椒切好、

3.锅里放油、不要太多、节省油、烧6成热、

4.把四季豆放下去、[一定要沥干水分、否则会背油溅到哦】]中火炸至四季豆软趴趴起皮的时候捞出沥干油、

5.另起锅烧热放油、放蒜末、辣椒炒香。[我公公不吃辣椒,所以我放到下一步放了、有点美观就好了、吃辣的多放点更好吃、我公公不在家吃、我都放很多辣椒,美味啊]

6.放入沥干油的四季豆、翻炒、放生抽老抽、盐鸡精味精、翻炒出锅、

小贴士:

炸四季豆的时候小心别被油烫到、

四季豆炒肉


食材明细:

主料::肉适量,四季豆适量,

辅料::辣椒适量,料酒适量,老姜适量,大蒜适量,香葱适量,鸡精适量,酱油适量,

四季豆炒肉的做法步骤:

1.肉和料酒酱油搅拌放2-3分钟

2.四季豆切片

3.成品

家常炒---四季豆


食材明细:

主料::四季豆适量,

辅料::蒜适量,辣椒适量,

配料::盐适量,

家常炒---四季豆的做法步骤:

1.准备好洗净的四季豆和切好的蒜,辣椒,备用

2.锅内倒油,温度升高后放蒜,辣椒炒出香味

3.刀入沥干水分的四季豆,中火煎炒,起锅前加入少量盐

4.这样是不是很简单啊,成品出来格

洋葱炒四季豆


食材明细:

主料::四季豆200克,洋葱100克,西红柿150克,大蒜几粒,

辅料::调和油适量,盐少许,生抽少许,

洋葱炒四季豆的做法步骤:

1.原料:四季豆切段,洋葱切丝,西红柿去皮切片,大蒜切片。

2.热锅凉油,爆香蒜片。

3.加入洋葱丝炒香。

4.放入四季梅翻炒均匀。

5.加西红柿炒出红油,加少许盐、生抽调味。

6.盛出装盘。

鸡蛋炒四季豆


食材明细:

主料::鸡蛋适量,四季豆适量,

辅料::红甜椒适量,

配料::蒜适量,

鸡蛋炒四季豆的做法步骤:

1.鸡蛋磕开,蛋液里加少许水盐打开备用;四季豆洗净去掉两头还有两边的经,切丝,红椒也切丝,蒜切粒。

2.锅烧热加少许的油,油温五成,倒入打散的蛋液。

3.略炒装碗备用。

4.锅里加底油,油热放入蒜粒,出香味倒入切好的四季豆,煸炒,加盐、白糖、鸡精少许,加料酒,用锅盖盖上一分钟,让四季豆充分炒熟。

5.放入红椒。

6.倒入提前炒好的鸡蛋。

7.炒均匀即可。

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