食材明细:
主料::毛豆500g,辣椒1个,盐少量,鸡精少量,糖少量,
辅料::辣椒1个,洋葱少许,橄榄油少许,
辣椒炒毛豆的做法步骤:
1.毛豆洗净,控干
2.辣椒洋葱切丁
3.油烧热,倒入洋葱及辣椒翻炒,在倒入毛豆翻炒,加入盐,糖,加入水淹过毛豆,盖好锅盖,水烧干,加入鸡精
4.装盘即可
食材明细:
主料::毛豆适量,
辅料::榨菜适量,猪里脊适量,红辣椒适量,生姜适量,
配料::盐适量,李锦记蒸鱼豉油适量,
榨菜肉丝炒毛豆的做法步骤:
1.毛豆去壳洗净备用。
2.榨菜,猪里脊,红辣椒,生姜全部切丝备用;香葱切段。
3.锅热注油,放入姜丝爆香。
4.加入猪里脊丝滑炒。
5.变色捞起。
6.锅热余油倒入毛豆翻炒片刻,至毛豆断生变色。
7.加入榨菜丝炒匀1分钟左右。
8.加入猪肉丝和红辣椒再次翻炒均匀至红辣椒断生。
9.依次加入少许盐。
10.加入少许李锦记蒸鱼豉油调味。
11.最后撒入葱段炒匀出锅。
小贴士:
1.毛豆米尽量选择嫩点的,如果不是很嫩的那种,建议先綽水备用。
2.榨菜要事先浸泡去掉部分盐水,如果没有时间的话,也没有关系,整个菜炒的时候尽量不放盐,以豉油调味或生抽调味即可。
3.猪里脊肉本身很嫩,不需要事先腌制,只要滑炒变色一样很嫩,以上是个人认为。
4.榨菜本身就很鲜,个人认为不需要加鸡精。
食材明细:
主料::毛豆255克,冬笋250克,榨菜85克,
辅料::盐适量,
榨菜冬笋炒毛豆的做法步骤:
1.食材:毛豆、冬笋、榨菜
2.将毛豆剥壳淘洗一下,待用。
3.将冬笋剥壳清洗一下。
4.放在案板上切成片。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的冬笋翻炒一下。
6.接着,合入淘洗好的毛豆,加适量的清水煮开至熟。
7.然后,合入榨菜翻炒一下。
8.最后,加适量的盐。
9.加适量的味精。
10.调味炒匀即成。
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