好的美食离不开好的食材，食材好，方能食得好！美食文化的发展在于食材的发展，你对食材的看法是怎么样的呢？在这里，你不妨读读毛豆烧仔排，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
食材明细：
主料：：仔排500g，
辅料：：毛豆500g，
毛豆烧仔排的做法步骤：
1.食材，剥壳毛豆，新鲜仔排
2.仔排焯水，去除血水
3.仔排焯水捞出沥干，葱姜八角备好
4.炒锅倒油，下姜片，八角爆香
5.下入葱和仔排翻炒，多翻炒一会，去去腥，烹入黄酒
6.放生抽，老抽上色，冰糖，盐，加入清水炖煮
7.煮至仔排七分熟，下毛豆，再继续焖煮
8.煮至仔排软烂，毛豆成熟，开大火手汁，再调调味，加点鸡精
9.起锅，装盘，成品！
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锅仔羊排
食材明细：
主料：：羊排500g，洋葱100g，青椒50g，红椒50g，青蒜50g，葱3g，姜3g，蒜5g，茴香1g，
辅料：：花椒3g，党参2g，肉桂2g，肉蔻2g，香叶1g，陈皮2g，干辣椒5g，豆瓣酱10g，八角一个，
锅仔羊排的做法步骤：
1.羊排剁成小块。
2.用冷水泡1-3 个小时泡出血水。
3.冷水下锅，放入料酒，葱段，姜片大火烧开，煮5分钟捞出冲洗干净备用。
4.锅烧热倒油，放入冰糖炒化，放入羊排上色，调入生抽，老抽，两勺豆瓣酱炒出香味，并均匀上色，倒入炖锅中，加满开水，放姜片葱段，将其他佐料制成料包，放入锅中，大火烧开，小火炖1 小时。（我买了一些棒骨，和羊排一起炖的）
5.捞出羊排，炒锅烧热倒油，葱姜蒜爆香，青蒜，青红椒切丝，放入炒锅炒熟，放入羊排炒匀，酒精锅用洋葱码底，放入炒好的羊排，点上酒精，边加热边吃。
仔排炒年糕
食材明细：
主料：：年糕一斤，猪肋排半斤，
辅料：：葱白数段，姜小块，蒜三瓣，
配料：：生抽适量，老抽适量，料酒适量，糖适量，黑胡椒适量，
仔排炒年糕的做法步骤：
1.先准备好材料：年糕、排骨、葱姜蒜、生抽老抽料酒等
2.首先把排骨过水煮去血水，并煮熟，下锅记得用冷水喔
3.捞出排骨沥干放凉
4.热锅热油放入蒜和姜
5.下入排骨，炒至微微焦黄
6.倒入料酒、生抽老抽，老抽是上色的，一小勺就可以了
7.微微收汁后加入一小勺糖
8.加入葱段后继续翻炒
9.放入年糕混炒，一两分钟至年糕软了就可以了，年糕事先微微炸过味道更好，最后可以按个人喜好加上一点黑胡椒
10.出锅咯~
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