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只有正常的食材才能有正宗的美食,它决定了美食的本味。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材有一定研究吗?于是,小编为你收集整理了笋干菜咸肉煮冬瓜。仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

主料::咸肉55克,冬瓜410克,笋干菜20克,

辅料::味精适量,

笋干菜咸肉煮冬瓜 的做法步骤:

1.食材:咸肉(已切片)、冬瓜(已清洗切片)、笋干菜(已泡发)

2.烧锅倒油烧热,下入切好的咸肉翻炒翻炒。

3.接着,合入切好的冬瓜翻炒一下。

4.然后,合入泡好的笋干菜(并加适量的泡笋干菜的汤汁)翻动一下煮开至熟。

5.最后,加适量的味精。

6.翻匀,即成。

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笋干菜丝瓜煮豆腐


食材明细:

主料::丝瓜175克,豆腐300克,笋干菜20克,

辅料::盐适量,味精适量,

笋干菜丝瓜煮豆腐的做法步骤:

1.食材:丝瓜、豆腐、笋干菜(已泡发)

2.将丝瓜去皮清洗一下。

3.放在案板上切开,待用。

4.将豆腐撕开包装、用刀划开,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的丝瓜翻炒翻炒。

6.接着,合入豆腐和泡好的笋干菜(并加适量的泡笋干菜的汤汁)翻动一下煮开。

7.然后,加适量的盐。

8.加适量的味精。

9.调味翻匀,即成。

梅干菜咸肉煮土豆


食材明细:

主料::土豆260克,咸肉60克,梅干菜15克,

辅料::味精适量,

梅干菜咸肉煮土豆 的做法步骤:

1.食材:土豆(已清洗去皮)、咸肉(已切片)、梅干菜(已泡发清洗)

2.将已清洗去皮的土豆放在案板上切开。

3.烧锅倒油烧热,下入已切好的土豆和咸肉翻炒翻炒。

4.接着,合入清洗好的梅干菜,加适量的清水煮开煮至土豆熟软。

5.然后,加适量的味精。

6.调味翻匀即成。

明油笋干菜煮茭白


食材明细:

主料::笋干菜8g,食盐一茶匙半,

辅料::茭白200g,橄榄油3勺,

明油笋干菜煮茭白的做法步骤:

1.食材图

2.笋干菜泡入清水涨发

3.茭白剥白称重是202g

4.冲洗后切成滚刀块

5.直接倒入锅内,加清水半碗大火煮

6.笋干菜捞出

7.加入到锅里

8.煮开后加食盐适量

9.加三勺橄榄油,七八分钟后关火,可加少许味精

10.出锅入盘即可

小贴士:

1,笋干菜就是晒干菜时同时加晒了笋片而成。加纯干菜也一样。
2,咸淡根据个人口味增减食盐。
3,用橄榄油蒸煮比煎炒好。

笋干菜牛肉冬瓜汤


食材明细:

主料::冬瓜390克,清汤牛肉300克,笋干菜20克,

辅料::竹盐适量,味精适量,

笋干菜牛肉冬瓜汤 的做法步骤:

1.食材:冬瓜(已去皮清洗切开)、清汤牛肉、笋干菜(已泡发)

2.烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜翻炒一下。

3.接着,合入清汤牛肉。

4.和泡好的笋干菜(并加适量的泡笋干菜的汤汁)。

5.翻动一下煮开至熟。

6.然后,加适量的竹盐。

7.加适量的味精。

8.调味翻匀,即成。

笋干菜炖肉


食材明细:

主料::五花肉400克,

辅料::笋干菜适量,

配料::生抽适量,老抽适量,盐适量,糖适量,

笋干菜炖肉的做法步骤:

1.材料:五花肉

2.材料:笋干菜

3.将五花肉切厚片焯水后待用。

4.笋干菜用清水泡好后,洗净。

5.起油锅,将五花肉入锅煸炒,让它出出油,至表面变黄。

6.起油锅,将五花肉入锅煸炒,让它出出油,至表面变黄。

7.加入泡好的笋干菜一起炒匀。

8.加生抽,老抽,适量的盐,糖调味。

9.调好味后,将所有材料装入一碗内,最好肉和菜分层放,这样装盘的时候好看些。

10.将碗置于蒸笼内,蒸1个小时。

11.时间到后,取出碗,将笋干炖肉倒扣入碟子中就可以了。

12.非常好吃的笋干菜炖肉

笋干菜烧肉


食材明细:

主料::五花肉适量,笋干菜适量,

辅料::姜片适量,蒜末适量,冰糖几粒,盐少许,料酒适量,老抽适量,

笋干菜烧肉的做法步骤:

1.五花肉洗净备用。

2.笋干菜洗净浸泡。如图,浸泡得水留存备用。

3.切好。

4.菜籽油烧热,姜蒜爆香。

5.肉块下锅翻炒。

6.翻炒至肉变金黄,有油渗出,加入料酒,老抽,冰糖稍煮。

7.加入泡软的笋干菜。

8.泡笋干菜的水倒入锅中,翻拌,煮开。

9.小炖锅少许盐加水同时煮开。

10.汤汁变少,做些翻动,起锅。

11.小火慢煨。

12.加点自己种的青蒜叶也不错。

13.欲罢不能?。

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