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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,没有好食材,就没有好美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材你知道的有哪些呢?小编花时间特意编辑了咖喱土豆香菇鸡肉丸,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::鸡肉丸适量,土豆1个,香菇适量,咖喱5块,

辅料::葱姜少许,

鸡肉丸::鸡胸肉约450克,蛋清1个,胡椒粉适量,盐适量,淀粉3满勺,葱姜水3大匙,

咖喱土豆香菇鸡肉丸的做法步骤:

1.鸡胸肉洗净。

2.去掉筋膜。

3.用碎肉机绞成鸡蓉。

4.加入一个鸡蛋的蛋清。

5.加如图3满勺淀粉,继续用碎肉机搅拌。

6.此时鸡肉已非常细腻,再加入胡椒粉、盐、如图3大匙葱姜水。

7.再搅拌一会,肉泥越发细腻且已上劲儿。取出肉泥,我又摔打了大概100下(忘记拍照了)。

8.锅里多加些水,大火烧至锅边起小泡时改小火,左手抓一把肉泥,从虎口处挤出,右手用小勺取下肉泥放入水里(一个人操作,为了拍照,没法拍右手动作)。

9.做好全部肉丸。

10.小火煮到肉丸全部浮起。

11.这是煮好的鸡肉丸,很有弹性。

12.取一半鸡肉丸,对半切开。

13.土豆去皮洗净切块。

14.香菇洗净,掰成小块。

15.锅里注油烧热,爆香葱姜。

16.下土豆和鸡肉丸。

17.翻炒至肉丸表面微微焦黄。

18.加水,没过食材,大火烧开后转中火。

19.大概煮五分钟,土豆七八分熟时加入香菇和咖喱块。

20.边煮边搅拌,防止咖喱糊底,一直搅拌到咖喱完全融化。

21.小火继续熬煮到食材熟透、汤汁浓稠即可。一定要多留些汤,拌饭吃相当美味。

22.成品。

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土豆鸡肉咖喱


食材明细:

主料::鸡胸300g,土豆300g,洋葱100g,胡萝卜200g,

辅料::食用油适量,咖喱块6块,

土豆鸡肉咖喱的做法步骤:

1.将洋葱,土豆,胡萝卜,鸡胸切中块备用

2.重货放油至5成热,放入洋葱炒出香味,加入胡萝卜,土豆,翻炒。加水1L,水沸后调小火,将材料煮至微软。

3.加入鸡胸,鸡胸半熟后加入咖哩块适量搅拌,8分钟后盛出即可

香菇冬瓜鸡肉丸


养生健康菜香菇冬瓜鸡肉丸

一提起鸡胸肉来总是让人有种食之无味的感觉,那是因为鸡胸肉的脂肪含量较低儿肌纤维又较为粗糙。但是有时换种做法,鸡胸肉也可以变得美味无比,再在其中搭配些个冬瓜香菇,一道健康的菜品就由此应运而生了。如果你感饺在炎炎的夏日吃些个大鱼大肉过于油腻,那就试试这道健康养生的香菇冬瓜鸡肉丸儿吧

香菇冬瓜鸡肉丸

原料:鸡胸肉300克,胡萝卜半根,冬瓜150克,蛋清1个

腌肉调料:盐2-3克,黄酒10ml,白胡椒粉一小撮,葱姜水20克,玉米淀粉1大勺,色拉油10ml

碗汁儿:盐2克,糖1小勺,蚝油一小勺,白胡椒粉1/8小勺,清水40ml,淀粉1勺,香油少许

其他:姜末,葱末各5-6克

香菇冬瓜鸡肉丸的做法

1:鸡胸肉剔去筋膜剁成茸

2:鸡肉茸加入腌肉调料顺时针搅打上劲

3:蛋清用打蛋器打发,打至湿性发泡

4:将鸡茸加入打发的蛋清中,快速拌匀

5:国内水烧开后关火,将鸡茸攥成丸子下入锅中

6:待所有丸子均下入锅中后,开小火煮至鸡肉丸飘起后捞出沥干备用

7:冬瓜胡萝卜切片,香菇洗净去蒂表面大十字花刀,葱姜切末,碗汁儿调料混合备用

8:锅内热油,下入葱姜爆香后下入香菇,胡萝卜片,冬瓜

9:炒至断生后,下入鸡肉丸,倒入碗汁儿翻炒均匀后制作完成

碎嘴唠叨:

1.鸡肉馅中加入打发的蛋清可以是成品肉丸口感更佳蓬松

2.打发蛋清时需要用无水无油的干净容器,而且分离蛋清的时候不要混入蛋黄,否则能打发

3.制作鸡肉丸时,一定要将水烧开后关火下入,开水的温度可以帮助肉丸定型,待所有肉丸都下入后再开小火煮至肉丸飘起后即可关火捞出

网站小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

咖喱肉丸炖土豆


食材明细:

主料::猪肉丸一个,土豆一个,

辅料::咖喱一块,

配料::盐适量,

咖喱肉丸炖土豆的做法步骤:

1.准备材料.

2.土豆去皮洗干净,切成小块.

3.热过入油,放入肉丸,加适量清水.

4.清水烧开.

5.在放入土豆,放半勺盐.

6.搅拌均匀,炖10分钟.

7.在放入咖喱.

8.炖至咖喱完全融化.

9.留少些汤汁即可.

咖喱鸡肉土豆


食材明细:

主料::鸡脯肉2000克,土豆一个,口蘑8-10个,红萝卜少量,葱少量,姜少量,

辅料::咖喱适量,料酒适量,蚝油适量,盐少量,糖少量,白胡椒少量,

咖喱鸡肉土豆的做法步骤:

1.准备材料

2.土豆红萝卜切丁,口蘑切四瓣,鸡肉切薄片用蚝油、料酒、白胡椒用手抓均匀腌制。

3.我用的是爱思必金牌咖喱,微辣口味,没有感觉到有辣味。

4.快速炒鸡肉,油要多一些,热锅凉油,鸡肉变色就捞出。

5.倒适量油,爆炒葱花和姜,倒入土豆和红萝卜丁。

6.土豆炒时间长一点再放入口蘑。

7.土豆变软口蘑缩小,加入适量鲜酱油。

8.加入水,慢炖大约3分钟左右。

9.根据自己的口味放入咖喱块。

10.最后倒入鸡肉,搅拌均匀起锅。

11.配米饭吃相当不错,宝贝很爱吃。

咖喱土豆炖鸡肉


食材明细:

土豆2个,大鸡腿1个,香菇干3朵,安记咖喱(暖萌甜)2块,胡萝卜1根,小葱2根,食用油适量,调味料少许,清水适量

咖喱土豆炖鸡肉的做法步骤:

第1步鸡肉洗净切块,放热水中焯一下。焯好的鸡肉放盘子里待用。

第2步土豆和胡萝卜切块,香菇切条,葱蒜切小粒。(如果是干香菇,需要事先泡发)锅烧热,到入植物油,放入鸡肉块和葱蒜,炒一会。

第3步炒至鸡肉表面颜色微黄。倒入香菇、土豆和胡萝卜,加料酒、生抽、少许糖,少许盐(盐一定一定要少放,因为后面放咖喱,咖喱是有咸味的),大火炒几分钟。

第4步炒出香味后,倒入凉水,没过菜就好。烧开后小火慢炖准备咖喱。我用的是安记的暖萌甜咖喱,因为孩子也爱吃,所以我没用辣味的,喜欢吃辣的可以用辣味的,味道都不错。

第5步小火慢炖,烧到土豆用筷子能轻易扎进去,锅里汤汁剩一点的时候加入咖喱,待咖喱全部融化,汤汁浓稠的时候,撒点葱花,就可以出锅了。非常简单的一款菜!

第6步浓浓的咖喱味儿,很下饭哟!

小贴士:

1、鸡肉可以用鸡腿,也可以用其他鸡肉。2、如果用的是干香菇,记得提前泡软。3、开始放调料的时候,少放一点点盐就可以,等咖喱放进去全部融化后,可以尝一下味道,不够咸。再少加点盐。

香菇胡萝卜鸡肉丸


食材明细:

主料::鸡胸肉250克,胡萝卜50克,蛋清25克,香菇4个,淀粉2勺,

辅料::豆角6根,

配料::盐一勺,

香菇胡萝卜鸡肉丸的做法步骤:

1.准备材料。

2.将鸡胸肉切成小块以后用搅拌机搅碎或者剁碎成鸡肉泥。

3.胡萝卜洗净切成细末。

4.香菇洗净,挤干水分切成细末。

5.将鸡肉、胡萝卜碎、香菇碎、蛋清、淀粉、盐混合在一起,加入适量水朝一个方向搅拌均匀。

6.将豆角放入开水中焯软。

7.豆角打节,做成一个个的小花环。

8.将搅拌好的肉泥做成丸子(可将肉泥放入手中用虎口挤出丸子),放入豆角做的花环中。

9.蒸锅烧开,放入丸子蒸10分钟熟透即可。

小贴士:

1、制作鸡肉丸时要将鸡肉上的筋膜去掉,绞碎得尽量细一些。



2、加入鸡蛋清可以使鸡肉丸的口感更滑嫩。



3、可以在鸡肉丸中加入其它蔬菜,比如白菜、菠菜等。

鸡肉焖香菇土豆


食材明细:

主料::鸡腿1个,

辅料::香菇300g,土豆1个,胡萝卜1个,

配料::盐适量,海天红烧酱油40g,姜1块,八角3粒,葱1棵,蒜4瓣,色拉油60g,

鸡肉焖香菇土豆的做法步骤:

1.鸡腿剁成小块,胡萝卜和土豆切成滚刀块。

2.香菇洗净,在头部打成十字花刀。葱切成葱花,姜蒜切成片,八角备用。

3.锅内倒油烧开,放入姜片和八角翻炒。

4.然后放入胡萝卜块继续翻炒。

5.然后放入鸡块

6.倒入红烧酱油和葱花翻炒5分钟。

7.倒入香菇和土豆块继续翻炒5分钟。然后添热水没过鸡块,大火烧开后改小火焖20分钟,然后放盐。

8.当汤快干的时候,放入蒜片和味精,收汁出锅。

小贴士:

炒鸡块的时候时间要长一些。

感谢您阅读“97美食网”的《咖喱土豆香菇鸡肉丸》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香菇鸡肉粥专题,希望您能喜欢!