食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，不同的食材使食物有不同的功效。中国人对食材一直有着不懈的探究，你记忆中最深的食材是什么？以下是小编为大家收集的“蚝油香菇炒杂蔬(1)”请阅读后分享你的朋友！
食材明细：
主料：：鸡蛋1个，香菇适量，黄瓜半根，胡萝卜半根，生菜2片，
辅料：：蚝油1大匙，生抽1大匙，葱适量，姜适量，
蚝油香菇炒杂蔬的做法步骤：
1.香菇洗净，切片，香菇蒂撕成条
2.黄瓜、胡萝卜切片备用
3.生菜洗净，撕块，备用
4.鸡蛋打散备用
5.鸡蛋炒熟，盛出备用
6.锅重新注油烧热，爆香葱姜
7.下香菇煸炒，炒到香菇变软，炒出水分
8.下黄瓜和胡萝卜，翻炒两分钟
9.下炒好的鸡蛋
10.加入生抽和蚝油
11.翻炒几下
12.下生菜
13.快速炒匀出锅
小贴士：
加了蚝油和生抽，咸度够了，我没加盐
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蚝油香菇菜心(1)
食材明细：
主料：：菜心适量，
辅料：：香菇适量，
配料：：蒜适量，鸡粉适量，蚝油适量，
蚝油香菇菜心的做法步骤：
1.香菇沏花刀，蒜切末。
2.菜心洗净去根，入加少许盐的沸水中汆烫。
3.捞出菜心放入香菇。
4.锅置火上少许油烧热，煸香蒜末。
5.放入菜心翻炒加少许鸡精调味。
6.倒入水淀粉勾薄芡。
7.将炒好的菜心码放在盘中。
8.锅内放少许油，放入蒜末煸香、加入香菇翻炒。
9.倒入清水，加入蚝油直至炒出香味。
10.加盖子焖烧5分钟，加少许白糖调味，勾薄芡出锅码放放在菜心上即可。
蚝油香菇鸡
食材明细：
主料：：鸡腿适量，
辅料：：干香菇适量，土豆适量，
配料：：花生油适量，蚝油适量，老抽适量，料酒适量，盐适量，姜适量，葱适量，干红椒适量，
蚝油香菇鸡的做法步骤：
1.鸡腿两个剁成大块，用料酒和盐腌一小时，干香菇洗净泡发，葱切碎，姜切片，干红椒用剪刀剪小段
。
2.土豆切块用水浸泡。
3.鸡腿肉焯水。
4.油锅爆香葱姜和干红椒。
5.放入鸡腿肉翻炒，倒一勺老抽。
6.倒一勺蚝油。
7.放入香菇，翻炒至汤汁干。
8.加适量清水，焖十五分钟。
9.倒入土豆，翻炒，再焖15分钟，期间适时翻炒以免粘锅。
10.调入一点盐，关火，撒上葱花，盖上盖子焖一分钟，出锅装盘。
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