食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，对于食材你知道的有哪些呢？小编特别整理来自网络的花式水果吐司，供你参考，希望能帮到你。
食材明细：
主料：：吐司片4片，沙拉酱适量（或奶油或巧克力酱），
辅料：：黄心猕猴桃1个，绿心猕猴桃1个，橙子1个，草莓4个（或圣女果），
花式水果吐司的做法步骤：
1.准备好各种制作食材，水果随便选择自己喜欢或应季水果即可
2.将准备好的水果根据纹理怎么好看就怎么切，切成薄片就行啦
3.吐司每两片合在一起，切去四边，切成长方形或方形都可以
4.吐司片在其中一面抹上奶油或沙拉酱、巧克力酱
5.抹平后和另一块给合上 ，上面再抹一层沙拉酱
6.把切好的水果片拼在一起摆放成长方形
7.所有的都摆好了，这样的吐司不仅好吃还很美味，不信你试一试
8.成品图，美味即享
小贴士：
水果随便选择自己喜欢或应季水果即可
97Msw.com相关知识
花式吐司面包(1)
食材明细：
主料：：高筋粉450G，黄油40G，牛奶220ML，盐30G，
辅料：：酵母粉5G，鸡蛋一个，糖50G，
花式吐司面包的做法步骤：
1.面包机和面 液体先放入 牛奶 鸡蛋 糖盐 搅拌融合好 放入过筛的面粉 设置揉面 程序 直到面筋拉出膜 放在容器里密封发酵二倍大
2.发酵好的面团
3.擀成一公分左右的厚面皮
4.动物黄油软化好
5.黄油抹在面皮上
6.卷起来
7.折叠一下 分为二份
8.放在案板上 每份切三刀 上部分不要切开
9.编个辫子
10.依次摆放在面包机里 设置发酵
11.发酵结束设置面包机烘培大约38分钟左右
小贴士：
不喜欢吃外壳硬的面包 面包桶外边包上锡纸
水果厚片吐司
食材明细：
主料：：吐司3片，奇异果半个，橙子半个，香蕉半根，
辅料：：淡奶油40g，白砂糖20g，蔓越莓干3g，
水果厚片吐司的做法步骤：
1.淡奶油倒入碗中。
2.放入白砂糖。
3.打发至6~7分发备用。
4.准备好吐司、香蕉、奇异果和橙子。
5.将淡奶油用勺子抹在吐司片上。
6.摆放好切好片的水果。
7.撒少许的蔓越莓。
8.一份营养早餐就做好啦~
9.O(∩_∩)O哈哈~
10.准备开吃~
小贴士：
可以将水果换成任意自己喜欢的。
吐司水果沙拉
沙拉是用各种凉透的熟料或是可以直接食用的生料加工成较小的形状后，再加入调味品或浇上各种冷沙司或冷调味汁拌制而成的。沙拉的原料选择范围很广，各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的制作。沙拉大都具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点。
材料：
主料：吐司2片，香蕉1根，橘子2个，番茄半个，
辅料：木瓜适量，杏仁适量，沙拉酱适量，，
吐司水果沙拉的做法步骤：
1. 准备材料。
2. 吐司在烤箱里180度烤到微黄，撕小块。
3. 香蕉切小片。
4. 橘子剥好拌入碗里。
5. 加入杏仁。
6. 加入吐司。
7. 番茄切小丁。
8. 加入番茄，再拌入沙拉酱即可。
创意花式水果冰的做法
冰块也可以玩花样，万物皆可冻~和水果酸奶相结合，原来可以这样美~冰格这样做，制霸你的朋友圈！微博@安小厨的大胃
材料：
以下材料根据喜好添加具体用量根据美观度和喜好，酸奶适量，迷迭香适量，薄荷适量，蓝莓适量，车厘子适量，火龙果适量，百香果适量，猕猴桃适量，糖水（或纯净水）150g，
创意花式水果冰的做法的做法步骤：
步骤1，所有水果洗净，切成喜欢的大小，放入容器内备用。可以选的材料有很多，好看的果汁软糖冷冻之后口感也棒棒哒。
步骤2，将冰格进行清洗并擦干水渍。
步骤3，制作糖水，将20克细砂糖倒入150克纯净水中化开即可，喜欢清爽一点的也可以直接用纯净水。
步骤4，将切好的水果按照自己喜欢的组合放入冰格中，这个步骤可是大家脑洞大开的时刻了，如果制作百香果酸奶口味的，可以先将百香果倒入冰格内，进冰箱冷冻，凝固后再倒入酸奶，这样层次明显也更好看，万物皆可冻，只要你喜欢！
步骤5，将糖水或纯净水倒入冰格中，盖上盖子。
步骤6，进冰箱冷冻4小时左右即可，如果是速冻柜会更快些，冷冻好之后脱模就可以使用啦！
步骤7，其实还有更多选择，雪碧、可乐、咖啡、果汁……只要你喜欢，都可以哦~
水果吐司卷
食材明细：
主料：：吐司片2片，香蕉适量，草莓适量，
辅料：：沙拉酱适量，番茄酱适量，
水果吐司卷的做法步骤：
1.准备好材料，吐司片，水果，番茄酱，沙拉酱
2.把吐司片切去四周的皮
3.用擀面杖擀平一点
4.在顶部铺上香蕉，草莓
5.挤上番茄酱，沙拉酱
6.卷起来，用保鲜膜两头拧起来固定一下
7.然后斜切一刀就可以了
小贴士：
中间可以添加中间喜爱的水果！
吐司水果布丁
食材明细：
白吐司2片，水蜜桃适量，奇异果适量，草莓适量，柳橙适量，火龙果适量，蛋黄4个，砂糖60我，牛奶400ml，动物性鲜奶油80ml，糖粉适量。
吐司水果布丁的做法步骤：
①将吐司切方丁，水果洗净切小块备用
②蛋黄加上砂糖打至变白
③牛奶加温至85℃,倒入伏法中拌匀，开火再加热，拌至浓稠状后熄火
④做法3加入鲜奶油拌匀，先用滤网过滤，再倒入舒芙蕾模型中，以隔水加热的方式蒸烤15分钟(烤箱需先以170℃预热10分钟上)即为一般的烤布丁
⑤取出铺上做法1的材料，并撒上糖粉，再入烤箱以200℃①烤5分钟
⑥烤好的吐司水果布丁，再撒上少许糖粉即可
水果吐司布丁
春季是春游，踏青的最好好时节。如果自己下厨做一些自己喜欢的，有营养的野餐便当，那就更惬意了！孩子周日要和同学去爬山，特意让我做了，她喜欢的水果吐司布丁便当。这款水果吐司布丁非常适合春游踏青野外食用，布丁中添加水果奶制品鸡蛋坚果当然还有主食吐司了，营养相当丰富。完全能够补充一天所消耗的热量。主要还是比较方便，在没有水洗手的情况下，直接用勺就可以食用了。当然可乐和水果是必须带的哟。。。
这款水果吐司布丁做为营养早餐也是不错的哟。。。
水果吐司布丁
主料；吐司2片，牛奶100克，动物淡奶油100克，鸡蛋2个
辅料；糖，蓝莓，香蕉，核桃仁，杏仁，蔓越莓干，黄油
水果吐司布丁的做法
1、准备好所用食材。
2、把吐司切成小块。
3、沾上融化的黄油。
4、入烤箱180烘焙10分钟。表面微黄即可。
5、将杏仁核桃仁切碎备用。
6、全蛋打匀成蛋液。
7、牛奶、淡奶油、白糖倒入锅内，中小火煮至白糖融化。
8、稍微晾凉后倒入鸡蛋液中，搅拌均匀。成布丁液。
9、在烤碗中码上一层吐司块。
10、撒上一层坚果和蔓越莓干。
11、再加上一层香蕉片和蓝莓。
12、再水果的上面码上一层烤好的吐司块。
13、将布丁液过滤到烤碗中。
14、浸泡一会，让吐司吸足了布丁液。
15、最后再放少许坚果和水果。
16、入烤箱，水浴法180，上下火，30分钟即可。
叨唠；水果和坚果可以根据自己的喜好来更换。蔓越莓干可提前用朗姆酒侵泡
网站小提示
水果和萝卜不能一起吃:同食容易患甲状腺肿
海味和水果不能一起吃:海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适，使人出现肚
吐司水果派
食材明细：
主料：：鸡蛋2个，苹果1个，蜂蜜1汤匙，白砂糖1汤匙，
辅料：：吐司面包4片，全脂纯牛奶约250ml，黄油少许，
吐司水果派的做法步骤：
1.将土司面包切成三角形的块或者方块，苹果洗净，切成适合在面包里夹心大小的片，均匀地淋上一半的蜂蜜，放置备用。
2.在烤盆中抹上一层薄薄的黄油，将切好的面包片和裹匀了蜂蜜的苹果片在里面交替叠放，码好。
3.将鸡蛋打散成蛋液，然后加入热牛奶、糖搅拌均匀
4.制成蛋奶液淋入烤盆中，使其浸润所有食材。
5.按下“烘烤”键，温度设定为160 度，按下“定时”键，将时间设定为43分钟（含预热时间约3分钟），按下“启动/停止”键开始预热。预热后将烤盆置于烘烤托盘，放在主烤箱下层，合上烤箱门。待烤制完成，直至其上色。
6.取出后，再淋剩下的一半蜂蜜即可。
小贴士：
用量参考值：
1茶匙（tsp）固体调料＝ 5克
1/2茶匙（tsp）固体调料＝ 2.5克
1汤匙（tbsp）固体调料＝ 15克
1茶匙（tsp）液体调料＝ 5毫升
1/2茶匙（tsp）液体调料＝ 2.5毫升
1汤匙（tbsp）液体调料＝ 15毫升
1碗液体调料＝ 250毫升
水果酸奶吐司
食材明细：
全麦吐司，低脂酸奶，蜂蜜，菠萝，哈密瓜，猕猴桃，西瓜，甜橙，果仁碎适量。
水果酸奶吐司的做法步骤：
1.将吐司放在多士炉中略烤一下，然后切方丁。
2.水果洗净切小块备用。
3.将酸奶盛入碗中，调入适量蜂蜜，再加入吐司丁、水果丁和果仁碎搅拌即可。
GH小语：健康又美容，夏天还可以把它放在冰箱中冷藏后食用。如果喜欢香浓的口感，烤吐司之前还可以抹适量黄油。
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