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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,美食制作的成功与否与食材关系很大。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材有一定研究吗?下面由小编帮大家编辑的《蚝油茼蒿尖》,更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

主料::茼蒿嫩尖适量,花生碎适量,

辅料::生抽2勺,蚝油1勺,糖半勺,清水适量,

蚝油茼蒿尖的做法步骤:

1.茼蒿洗净。

2.茼蒿茎和顶部的嫩叶分开放。

3.熟花生去皮切碎。我用的花生是事先烤熟、去皮、冷冻在冰箱里的,随用随取很方便。冷冻后的熟花生更香更脆,长时间保存也不会有哈喇味。

4.另取一小碗,加入1勺蚝油、2勺生抽、半勺糖,再加点水搅匀备用。

5.锅里坐水,加点盐和植物油,烧开。

6.下茼蒿嫩叶,汆烫一下,茼蒿尖很嫩,烫十几秒即可。做这个我只用了嫩尖,茎另做它菜了。

7.汆烫好的茼蒿嫩尖捞出控水,码放在盘子里,撒上熟花生碎。

8.锅烧热,倒入之前调好的味汁,烧开,待味汁变得稠一些。

9.浇在茼蒿嫩尖上即可。

小贴士:

蚝油和生抽都有咸度,我没加盐

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爽口茼蒿


食材明细:

主料::胡萝卜适量,茼蒿适量,香菜适量,

辅料::麻油适量,盐适量,白糖适量,鸡精适量,

爽口茼蒿的做法步骤:

1.胡萝卜、茼蒿、香菜洗净,胡萝卜切细丝

2.先把胡萝卜丝在放入滚水中汆烫捞起晾干,茼蒿、香菜也一样

3.挤干水分,切成小块,加调味料混合均匀即可;

茼蒿丸子


食材明细:

茼蒿适量,面粉适量,盐适量,鸡蛋适量,食用油适量,自发粉适量

茼蒿丸子的做法步骤:

第1步茼蒿择洗干净后切碎,撒上盐腌五分钟将茼蒿末里腌出来的水挤干后,打入一个鸡蛋搅拌均匀

第2步混入面粉和自发粉,比例是2:1,然后放入少许凉白开或者温水,将材料搅拌成面团,上面抹上一层油后醒十分钟锅内放油烧至冒烟,改成小火,就可以一边挤丸子,一边放入锅内炸至金黄了。

芝麻茼蒿


食材明细:

主料::茼蒿适量,芝麻适量,

辅料::蒜适量,糖适量,醋适量,鸡精适量,辣椒油适量,香油适量,盐适量,

芝麻茼蒿的做法步骤:

1.茼蒿洗净,蒜切末。

2.把茼蒿焯好挤出多余水分,拌上调料和芝麻。

3.不知道怎么回事少了一张照片。装盘,淋上辣椒油就可以吃啦!

小贴士:

水煮开后放点盐和少许油,焯完的茼蒿色泽碧绿油亮更漂亮的。

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