任何可吃的东西，都可称之为食材，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。中国美食文化很重视食材，想必你对食材了解很多吧？下面，小编为大家整理的“飘香小麻饼(1)”，希望能帮助到你，请收藏。
食材明细：
主料：：低粉200克，鸡蛋1只，花生酱150克，
辅料：：泡打粉少许，盐少许，芝麻适量，糖30克，
飘香小麻饼的做法步骤：
1.所有食材
2.色拉油倒入盆中放入糖搅拌
3.再放入鸡蛋搅拌
4.倒入花生酱
5.放入低粉和泡打粉搅拌
6.揉成面团醒15分钟
7.取一面团揉成圆团
8.揉好的圆团再沾上芝麻
9.沾好芝麻的面团放入烤盘里，烤箱180度预热5分钟，上下烤15分钟
10.15分钟后出烤箱放凉
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椒盐麻饼(1)
食材明细：
中筋粉250克，发酵粉3克，温水120克左右，白芝麻适量，馅料：适量，糖10克，芝麻酱30克，椒盐粉5克，芝麻油10克，面粉15克，清水10克，盐6克
椒盐麻饼的做法步骤：
第1步将所有馅料材料混合拌匀备用；干酵母用少量温水融化，和入面粉中，加温水揉成三光面团，发酵至二倍大；
第2步发好的面团平均分割成8份，滚圆松弛10分钟；取一个剂子擀成椭圆形，把椒盐馅料涂抹在上面；
第3步卷起后把两头捏在一起，团成圆形，压扁擀开成圆形或椭圆形；
第4步饼面刷水，粘上白芝麻，烤箱200度预热后，中层烤约25分钟至饼面金黄即可。
飘香椰子饼
椰子饼是厦门的特产之一，更是鼓浪屿馅饼中的经典之作，椰香，新鲜鸡蛋和黄油为原料，完美的结合在一起，椰香和奶香浓缩在一块儿，吃起来酥香松软，清爽不腻的热带风情。
材料：
挞皮原料：低筋面粉150克、黄油70克、糖粉20克、蛋液30克
椰子馅原料：椰蓉60克、砂糖70克、低筋面粉30克、黄油30克、椰子粉20克、蛋液75克、无铝泡打粉1/4小勺
做法：
1、70克黄油软化，筛入150克低筋面粉，搓成大的颗粒状
2、加入30克蛋液，揉成均匀面团，醒发15分钟，将面团分成25克每个的小面块
3、取一块面团放入挞模，捏成四周薄中间厚的挞皮，20克椰子粉溶解于70克温水中，加入70克砂糖，溶解均匀
4、倒入椰蓉，搅拌均匀，筛入30克低筋面粉和1/4小勺泡打粉，倒入75克鸡蛋液，搅拌均匀
5、倒入30克融化的黄油，搅拌均匀即成椰子馅，将椰子馅倒入裱花袋
6、将椰子馅挤入挞皮中，放入预热190度的烤箱中层，烤25分钟左右
小贴士：
1、黄油和低粉混合后，要先搓成大的颗粒状，再加入蛋液，这样才能确保面皮均匀无疙瘩
2、面皮放入蛋挞模后，要捏成四周薄底厚的饼皮，底部厚一点才不会漏馅
3、我这里用椰子粉代替椰浆，是因为椰子粉比椰浆的椰香味更浓郁
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90%人吃鸡蛋会犯这种错这么多年鸡蛋都白吃了鸡蛋，咱们又来说鸡蛋。可能你已经不耐烦了，每天都吃鸡蛋，这种小事有什值得说的，好，那现在来提问：鸡蛋的营养取决于蛋壳颜色吗?煮、蒸、炒哪种吃法最营养?鸡蛋配豆浆真的吸收了?这些问题你都清楚吗?最常接触的也是最容易忽视的，吃鸡蛋别进误区，否则总有你后悔的时候。
虽然鸡蛋营养价值高，吃法多变，不过吃鸡蛋还有很多误区：
误区一：蛋壳颜色越深，营养价值越高
鸡蛋壳的颜色与营养价值的关系并不大，分析表明，鸡蛋的营养价值高低取决蛋的营养价值而言，其高低主要取决于饲料的营养结构与鸡的摄食情况，与蛋壳的颜色无多大关系。从感官上看，蛋清越浓稠，表明蛋白质含量越高，蛋白的品质越好。正常情况下，蛋黄颜色较深的鸡蛋营养稍好一些。
误区二：鸡蛋怎么吃营养都一样
鸡蛋吃法是多种多样的，有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸蛋为100%，嫩炸为98%，炒蛋为97%，荷包蛋为92.5%，老炸为81.1%，生吃为30%～50%。由此看来，煮、蒸鸡蛋应是最佳的吃法。
误区三：鸡蛋与豆浆同食营养高
豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很好的滋补作用。豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。
误区四：煮鸡蛋的时间越长越好
鸡蛋煮的时间过长，蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子化合生成难溶的硫化亚铁，很难被吸收。油煎鸡蛋过老，鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸，这种氨基酸在高温下常可形成对人体健康不利的化学物质。
煮鸡蛋最好是凉水下锅，水开了再煮3分钟即可。这时鸡蛋呈溏心状，营养成分最利于人体吸收。不同煮沸时间的鸡蛋，在人体内消化时间是有差异的。3分钟鸡蛋是微熟鸡蛋，最容易消化，约需1小时30分钟;5分钟鸡蛋是半熟鸡蛋，在人体内消化时间约2小时;煮沸时间过长的鸡蛋，人体内消化要3小时15分。
误区五：生鸡蛋比更熟鸡蛋有营养
有人认为，生吃鸡蛋有润肺及滋润嗓音功效。事实上，生吃鸡蛋不仅不卫生，容易引起细菌感染，而且并非更有营养。
鸡蛋必须煮熟吃，不要生吃，打蛋时也须提防沾染到蛋壳上的杂菌。
80%的人都没搞清楚的吃鸡蛋注意事项：
1、婴幼儿、老人、病人吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好。
2、冠心病的人吃鸡蛋不宜过多，以每日不超过1个为宜，对已有高胆固醇血症者，尤其是重度患者，应尽量少吃或不吃，或可采取吃蛋白而不吃蛋黄的方式，因为蛋黄中胆固醇含量比蛋白高3倍，可达1400毫克每百克。
虽然你经常吃鸡蛋，但可能并不知道鸡蛋还能这样做，煎、炒、蒸时加几样宝贝，简直好吃到爆棚!》》》鸡蛋鲜为人知的做法一诀窍让鸡蛋更美味鸡蛋鲜为人知的做法一诀窍让鸡蛋更美味
鸡蛋鲜为人知的做法一诀窍让鸡蛋更美味鸡蛋不仅营养丰富，还百搭，适用于蒸、煮、煎、炒等各种烹调方式，是我们日常生活中最常见的优质食材。别看很多人天天吃鸡蛋，但可能并不知道鸡蛋还能这样做，煎、炒、蒸时加几样宝贝，简直好吃到爆棚!
煎鸡蛋，加点面粉颜色好看
首先将锅烧热，加入一点点油，接着将鸡蛋打入锅内，改用小火加热，大约1分钟后蛋白开始凝固，此时可以在鸡蛋上洒两小勺热水，然后马上盖上锅盖，再煎2分钟就可以了。这样煎出来的鸡蛋更加鲜嫩爽滑，并且比较安全。
另外，煎蛋时油在高温下，容易外溅，可在油锅中加一点面粉，不仅能防油外溅，煎出来蛋的颜色也好看。
炒鸡蛋，打蛋时加水和料酒两样宝
在搅拌蛋液时加入两样宝，就可以轻松炒好鸡蛋。
第一个是料酒，这样炒鸡蛋不但能少放油，还能让鸡蛋更加嫩滑，味道更鲜美。
另外一样宝是清水，在打鸡蛋时把清水和鸡蛋加到一起，打匀，放入锅中小火慢炒，鸡蛋口感会特别嫩滑，并且不容易糊锅。一般炒5个鸡蛋，加料酒5克，加水50克左右。
飘香馄饨(1)
食材明细：
主料：：肉馅500克，木耳适量，鸡蛋3个，大葱1棵，
辅料：：蚝油适量，十三香适量，五香粉适量，鸡精适量，盐适量，食用油适量，
飘香馄饨的做法步骤：
1.木耳剁碎
2.葱剁碎
3.葱 肉馅木耳 混合
4.放入所有的料
5.再一次混合
6.放入3个鸡蛋 (自己吃 多放了些)
7.多搅拌一会
8.馄饨皮 我是买的 5元3元一斤
9.包馄饨很好包 就三下 这是第一下
10.边往里折 第二
11.另一側里折 就好了 很简单
12.包了好多
13.放冰箱冻起来
14.想吃 就可以煮来吃了
15.放点紫菜 香菜 最后打个荷包蛋 就可以吃了
粽子飘香(1)
食材明细：
主料：：糯米3500克，地瓜碎800克，白糖300克，
辅料：：蜜枣1000克，甜玉米250克，棕叶适量，
粽子飘香的做法步骤：
1.糯米放入够大的容器内加水浸泡三个小时左右，
2.把浸泡好的糯米加入白糖，甜玉米、地瓜碎，
3.用棕叶包紧，包严后入煮锅内进行煮制。
小麻团
食材明细：
主料：：糯米粉500克，花生馅150克，
辅料：：吉士粉50克，
配料：：糖60克，
小麻团的做法步骤：
1.糯米粉，吉士粉，糖，加入温水和成面团。
2.搓条下小剂子，包入馅心，做成小圆球。
3.做好的糯米球。
4.把做好的糯米球放入开水锅中汆1分钟左右。
5.沥一下水，倒入芝麻中。
6.裹上芝麻，汆过水的糯米球外表粘性增强，会牢牢地粘着芝麻，在炸制时芝麻不会脱落。
7.放入油锅中炸制，油温开始不要太高，否则麻团会开花。
8.炸好的小麻团。
小麻球
食材明细：
主料：：糯米粉250g，
辅料：：玉米淀粉25g，泡打粉5g，芝麻适量，
小麻球的做法步骤：
1.加糯米粉。
2.加玉米淀粉。
3.加泡打粉。
4.加白糖。
5.加开水。
6.揉成面团。
7.揉成小球。
8.沾点水。
9.滚上芝麻。
10.锅里加油。
11.中火炸。
12.成品。
小麻圆
食材明细：
主料：：糯米粉适量，豆沙馅适量，豆面适量，
辅料：：芝麻适量，
配料：：白糖适量，
小麻圆的做法步骤：
1.准备糯米粉，依据自己口味加入适量白糖。
2.加入温开水和成面团。
3.将豆沙馅揪成小圆球。
4.将豆沙馅包入糯米团里，裹上芝麻。
5.油锅烧热，下入麻圆，炸制金黄色并且浮起时捞出。
6.这个是外皮裹了熟豆面的，做法和裹了芝麻的一样。
松子麻饼
食材明细：
皮子：精白面粉6.75公斤，熟精白面粉6.75公斤，饴糖8公斤，生油1.5公斤，苏打0.25公斤，水约2公斤馅料：枣泥21公斤，松子1公斤，糖猪油丁2公斤，玫瑰花0.25公斤，扎白粉(防粘用)1.5公斤面料：白芝麻9公斤。
松子麻饼的做法步骤：
1.制坯。把面粉放在台板上使成盆状，将饴糖、生油等皮料加水和成面团。另将馅料拌匀待用。
将皮、馅各摘成定量的小块，逐只将馅包入皮内，将每5只饼坯搭起(撒上扎白粉，防粘)，稍揿扁将圆边在台板上滚动，用手指边薄、边滚转，以达到圆边光滑。最后沾上冷水，双面粘上芝麻即成。上麻现已由上麻机来代替手工操作。
2.烘焙。炉温在150～180℃，当正面芝麻转黄时，即可翻身，共需烘焙时间约7分钟。
质量标准正反面金黄色均匀，没有焦斑，表面平整。口味有香、松、肥的特点。
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