食材明细:
主料::燕麦片30克(MyllynParas完整谷粒),鸡蛋2个,芒果适量,
辅料::牛奶200克,白糖20克,火龙果适量,
牛奶燕麦蛋羹的做法步骤:
1.准备好食材。
2.把鸡蛋打散。
3.把白糖放到锅中,倒入牛奶加热。
4.冲入鸡蛋中,搅拌均匀。
5.拿两个容器,放入Myllyn Paras完整谷粒燕麦片。
6.倒入蛋液。
7.盖上保鲜膜,在上面用牙签扎上约10个小洞。
8.锅中入水烧开,放入鸡蛋液大火10分钟。
9.切好芒果和火龙果放在蒸好的蛋羹上。
小贴士:
1、牛奶煮热加到鸡蛋中蛋羹很嫩滑。
2、不要用深的容器蒸蛋羹,浅一点易熟。
3、盖上保鲜膜是防止水蒸汽滴到蛋羹影响美观。
普通的炖鸡蛋口味比较清淡,这道香蕉炖蛋加入香蕉的香甜,味道更佳,男女老少皆宜,大家快来动手制作试试吧!
食材:
香蕉1根;鸡蛋2个;纯牛奶200ml;枸杞少许
步骤:
1.准备食材
2.香蕉去皮,捣成泥。
3.鸡蛋打散
4.倒入香蕉泥,搅拌均匀。
5.加入牛奶,拌匀。
6.直接入蒸锅,或者先包上一层保鲜膜。
7.蒸锅水烧开后,放入蛋液。加盖,中小火蒸约10-15分钟。
8.枸杞用开水泡一会儿,等鸡蛋炖好后点缀。
9.来一口,超香浓哦!
小贴士:
1.喜欢甜味重一些的,可加入适量白糖。2.炖蛋的时间需根据各自食材实际量的多少来增减,至蛋液熟透为止。
小编有话说:
这道香蕉炖蛋制作简单,男女老少皆宜,大家快来制作试试吧!
食材明细:
主料::鸡蛋两个,牛奶一袋,
辅料::苹果四分之一个,
苹果牛奶鸡蛋羹的做法步骤:
1.鸡蛋打散
2.在鸡蛋里加入一袋牛奶,搅拌均匀
3.苹果去皮切小丁
4.苹果丁放入鸡蛋牛奶液了,上锅蒸
5.水开后15分钟,关火,闷一会儿即可。
小贴士:
一袋奶蒸出来的鸡蛋羹特别嫩,比较散。如果想吃硬一点的,牛奶减量。
食材明细:
主料::香蕉一根,牛奶200ml,鸡蛋两个,
辅料::白糖适量,
牛奶香蕉鸡蛋羹的做法步骤:
1.材料很简单(两人份)
2.将鸡蛋打散后过滤
3.放入香蕉丁和牛奶
4.保鲜膜封好,上锅蒸8分钟
5.出锅喽(忘记撕掉香蕉筋了,所以有黑色的东西)
6.不管怎样,舀上一勺,哇,还是很好吃的!冷藏后味道更佳!
小贴士:
1 鸡蛋过滤后整出来比较细嫩,无气孔
2 香蕉的筋一定要去掉,不然影响美观。
这个蛋羹不仅可以清理肠胃,尤其对于各女士来说更能起到美肤养颜的作用。牛奶是世界上最古老的饮料;它当中含有许多有益成分,尤其是补钙特别好,而且其它有益成分的数量有一百种之多。无论是中医还是西医的营养学家都认为,牛奶除了不含食用纤维之外,什么营养要素都包含了。中医还说它性平味甘,有益肠健脾、养胃生津、美肤养颜的功效。
材料:
牛奶200ml,鸡蛋1只,冰糖10克,,
牛奶芙蓉蛋羹的做法的做法步骤:
步骤1,所用材料。
步骤2,牛奶加入冰糖小火煮至冰糖融化;
步骤3,然后放一边晾凉;
步骤4,鸡蛋打散搅拌均匀;
步骤5,然后将鸡蛋倒入牛奶中搅拌均匀;
步骤6,盖上保鲜膜;(有盖子的蒸碗用盖就好)
步骤7,入锅中隔水蒸10-15分钟就好了。
食材明细:
主料::鸡蛋适量,
辅料::牛奶适量,
配料::盐适量,
牛奶鸡蛋羹的做法步骤:
1.磕一个鸡蛋到碗里捣均匀
2.倒入半瓶牛奶跟鸡蛋搅拌均匀,放少许盐
3.汤锅水烧开,放入牛奶鸡蛋液蒸5-10分钟即可起锅食用
食材明细:
主料::木瓜半个,鸡蛋4个,牛奶适量,糖适量,
辅料::柠檬汁2滴,盐适量,香油适量,
木瓜牛奶鸡蛋羹的做法步骤:
1.木瓜去皮,用刀切小块,放入料理机,加牛奶适量!
2.牛奶木瓜泥打好。备用!
3.鸡蛋打入碗中,打散,挤两滴柠檬,香油适量,糖适量,盐适量!搅拌均匀!如果有些粘稠,可以加少许牛奶调释。
4.放入牛奶木瓜泥,搅拌均匀!上锅蒸30分钟!
5.出锅!成品!
小贴士:
木瓜牛奶鸡蛋羹出锅,依照个人口味可以调酸、甜、辣、咸、口味!
食材明细:
主料::芦笋8根,鸡蛋2个,牛奶250ml,小葱1根,西红柿少量,
辅料::黑胡椒适量,盐少量,香油少量,
芦笋牛奶鸡蛋羹的做法步骤:
1.准备好食材
2.芦笋去除老根部分
3.鸡蛋打散
4.芦笋用开水焯熟后置入料理机中,加入牛奶,选择蔬果汁键,运行至结束
5.将打散的鸡蛋置入料理机中和芦笋汁混合,选择点动键运行10秒,使其搅拌均匀
6.将芦笋和鸡蛋混合液分装到小碗中,置入蒸锅中蒸8分钟左右(时间看小碗的厚度,薄平的碗时间可适当缩短)
7.用小叉子轻轻碰下液体表面,凝固后即可,加入少量香油,加入小葱和西红柿做装饰
食材明细:
主料::鸡蛋适量,牛奶适量,
【牛奶蒸蛋羹】宝宝的最爱的做法步骤:
1.准备食材。
2.将鸡蛋磕入碗中。
3. 将鸡蛋打散。
4.加入鸡蛋量的2倍牛奶。
5.用网筛过滤下蛋液,将没搅匀的蛋白滤出不要。
6.然后用保鲜膜盖住。
7. 将过滤好的蛋液倒入容器中,蒸锅内水烧开冒汽后放入蒸锅内,蒸10分钟,撒葱花,淋上香油即可。
小贴士:
牛奶加入蛋液搅拌均匀后,蛋液上会浮有一些泡沫,滤掉不要可以保证蛋液更加平整光滑。
食材大全《牛奶蛋羹》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了家常鸡蛋羹专题,希望您能喜欢!