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任何可吃的东西,都可称之为食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材决定了美食文化的高度的深度,你平时对食材了解比较多吗?有请阅读小编为你编辑的红枣糊,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

主料::红枣50克,

辅料::水适量,

红枣糊的做法步骤:

1.红枣提前用冷水浸泡1小时,清洗干净

2.切开红枣,去核

3.切好的红枣放入料理机的搅拌杯内,加入适量凉开水,启动机器搅打成糊即可

4.成品

小贴士:

红枣糊的稀稠由水量的多少决定,看个人喜好可随意增减水量。

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红枣米糊


食材明细:

主料::大米120ml,红枣6个,

辅料::白砂糖3勺,

红枣米糊的做法步骤:

1.原料:红枣6~8颗。大米1量杯(体积约是120ml)。(容积为1.2L的料理机,满满三碗的量)

2.大米洗净,红枣洗净去核。(红枣去核用剪刀很方便)

3.倒进料理机,加水在最低水位处,这样搅出来的米糊不至于太稀

4.选择米糊档,开始

5.20~25分钟后,米糊打好了,等半分钟左右切断电源,打开

6.加白砂糖,我们吃饭用的汤匙,下三汤匙。按果蔬档

7.两三分钟后,米糊好了,切断电源,等约半分钟。倒出来,用筛子过滤

8.红枣皮刮嗓子,喜欢吃的也可以不过滤

9.一碗细腻营养的美味米糊就做好了

10.开吃吧^_^

小贴士:

大米 红枣 核桃仁做成米糊益智哦。

红枣杂粮糊


食材明细:

主料::红薏仁适量,红枣适量,红豆适量,红莲子适量,红薯适量,红米适量,

辅料::冰糖适量,

红枣杂粮糊的做法步骤:

1.备材料并泡透,红薯已煮熟(也可用生的)

2.取破壁机调到五谷键,下泡好的材料,红薯除外

3.按下开关,直至停下,下去皮红薯

4.再次按下开关,直至停下

5.取出打好的红枣杂粮糊盛好(想煮多少煮多少,其余的可放冰箱短期待用)

6. 取一锅,下适量的冰糖,煮溶化,再加进适合份量的红枣杂粮糊,小火煮沸后关火即可食用

小贴士:

1 红枣杂粮糊的浓稠可边煮边调节
2 也可把冰糖改为黑糖

红枣山药糊


食材明细:

主料::红枣150克,山药100克,水250克,

红枣山药糊的做法步骤:

1.原料:红枣、淮山药。

2.锅内烧开水,将洗净的红枣及淮山药放锅中蒸30分钟。

3.红枣加水,放到料理机的研磨杯中,旋动旋钮进行研磨。

4.多搅打一会,让红枣成碎末状,然后倒在一个干净的容器里。

5.蒸好的山药剥掉皮,切成块,加水装进研磨杯中。

6.象红枣一样搅打成碎末。

7.倒出与红枣糊混合,即可。

8.红枣山药糊盛入碗中,满满的红枣的香味和甜味。简单的红枣山药糊,健康美味,亲们试试吧。

小贴士:

这道甜品不需要另外加糖,红枣的甜味足以满足口感了,我用的是新疆的枣,比较甜,买的时候核已经被去掉了,所以我省了去核那道步骤。如果买不到去核的枣,可以先将红枣蒸了,然后用手挤压,核就出来了。做得多了,可以放冰箱冷藏,即吃即取。这里用的水一定要是凉开水,注意卫生。如果水加多了,有些稀了,可以在煮锅中熬一会,除去一部分水分。稀稠度随自己喜欢。没有淮山药可以用普通的山药代替。

山药红枣糊


食材明细:

主料::红枣三颗,铁棍山药一根,

辅料::桂花少许,蜂蜜一勺,

山药红枣糊的做法步骤:

1.铁棍山药去皮切段,红枣去核。

2.食材加入美的破壁机,到入1000毫升水,选择米糊功能。

3.三十分钟后红枣山药糊做成,稍凉一凉,加入蜂蜜,最后放入桂花。

小贴士:

山药一定要选铁棍山药,口感好,更营养。红枣选用新疆灰枣,肉质丰厚,核小。如果不喜甜味,不加蜂蜜口感也不错。之所以加入些许桂花,一是因为桂花的甜香也能增进食欲,二是因为桂花是一种天然药材,性温味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰。在干燥的北方冬季,每天早上喝上一碗,又滋润,又养颜。

感谢您阅读“97美食网”的《红枣糊》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红枣的吃法专题,希望您能喜欢!