食材明细:
主料::洛神花6朵,红枣10粒,
辅料::枸杞适量,冰糖适量,
洛神花红枣茶的做法步骤:
1.备好如图所用食材及养生壶。我用到了洛神花六朵,红枣十粒,枸杞适量,冰糖适量。
2.将红枣洗净去核备用。
3.然后将洛神花过一下清水备用。
4.将处理好的红枣及洛神花入养生壶,然后加入最高水位的清水。
5.选择花果茶模式进行烹煮。
6.然后在饮用的杯里加入枸杞及冰糖。不喜甜味的可以不加冰糖哦。
7.将煮好的茶水倒在杯子里,人手一杯迎佳节。
这是送给在假期里还要上班的朋友们,回想以前在公司上班的日子,时逢节假日要加班,同事们就会各自带着零食及小菜什么得,然后午休的时候就拿出来聊吃喝玩半小时。以前还不懂的自己煮茶,都是泡上咖啡或是奶茶来点缀,但是现在要懂的养生了,高糖的饮品还是要少饮,原生态的花果茶可以隔三差五的喝起来哦。
材料:
洛神花6朵,红枣10粒,枸杞适量,冰糖适量,
洛神花红枣茶的做法的做法步骤:
步骤1,备好如图所用食材及养生壶。我用到了洛神花六朵,红枣十粒,枸杞适量,冰糖适量。
步骤2,将红枣洗净去核备用。
步骤3,然后将洛神花过一下清水备用。
步骤4,将处理好的红枣及洛神花入养生壶,然后加入最高水位的清水。
步骤5,选择花果茶模式进行烹煮。
步骤6,然后在饮用的杯里加入枸杞及冰糖。不喜甜味的可以不加冰糖哦。
步骤7,这样子一份美容又养人的花茶就完成啦。
食材明细:
主料::雪梨1个,红枣25克,
辅料::冰糖25克,
冰糖雪梨红枣饮的做法步骤:
1.准备材料
2.红枣洗净去核
3.雪梨用盐擦洗一遍外皮,清水冲洗干净
4.雪梨带皮切成小块
5.把雪梨和红枣放进锅里,加入清水1200ML大火煮开后,转小火煮20分钟
6.放进适量的冰糖
7.搅拌搅拌煮至融化即可。
食材明细:
主料::洛神花8朵,
辅料::柠檬2片,
配料::蜂蜜适量,
柠檬洛神饮的做法步骤:
1.取两片柠檬干和洛神花用温水清洗干净。
2.放入小锅中沸煮3分钟,然后关火泡5分钟。放入兰香子,搅拌。
3.待花茶凉后放入蜂蜜。
小贴士:
1,这款饮品适合夏天饮用,可消暑开胃。
2,因洛神花和柠檬都是酸的,放凉后可以适量添加蜂蜜或白糖。用较甜的水果泡制也不错,这样会有浓郁的果香。
3,此款饮品属凉性的,胃寒人不宜食用。
准备材料把柠檬切片放到凉开水中,将梨洗净去皮去核,浸泡其中锅中放入清水烧开,将洛神花用流水清洗下,放入锅中待洛神花的颜色将水染红,把梨和冰糖放入锅中,倒入红酒煮至
材料:
主料:雪梨2个,,
辅料:柠檬半个,玫瑰茄50克,白糖100克,开水适量,红酒30克,红酒30克,
洛神醉雪梨的做法步骤:
1. 准备材料
2. 把柠檬切片放到凉开水中,将梨洗净去皮去核,浸泡其中
3. 锅中放入清水烧开,将洛神花用流水清洗下,放入锅中
4. 待洛神花的颜色将水染红,把梨和冰糖放入锅中,倒入红酒
5. 煮至冰糖融化后关火
6. 盛出后让梨子在汁水中浸泡2小时以上,晾凉,冰镇后食用口感更佳
材料:
干玫瑰花20朵,干洛神花也叫玫瑰茄10朵,冰糖20克,水1200ml,
玫瑰洛神饮的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料,干玫瑰花、干洛神花、冰糖,喜欢酸味重一点的可以多放几朵洛神花,喜欢甜点的可以多放点冰糖,可以根据自己的口味添加减少。
步骤2,把所有材料放进锅里大火烧开后再用小火煮5-8分钟就可以啦!
步骤3,把花瓣滤出就可以喝啦
步骤4,当然这么热的天冰镇后或者加冰块更好喝
材料:
玫瑰茄干花,,
洛神花饮 的做法的做法步骤:
步骤1,玫瑰茄干花,沸水冲泡,泡好的水有点酸酸的味道,如果受不了,就用两个花瓣泡一小壶,颜色不那么重,也没那么酸
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