中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的根在于食材，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,小编特别编辑了“山药红枣核桃羹”，欢迎阅读，希望你能喜欢！
食材明细：
主料：：山药粉适量，
辅料：：核桃适量，红枣适量，冰糖适量，
山药红枣核桃羹的做法步骤：
1.超市有卖
2.红枣 核桃 各两个
3.冰糖粉
4.用冷水将山药粉花开 再加半碗开水 搅拌均匀 放微波炉转两分钟
5.撒上核桃 红枣 即可享受了
小贴士：
薏仁粉 杏仁粉 也是可以这么做的 根据自己的喜欢 还可以加葡萄干 桂圆肉 芝麻 都可以哦 喜欢吃什么就加什么吧 随心所欲
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红枣木耳核桃羹
食材明细：
主料：：黑木耳200克，红枣10个，核桃6个，
辅料：：纯净水适量，
红枣木耳核桃羹的做法步骤：
1.准备食材：泡好的木耳、红枣、核桃
2.红枣去核切小粒、核桃切碎备用
3.核桃放入锅中小火炒至表面颜色变重
4.炒好的核桃压碎
5.将去皮的核桃肉、红枣、、黑木耳一起放入豆浆机，加适量水开启机器制作
6.营养丰富的补血美食就做好了
小贴士：
小贴士：
1、红枣含有糖分，如果喜欢吃甜的可以加适量的红糖
2、注意想减肥的亲就不要加糖了
银耳红枣山药羹
食材明细：
主料：：银耳适量，红枣适量，
辅料：：山药适量，
银耳红枣山药羹的做法步骤：
1.准备好食材。
2.银耳提前泡发切碎。
3.山药去皮切块，红枣去核切碎，还有泡发好的银耳一起放入锅中。
4.加入适量水大火煮开，小火煮二十分钟。
5.煮制粘稠即可。
6.成品图。
红枣山药核桃米糊
食材明细：
主料：：大米一量杯，黑米1/3量杯，
辅料：：红枣5颗，山药1小段，核桃仁适量，
红枣山药核桃米糊的做法步骤：
1.准备食材：大米，黑米，山药，核桃，红枣。
2.红枣去核，山药去皮，大米黑米洗净。
3.豆浆机里放入清水至下水位线，我是三人喝，足够了，再放入所有食材。
4.启动“养生糊”键，自动工作，红灯不停闪动片刻，发出“叮”的声音表示工作结束。
5.一碗浓香营养的养生糊做好啦！搭配面包，鸡蛋，蔬菜，水果，，就可以享受美味啦。
6.每天一碗，为新的一天增加能量。
【广东】红枣山药银耳羹
食材明细：
主料：：铁棍山药1小段，红枣2颗，银耳10克，
辅料：：枸杞少许，水适量，糖适量，
【广东】红枣山药银耳羹的做法步骤：
1.用料：铁棍山药1小段，红枣2颗，银耳10克，枸杞少许，水适量，糖适量
2.银耳用清水泡发，洗净去根蒂，
3.山药洗净，去皮切小段，同红枣银耳一起放入炖盅。
4.加入水，
5.放入电炖锅，
6.低温档，隔水炖煮2小时以上。
7.煮至银耳软糯，
8.放入枸杞焖数分钟，
9.盛出，加糖调味食用。
小贴士：
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
也可以将糖放入炖盅，一起炖煮。
炖盅比较省事，也可以用普通锅熬煮。
感谢您阅读“97美食网”的《山药红枣核桃羹》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了山药红枣排骨汤专题，希望您能喜欢！
