食材明细:
主料::嫩玉米1只,鸡蛋1个,面粉100g,
辅料::油适量,盐适量,葱适量,
嫩玉米鸡蛋饼的做法步骤:
1.备齐材料
2.嫩玉米洗净用擦板擦碎出浆,打入鸡蛋,搅打均匀
3.加入面粉、葱碎、盐,适量的水
4.搅拌均匀
5.砂锅薄薄的刷底油,用汤勺舀一勺倒入锅中,一勺一个饼,小火煎,一面煎好翻面煎
6.出锅。
小贴士:
砂锅烙饼真的不错,底厚火匀,烙出来的饼看着就有食欲。
食材明细:
主料::嫩玉米适量,全麦粉少许,
辅料::橄榄油少许,
嫩玉米全麦饼的做法步骤:
1.嫩玉米加少许水用料理机打半分钟,不用太细。
2.倒入全麦粉,静止十五分钟,调成糊糊状,半稀状态。
3.不粘锅,倒入适量橄榄油。
4.用勺子轻轻挖入,暂时不要翻动,等一面定型后再翻面。
5.煎至两面微黄即可。
小贴士:
暖心提示:纯粹的原味,没有加糖粉和盐,如果你喜欢可以酌情加入。加入全麦粉,调得不要太干,否则饼的口感就太实在了,不泡。
食材明细:
主料::嫩玉米适量,胡萝卜适量,
辅料::面粉少许,牛奶少许,
嫩玉米胡萝卜饼的做法步骤:
1.嫩玉米用料理机打成糊。
2.打好后静止一会。
3.加入适量切碎的胡萝卜。
4.加入少许的面粉和牛奶。
5.搅拌均匀,糊糊要做成这样稀稠状,不能太干。
6.热锅凉油,舀入不粘锅,小火煎。
7.一面成型后,翻面,直到两面微黄。
8.美味健康又营养的嫩玉米胡萝卜饼就做好了。
小贴士:
暖心提示:嫩玉米本身有淡淡甜味,所以我没有再加糖了。
面粉不能放太多了,太多,饼的口感就太实在而不软了。面糊也用要调稀一点,就是勺子舀起来会顺着留的状态最好,煎的时候一面定型再翻面。
食材明细:
主料::嫩玉米2只,鸡蛋1个,胡萝卜1根,
辅料::油适量,盐适量,胡椒粉适量,葱适量,
胡萝卜嫩玉米饼的做法步骤:
1.选择相对比较嫩的玉米,嫩玉米去皮洗净,摘干净玉米须备用。胡萝卜去皮洗净备用。
2.先将嫩玉米用擦丝器擦碎,人多要多加两穗嫩玉米,因为嫩玉米擦碎后很少,也可以加一点面粉,烙出来的饼有弹性,但是没有纯玉米的味道浓郁。
3.胡萝卜用擦丝器擦丝,横着擦,胡萝卜丝会短一点,香葱去皮洗净切碎。
4.打入鸡蛋,加入适量的盐、葱花和胡椒粉。
5.搅拌均匀,感觉有点干,可以适量加点水。
6.加水量不要太多,像盆中这样刚刚好。这是黏玉米,有黏性,如果是甜玉米,没有黏性,一定要加点面粉,烙出来的饼不容易碎,只是口感稍差。
7.平底锅加入少许油,用勺子舀一勺玉米糊倒入锅中,根据自己喜欢的大小选择大勺或小勺。
8.翻面小火烙熟,我用的是小勺,一锅烙4张饼,满屋飘香哦。
9.出锅装盘,看这颜色是不是很诱人,咸甜软糯又劲道,非常好吃,一家人都爱吃,天天吃都不腻,凉了也不硬。
小贴士:
1、嫩玉米最好选择相对嫩一点的,烙出来的玉米饼更细嫩。
2、如果你选择的不是黏玉米,一定要加点面粉调匀再烙,否则烙出来的饼容易碎。
3、加盐做的是咸口的,可以改成加糖做出来就是甜口味的,随个人喜欢选择。
食材明细:
主料::嫩玉米6只,
辅料::水适量,
煮嫩玉米的做法步骤:
1.嫩玉米去皮洗净。
2.将去皮的嫩玉米过水洗净,放入电压力锅中。
3.加入适量的水,末过玉米就好,顺便放上一节山药,巴马的山药好粗大。
4.盖上电压力锅盖,选择豆/猪蹄功能,启动电源。
5.电压力锅自动完成,待自动排气后,打开锅盖。
6.出锅装盘,香甜可口的煮嫩玉米,如果您也喜欢,欢迎关注,点赞,转发和分享,我每天都会有更新,感谢您的浏览!
食材明细:
主料::嫩玉米3只,鸡蛋2个,
辅料::油适量,盐适量,五香粉适量,胡椒粉适量,葱适量,
嫩玉米蛋羹的做法步骤:
1.嫩玉米去皮洗净,摘干净玉米须备用。这玉米是自家种的粘玉米,特别新鲜,掐一下好多浆。
2.三只玉米用擦丝器擦碎,打入鸡蛋,鸡蛋视情况加,如果玉米浆很多可以加1个鸡蛋或者不加,加入适量的盐、葱花、五香粉、胡椒粉搅拌均匀。
3.扒玉米的时候,注意留一些靠近玉米的嫩叶,去掉玉米须,反复清洗干净备用。
4.蒸锅加入适量多的水,放上蒸屉,先码好玉米叶,多放几个玉米叶防漏,然后用小勺舀出调好的玉米鸡蛋糊,注意慢慢填满每个玉米叶,然后盖上锅盖大火烧开,中火大约蒸10分钟左右即可。
5.玉米鸡蛋羹就蒸好了。
6.出锅装盘。
小贴士:
鲜嫩玉米的选择,买玉米时注意,最好选七八成熟的,太嫩,水分太多,太老,其中的淀粉增加,蛋白质减少。挑玉米,可以用手掐一下,有浆且颜色较白,可以蒸或煮着吃,口感和营养最好。浆太多的则太嫩,如不出浆,就说明玉米老了,煮出来口感不好。
食材明细:
主料::玉米1000克,
辅料::白糖50克,面粉150克,
嫩玉米粑的做法步骤:
1.备好食材
2.玉米剥下来
3.放入料理机
4.加点水打成玉米浆
5.倒入碗里
6.加白糖
7.加面粉
8.调成这样的糊状
9.玉米叶子加一勺玉米浆
10.放入蒸锅里依次摆好
11.水开后蒸10分钟即可
12.捞出
13.开吃
小贴士:
玉米粑这样用玉米叶蒸出来特别清香,清甜好吃。
食材明细:
主料::玉米粉120克,面粉30克,燕麦五谷30克,
辅料::牛奶适量,绵白糖30克,无铝泡打粉适量,
燕麦五谷玉米饼的做法步骤:
1.材料:玉米粉、面粉、燕麦五谷、牛奶、绵白糖、无铝泡打粉
2.将玉米粉、面粉、燕麦五谷、绵白糖和无铝泡打粉下入大盆中。
3.随后,逐步加入牛奶。
4.和成面团。
5.接着,在电饼铛中加入适量的油。
6.然后,取一些面团揉成圆球按扁放入电饼铛中。
7.最后,煎至两面金黄,即成。
食材明细:
主料::玉米2个,烧烤酱2大勺,
辅料::玉米油适量,孜然粉适量,辣椒粉适量,
香烤嫩玉米的做法步骤:
1.鲜玉米2个
2.玉米截成3厘米左右的段,然后再从中间切开
3.玉米排入烤盘,先刷上一层玉米油
4.烤箱预热210度,中层放入烤盘,烤制10分钟
5.10分钟后取出烤盘,再刷上烧烤酱
6.然后撒上孜然粉,喜欢辣的再撒些辣椒面,放回烤箱,再烤制15分钟即可
7.美味的烤玉米开吃吧
无法忘怀的美食,妈妈的味道,嫩嫩的甜玉米从小吃到老,怎么做都好吃,尤其喜欢烙玉米饼,甜甜糯糯,还有点点的咸,带着葱香,挡不住的诱惑。玉米富含膳食纤维,能促进肠蠕动,减少人体对毒素的吸收。其镁、钙和胡萝卜素等营养物质的含量也比一般谷物高,有防治高血压和清除自由基的功效,对延缓衰老十分有益。
材料:
嫩玉米1根,鸡蛋1个,面粉70g,油适量,盐适量,胡萝卜1个,葱碎适量,,
嫩玉米饼发现粗粮之美的做法的做法步骤:
步骤1,备齐材料
步骤2,胡萝卜去皮洗净
步骤3,嫩玉米摘洗干净擦碎
步骤4,打入鸡蛋搅拌均匀
步骤5,擦入胡萝卜丝搅拌均匀
步骤6,加入面粉搅拌均匀,如果干可以少量兑水
步骤7,加入葱碎、盐搅拌均匀
步骤8,选用大小适宜的勺子
步骤9,不粘锅薄薄的刷上油,舀一勺嫩玉米糊倒入锅中
步骤10,待表面看上去变色了,翻面烙熟
步骤11,出锅装盘。
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