返回

食材是美食味道最原始的来源,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的重点就是食材,想必你对食材很感兴趣吧?以下是由小编为大家整理的“【金玉满堂】----大骨玉米汤(1)”,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

主料::大骨适量,玉米1条,胡萝卜1个,

辅料::马蹄适量,盐适量,香菜适量,

【金玉满堂】----大骨玉米汤的做法步骤:

1.大骨洗净飞水。

2.砂锅水煮开,放入大骨。

3.玉米洗净切小块。

4.大骨中小火先煲半小时后加入玉米。

5.同时加入马蹄,继续小火煲半个小时。

6.胡萝卜切小块或是滚刀块都可以。

7.最后半小时加入胡萝卜。

8.最后调入盐。出锅后加点香菜味更美。

97mSw.com相关阅读

金玉满堂——肉末炒玉米


食材明细:

主料::甜玉米1个,红甜椒1个,青辣椒2个,肉末150g,

辅料::盐适量,

金玉满堂——肉末炒玉米的做法步骤:

1.准备好食材。肉末有肥有瘦会比较香。

2.玉米先慢慢剥下来两行,后面就好剥了。

3.剥好的玉米清洗干净,沥干水分。

4.青红辣椒洗净切成丁备用。

5.起锅,热锅凉油,油热后放入肉末炒香。

6.下入红甜椒和玉米粒,翻炒几下。

7.加入半碗水,小煮几分钟。

8.块出锅时再放青辣椒翻炒一会儿。

9.调入适量的盐,翻炒均匀即可出锅。

10.金玉满堂~

金玉满堂--金沙玉米鸡粒


食材明细:

主料::咸蛋黄2个,甜玉米3两,鸡腿肉2两,胡萝卜适量,莴笋适量,

金玉满堂--金沙玉米鸡粒的做法步骤:

1.准备食材:咸蛋黄2个、甜玉米3两、鸡腿肉2两、胡萝卜、莴笋。

2.鸡腿肉切成丁,加入姜末、料酒、盐、味精、淀粉拌匀,腌制10分钟;
玉米洗净待用;
莴笋和胡萝卜切成铜钱造型;
咸蛋黄捣碎待用。

3.锅内放适量油,倒入腌制好的鸡粒,大火滑炒至鸡肉发白即可起锅。

4.甜玉米下锅内炒熟后盛起待用。

5.将切好的莴笋和胡萝卜过沸水中焯一下。

6.锅里放入油,将捣碎的咸蛋黄放入锅中炒,注意一定要小火!加入几滴料酒(去蛋腥味)再加入少许水,千万不可多放!(加水的目的是蛋黄较干,稀释一下)。蛋黄已经有咸味了,加入少许盐和鸡精,炒到起泡泡。

7.把玉米粒倒入炒好的咸蛋黄锅中均匀地翻炒。

8.再把事先炒好的鸡肉粒倒入翻炒。

9.最后把焯过水的莴笋和胡萝卜一起倒片,翻炒几下即可。

10.起锅盛入碟子,一盘“金玉满堂”完成。

食材大全《【金玉满堂】----大骨玉米汤(1)》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了玉米菜谱专题,希望您能喜欢!