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食材在我们生活中随处可见,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材是美食文化的地基,你平时对食材了解比较多吗?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“颗粒归仓”,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

主料::黄瓜两根,西红柿一个,玉米100粒,松仁20颗,青椒少许,红椒少许,胡萝卜少许,

辅料::盐少许,生抽少许,糖少许,植物油少许,

颗粒归仓的做法步骤:

1.选一个中等大小的西红柿,一切为二,取下半部分,然后用勺子去瓤。

2.黄瓜洗净,切掉头尾,只留中段,再切成6个长约4厘米的黄瓜段。

3.用小刀在黄瓜段上划出一个长方形,掏去长方形的瓜瓤,做成竹节状。

4.漂亮的“仓库”做好了。

5.适量的胡萝卜、青椒、红椒分别切成小丁;玉米煮熟后剥粒备用。

6.锅里倒入少许植物油,油热后先倒入胡萝卜翻炒至微微变色。

7.倒入青、红椒,加入适量生抽,翻炒约半分钟。

8.加入玉米和松仁,放少许盐,一点点的糖,稍焖片刻即可出锅。

9.依次把炒好的菜填满每一个盅。

10.成品图。

小贴士:

1、做盅的时候要用勺子小心的挖去内瓤,不要太使劲,不然会破坏盅的形状;2、可以装入自己喜欢的其他食材,搭配自己喜欢的调料。

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颗粒花生小饼


花生是最爱的食物之一。有天食堂午餐有花生小饼,其貌不扬,可是脆脆香香的,很好吃,于是厚脸皮央食堂面点妹妹写了方子回家操练,确实是非常快手的美味小点。

颗粒花生小饼

1.先取些花生烤香去皮,装入厚实一点的塑料袋用擀面杖压碎粒;

2.花生油50克、清水50克、蛋液15克、白糖80克(我减量了)、无铝泡打粉1.5克放入盆中;

3.搅打均匀;

4.筛入低粉150克;

5.拌匀成质地均匀的稠面糊;

6.面糊装入裱花袋;

7.在铺了锡纸的烤盘上挤均匀的圆形,大小可以看自己喜欢,此时预热烤箱175度(我烤箱温度偏高);

8.撒入花生碎,用一把小勺压入面糊。烤约17、8分钟。

以前尝试过自己做这样的小饼干,比较失败处在于花生颗粒烤熟后会掉,饼干表面不仅没有花生,还留下颗粒压出的小坑,令我沮丧。这个方子做出来的面糊状态是没法用手塑形的,不是面团,只能用裱花袋挤,烤出来,花生颗粒依然会好好的呆在饼干上。所以,做点心做菜,自己动手试探很重要,可刚开始如果有好方子可以遵循,是会事半功倍,为自

网站小提示

花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高

花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用

玉米颗粒吐司


食材明细:

主料::面包粉450g,

辅料::鸡蛋一个,植物油30g,牛奶220ml,酵母粉5g,盐3g,熟玉米粒半碗,

玉米颗粒吐司的做法步骤:

1.所有的液体,包括,鸡蛋、油、牛奶和盐放进面包桶搅打混合均匀

2.揉面结束,直接发酵。夏季很快30分钟左右、发酵完毕

3.取出面团、排气

4.面团擀成一公分左右厚薄的面饼、抹一勺油

5.撒上熟玉米粒、卷成圆筒

6.顺着圆筒的长

7.用刀切开、分成二个

8.各自卷起来

9.放进面包机发酵30分钟左右、面包机设置烘培40分钟

10.分享成品,谢谢

小贴士:

1、本菜谱的面包是咸味的,可根据个人喜好放盐
2.面包机的功能基本相同,本菜谱仅仅作为参考

菠萝颗粒果酱


食材明细:

主料::菠萝适量,

辅料::白砂糖适量,冰糖适量,

菠萝颗粒果酱的做法步骤:

1.菠萝切小丁,中间的硬心是可以不要的,但是已经是要做颗粒果酱了,我就留着了,其实我还是蛮喜欢硬心的,咬起来比较有感觉,嘿嘿……

2.切好的菠萝丁中加白砂糖搅拌均匀;

3.盖好保鲜膜放冰箱冰镇几小时,这次是昨天晚上十点放进去,今天下午四点拿出来的;

4.起锅,将盆里的菠萝和汁水放到锅里再加入一大颗冰糖,小火熬制;

5.因为菠萝没有打成糊状,汁水是比较少的,可以再加入一些水进行熬制,要注意一直搅拌,用不粘锅的话还可以省点事;

6.熬到汁水都没有了,就可以出锅了;

7.盛到消过毒的无水容器中,晾凉后就可以放到冰箱冷藏了,以后夹面包,拌酸奶随吃随取,方便得很。

8.再来一张细节图。

【菠萝颗粒果酱】


食材明细:

主料::菠萝430g,细砂糖150g,

【菠萝颗粒果酱】的做法步骤:

1.将菠萝去皮后切丁

2.过水

3.沥干

4.将菠萝丁和糖一起放入砂锅

5.开火熬煮,很快会析出很多汤汁,待沸腾后转中小火继续熬煮

6.菠萝颗粒的颜色逐渐变透明,汤汁慢慢变得浓稠

7.待菠萝丁变软变透明,且汤汁几乎收干即可

8.盛出密封,冷藏保存

小贴士:

如果不要这种颗粒感的果酱,可以先把菠萝切大块,滤水后用搅拌机打碎,然后继续后面的步骤就可以了;

也可以一半切丁一半打碎,这样出来的果酱既有颗粒感又不会太碎;

大颗粒樱桃果酱


流光容易把人抛,红了樱桃绿了芭蕉。时光流逝季节更迭,带给人的不仅仅是希望还有淡淡的哀伤。

樱桃节马上就要过去了,亲们,做一罐果酱封存甜蜜吧。留住那让人惊艳、妖冶迷人的红樱桃吧!

近来在微信上看到关于洗樱桃的知识,竟然大吃一惊!!!

说用盐水浸泡三分钟的樱桃竟然有小虫子爬出来,好可怕啊!当然了,不是所有的樱桃都有。

还是防患于未然吧,以后都要好好洗樱桃。

大颗粒樱桃果酱

原料:樱桃600克,白砂糖2大勺,冰糖120克,浓缩柠檬汁1/8小勺,盐1小勺,淘米水适量。

樱桃果酱的做法

1.用淘米水把樱桃浸泡10分钟。

2.换清水,加1小勺盐浸泡三分钟。(据说这样可以去除农药和小虫子)

3.用小刀在樱桃上环行切一圈。

4.把所有的樱桃都挖去籽儿。(也可以用手掰开去籽。)

5.把白砂糖撒在樱桃上腌渍半小时,腌到樱桃出水。

6.把樱桃倒入锅里,中火熬10分钟后倒入冰糖继续熬。

7.倒入柠檬汁。

8.用木铲子搅拌果酱。

9.熬到浓稠后改小火,熬到合适的浓度后关火倒入果酱瓶子里。

特别提示

1.樱桃要选颜色深的,越是深的颜色熬出的果酱颜色也越好。

2.果酱装瓶后冷却就浓稠了,刚装瓶的时候确实有点希,如果熬的特别干就放点蜂蜜调和。

3.没有柠檬汁可以不放。

网站小提示

樱桃和白酒能一起吃:樱桃营养丰富,对食欲不振、消化不良、风湿身痛等症均有益处。樱桃若与同样对风湿有作用的白酒搭配食用,则对左瘫右痪,四肢不仁,风湿腰腿疼痛等病症有一定疗效。

樱桃和白糖能一起吃:樱桃的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。若樱桃与白糖搭配食用,能为人体提供更多的营养成分,对慢性气管炎有一

颗粒花生酱


很喜欢吃花生,自然也喜欢花生的一切衍生品,花生酱更是不必说,直接用来抹面包、蘸饼干已经很美味,调凉菜也会风味独特、与众不同,还可以用来做西点,效果棒棒的。

唯一担心的是市售花生酱的成分,很难说究竟有多少是真正的花生,不少一打开盖子就可以闻到浓郁的添加剂味道,还是自己动手靠谱,做起来并不难,就是需要花点时间耐心等待。

我喜欢夹杂些小颗粒的口感,所以没有打得太细,喜欢幼滑口感的话可以打得细腻些。我保证,吃过自己做的花生酱,才能真正体会到花生酱的美味,即使再麻烦,也不会再买花生酱了。

自制货真价实的花生酱----颗粒花生酱

主料:去壳花生450g

配料:黄油80g、糖10g、盐1/2小勺

颗粒花生酱的做法

1.将花生放入面包桶,依次启动2个翻炒干货程序;

2.一个小时之后,花生炒香,开盖散热;

3.稍稍降温后将花生去皮;

4.将去皮花生、融化的黄油、糖和盐一起放入料理机,打匀即可。

美食小贴士

1.如果没有面包机,也可以用小火翻炒直到闻到香味;

2.也可以连着红衣搅打,做出的花生酱更有营养;

3.黄油也可以用植物油代替;

4.喜欢咸味的可以增加盐量。

归参鸡汤


食材明细:

母鸡1500克,党参15克,当归15克,大葱15克,姜10克,盐3克,黄酒15克

归参鸡汤的做法步骤:

先将母鸡剖腹,去内脏,洗净。再将党参、当归放入鸡腹内,一起放入沙锅中,加葱(切段)、姜(切片)、盐、料酒,大火烧开,小火炖至烂熟。

小贴士:

治疗慢性肝炎,久治不愈,身体亏虚,营养不良。党参:不宜与藜芦同用。

颗粒面杂蔬小方


食材明细:

面条15克,鸡蛋1个,西葫芦40克,秋葵2根,淀粉5克

颗粒面杂蔬小方的做法步骤:

第1步食材:面条15克,鸡蛋1个,西葫芦40克,秋葵2根,淀粉5克水煮开,面掰碎煮3分钟。如果是意面时间需要加长。

第2步沥干水备用。西葫芦切小丁,豆干切丁,秋葵切片,将食材全部混合包括刚才煮半熟的面。>>加少许淀粉,可以帮助凝固。

第3步搅拌均匀。1岁以上可加少许盐。在碗底擦一层油~

第4步将颗粒面杂蔬倒入,摊平,裹一层保鲜膜~冷水上锅蒸15分钟。

第5步出锅稍微放凉。倒扣切丁食用。一餐只要这一道就够了。

归胶鸡


食材明细:

母鸡1000克,鹿角胶6克,香菇(鲜)200克,油菜150克,大葱10克,姜10克,蜂蜜15克,味精2克,盐5克,酱油25克,花椒1克,大豆油50克,淀粉(豌豆)10克

归胶鸡的做法步骤:

1.将母鸡去毛洗净,从脊上破开,拍断大骨,用开水烫5分钟,捞出用洁布擦干净水分,鸡皮上抹上蜂蜜。冬菇用水洗净。油菜切成柳叶片,用开水烫一下,捞出晾凉。葱切段,姜切片,淀粉加水调成水淀粉。

2.勺内放入猪油,七成热时,将鸡下入勺内,炸至金黄色时捞出,胸脯朝下,放入碗内,加入鸡汤、鹿角胶、葱段、姜片、味精、精盐、酱油、花椒、冬菇,上屉蒸3小时取出,除去葱、姜、花椒。选出10个整齐的冬菇备用。

3.把鸡取出,除去鸡骨,切成长6厘米、宽5分的条,鸡皮向下,码在扣碗内,剩余的冬菇放在上面,加上原汤,上屉蒸15分钟取出,把汤滗入勺内,把鸡扣在盘中。4.勺中汤烧开后,勾芡,淋些明油,浇在鸡条上。

4.将勺内加入鸡肉,把油菜和10个冬菇下入勺内,放精盐、味精。烧开,勾芡,淋上明油,用筷子把油菜摆在盘内鸡肉周围,每块油菜根部压上1个冬菇即可。

小贴士:

补血,益精。适用于因血虚所致腰膝无力、阳痿遗精、虚寒崩漏等症。

归芪鸡


食材明细:

鸡肉250克,黄芪30克,当归20克,盐2克,味精1克

归芪鸡的做法步骤:

将鸡肉切块,与黄芪、当归一起放入沙锅内,加水适量,用文火炖熟,加入精盐、味精,即可。

小贴士:

1. 补气血。2. 用于月经不调、经多。3. 鸡肉味甘,性微温,能温中健脾;当归、黄芪益气养血,又去鸡肉之膻气。药入肉中,以食代药,在品尝美味佳肴中治病健身,不能不说是中华药膳的一大特色。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

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