鲜嫩多汁的牛排

食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材是美食文化的地基，想必你对食材了解很多吧？以下由小编收集整理的《鲜嫩多汁的牛排》，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

食材明细：

主料：：牛排1-3块，意大利面适量，圣女果适量，鸡蛋适量，

辅料：：黑胡椒粉适量，

鲜嫩多汁的牛排的做法步骤：

1.材料准备。

2. 热锅，入油，要高温的时候入牛排。

3.高温煎2－3分钟，翻面。

4.煎至8分熟（可根据自己喜好口感调整时间）。

5.煎好的牛排放到盘子里。

6.冷水入锅煮意大利面。

7.再煎个鸡蛋。

8.装盘尝尝吧，黑色的是黑胡椒粉哦。

9.恩，尝尝。

小贴士：

牛排我习惯8分熟，可以根据自己喜好做调整。

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鲜嫩多汁的肋眼牛排

食材明细：

肋眼牛排一块（400克左右），黄油20克，盐2克，黑胡椒粒小半勺

鲜嫩多汁的肋眼牛排的做法步骤：

第1步准备原料：肋眼牛排一块（400克左右），黑胡椒粒小半勺、黄油20克、盐2克；牛排放在保鲜袋里捶打断筋，这样肉会更细嫩，烤的时候不会回缩；

第2步磨些黑胡椒均匀的撒在两面，再涂上黄油、盐，按摩一下，松弛30分钟烤箱预热220度，牛排放进厚烤盘，中层上下火先烤10分钟；

第3步翻面再烤8分钟，就八成熟了。如果喜欢吃嫩一些的，时间可以缩短为（一面8分钟，再一面5分钟）；牛排装盘，利用烤盘里的余温和牛油，再烹进去2勺红酒，最后均匀的浇在烤好的牛排上；

第4步切开吃吧，很牛排很美味！当然也可以用锅子煎牛排

鲜嫩多汁的肋眼牛排的做法

材料：

肋眼牛排一块（400克左右），黄油20克，盐2克，黑胡椒粒小半勺，

鲜嫩多汁的肋眼牛排的做法的做法步骤：

步骤1，准备原料：肋眼牛排一块（400克左右），黑胡椒粒小半勺、黄油20克、盐2克；

步骤2，牛排放在保鲜袋里捶打断筋，这样肉会更细嫩，烤的时候不会回缩；

步骤3，磨些黑胡椒均匀的撒在两面，再涂上黄油、盐，按摩一下，松弛30分钟

步骤4，烤箱预热220度，牛排放进厚烤盘，中层上下火先烤10分钟；

步骤5，翻面再烤8分钟，就八成熟了。如果喜欢吃嫩一些的，时间可以缩短为（一面8分钟，再一面5分钟）；

步骤6，牛排装盘，利用烤盘里的余温和牛油，再烹进去2勺红酒，最后均匀的浇在烤好的牛排上；

步骤7，切开吃吧，很牛排很美味！当然也可以用锅子煎牛排

多汁的牛排

食材明细：

主料：：牛肉250克，

辅料：：黑胡椒少许，红酒3勺，西芹少许，洋葱少许，玉米淀粉30g，海盐适量，

多汁的牛排的做法步骤：

1.把洋葱和西芹切碎备用

2.牛肉末加黑胡椒海盐、红酒腌制

3.把洋葱、西芹碎加入牛肉馅、放适量玉米淀粉搅拌均匀、然后做成肉饼。

4.平底锅开小火烧热，加入黄油、放入肉饼煎制。等两边煎制金黄、放入红酒继续煎熟。

5.然后装盘，可以淋上上喜欢吃的黑胡椒调料、牛肉蘸料等，再配些蔬菜，肉菜合理搭配更营养哦。

小贴士：

煎牛肉饼一定要小火慢慢煎制，要有点耐心才能享受美味。

鲜嫩多汁的牛肉水饺

食材明细：

主料：：牛肉适量，面粉适量，

辅料：：洋葱适量，

配料：：盐适量，蚝油适量，料酒适量，黑胡椒适量，

鲜嫩多汁的牛肉水饺的做法步骤：

1.牛肉剁成肉馅，加入洋葱末、盐、料酒、蚝油、黑胡椒，适量水拌匀。

2.面粉加入水调成软硬合适的面团，醒15分钟。

3.包好后，入开水锅煮熟，装盘即可。

4.配上一碗醋、几棵蒜瓣、一瓶啤酒，在这炎炎夏日，幸福就在口中漫延开了。

小贴士：

1、牛肉鲜嫩多汁的秘诀是，搅拌肉馅的时候，要适量加水。水要分次慢慢加入，不要害怕加多了水，放心大胆的加，新鲜牛肉很吸水。还有就是一定要充分搅拌，这样才能让肉肉充分吸收水份。至于水加到什么适度，以你能把肉馅包进饺子皮里为标准。
2、因为肉馅水份比较大，所以饺子皮不能太薄，包好后尽快下锅煮。

鲜嫩多汁的荠菜饺子

食材明细：

主料：：金龙鱼饺子粉300克，水165克，

辅料：：荠菜适量，五花肉适量，葱适量，盐适量，生抽适量，料酒适量，白胡椒粉适量，芝麻油适量，姜适量，

鲜嫩多汁的荠菜饺子的做法步骤：

1.将金龙鱼饺子专用麦芯粉放入盆中，加水和成面团，教你一个和面小技巧，按比例把水和粉和成团之后，不用急着使劲揉它，像这个表面粗糙也不用管它。

2.加水和成面团，教你一个和面小技巧，按比例把水和粉和成团之后，不用急着使劲揉它，像这个表面粗糙也不用管它。

3.放在盆中，盖上保鲜膜或者湿布饧一会再揉，很容易就揉光滑了。用揉和饧结合的方法揉面团，很省力气，效果还特别好。

4.这是最后饧好揉好的面团，表面光滑，内部组织也很均匀。

5.饧面的时间可以准备饺子馅，新鲜的荠菜洗干净，焯水过凉。荠菜焯水时注意火候，不能煮太烂，既没有鲜香也没有香味儿，也不能煮太轻，不汤透不能去腥味儿口感也比较差。

6.这是饺子馅所需要的材料，我买了五花肉馅，拌荠菜馅需要油脂的量比较大，用五花馅更好吃。肉馅先加盐、料酒、胡椒粉、蛋清拌均匀。荠菜用量不能太多，油脂用量则需要较多，好多朋友说荠菜饺子很难吃，多是在口感和油脂这两点上出了问题。

7.之后将切碎的荠菜同肉馅拌均匀，这里可以加些芝麻油，做成的饺子馅味道更好。

8.饧好的面团分割滚成长条，分成小剂子。

9.手动擀成饺子皮。

10.按自己的方法做成饺子，做蒸饺时我喜欢包这种柳叶饺子，个头可以更大些，馅也更多些。

11.包好的饺子放在笼格上，笼格提前抹油防粘。

12.上笼蒸上，水开后计时蒸十二分钟，开锅即可。

13.搭配自己喜欢的蘸料，开吃吧。金龙鱼饺子专用麦芯粉做的饺子皮，比买来的好吃多了，口感恰到好处，不干不粘还有一丝清甜。

鲜嫩多汁的蒜苗小炒肉的做法

材料：

五花肉适量，蒜苗一把，酱油1勺，玉米淀粉1小勺，色拉油适量，，

鲜嫩多汁的蒜苗小炒肉的做法的做法步骤：

步骤1，五花肉切片，加一小勺玉米淀粉，一大勺生抽

步骤2，抓匀腌制20分钟

步骤3，锅里下少量油，炒肉片，变色即可，不需要太熟

步骤4，出锅

步骤5，蒜苗切段，大概一寸长

步骤6，锅里下少量油，倒入蒜苗，稍微翻炒一下，然后铺上炒好的肉片，加适量盐，鸡精，水，盖上锅盖约3—5分钟即可

蜜汁鲜嫩牛排的做法

材料：

澳洲黑胡椒牛排200g，黄油10g，橄榄油适量，大蒜4瓣，洋葱1/2个，苦菊适量，圣女果5个，西兰花50g，番茄酱适量，酱油适量，蜂蜜适量，，

蜜汁鲜嫩牛排的做法的做法步骤：

步骤1，首先，将食材全部清洗好备用。

步骤2，将番茄、大蒜、洋葱切碎成丁。

步骤3，大火热锅，将黄油融化。

步骤4，放入腌制好的牛排〈这是买来就腌好的澳洲黑椒牛排〉，中火慢煎。

步骤5，过个1分钟翻面。

步骤6，煎至自己喜欢的牛排口感，即可出锅。

步骤7，倒入橄榄油，放入切好的蔬菜丁爆炒3分钟。

步骤8，倒入适量的番茄酱、酱油、蜂蜜，大火翻炒均匀后，转小火翻炒。待酱汁炒至粘稠即可出锅。

步骤9，装盘，放入自己喜欢的蔬菜圣女果、苦菊、西兰花，也可以放一些坚果、葡萄干类哦。

步骤10，倒入熬好的酱汁，开吃！

步骤11，再来一杯红酒或是搭配一杯黑枸杞水，美哉！

步骤12，好吃的停不下来哦！

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