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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材文化是美食文化的一大构成,你记忆中最深的食材是什么?小编现在推荐你阅读一下西西里诺玛面,更多相关内容请继续关注本网站。

食材明细:

主料:意大利面适量,

辅料:茄子1个,西红柿1个,大蒜5瓣,粗辣椒粉适量,

配料:盐适量,黑胡椒粉适量,橄榄油适量,切达奶酪适量,新鲜罗勒适量,

西西里诺玛面的做法步骤:

1.茄子洗净,切成手指粗细的长条,加盐腌制15到30分钟;

2.腌茄子的时候,准备其他配料:西红柿切丁,大蒜加盐切成末(泥),罗勒洗净备用;奶酪刨碎备用;

3.意面入淡盐水煮熟,备用;

4.腌好的茄子用消毒毛巾或厨房纸充分吸干水分;

5.锅中加入橄榄油,下茄子慢慢煎到极软烂,盛出备用;

6.原锅爆香蒜泥和辣椒粉;

7.下入西红柿丁,煸炒至出红汁;

8.加入茄子条,煸炒均匀;

9.加盐和胡椒粉调味;

10.加入一把奶酪,继续煸炒至奶酪融化;

11.下入罗勒叶和煮好的面条,翻炒均匀;

12.最后再加一把奶酪,出锅即可。

小贴士:

1、煮意面的方法:锅要大、水要宽,水中加入1小勺盐;水沸腾后下意面,保持大火,煮7、8分钟适合老外的口味,煮10分钟左右比较适合中国人喜欢吃软和面条的口味;


2、没有新鲜罗勒可以用市售干货,味道如何可以试试。

3、我用了国内比较常见的切达奶酪,其他奶酪想来也是可以的。好吃即可,不必追求正宗。

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西西里柠檬核果面包


食材明细:

主料::高筋粉150克,中筋粉150克,酵母3克,盐2克,白砂糖15克,鸡蛋1个,奶粉1小勺,橄榄油5克,

辅料::蔓越莓干45克,葡萄干45克,核桃15克,腰果15克,柠檬汁1个,柠檬皮丝1个,

西西里柠檬核果面包的做法步骤:

1.用料:高筋粉150克,中筋粉150克,酵母3克,盐2克,白砂糖15克,鸡蛋1个,奶粉1小勺,橄榄油5克,蔓越莓干45克,葡萄干45克,核桃15克,腰果15克,柠檬汁1个,柠檬皮丝1个

2.柠檬刨皮挤汁,

3.将除坚果与干果外的材料倒入面包机。

4.搅拌至能拉出薄膜。

5.加入切碎的坚果与干果,腰果留出一半,备用。

6.揉成均匀面团,放入大碗,发酵。

7.面团长大至两倍。

8.排气,滚圆,松弛15分钟。

9.擀成椭圆形,

10.顺长边卷起。

11.收口向下放入抹油的模具中,进行最后发酵。

12.将剩下的腰果磨碎,加入一个蛋白中,

13.搅拌均匀,备用。

14.面团涨发。

15.表面刷蛋白液。

16.放入烤箱,中层,上下火180度,烤约30分钟左右。

17.表面金黄,出炉。

18.立即脱模。晾凉。

19.切片。

小贴士:

干果与坚果可以根据自己喜好任意替换。
面团加水量需根据柠檬汁用量酌情添加。
用于表面装饰的腰果可以不必磨得太细碎。

西西里橙子蛋糕


食材明细:

主料::低筋面粉200克,黄油180克,细砂糖150克,鸡蛋3个,

辅料::橙汁50克,朗姆酒10克,泡打粉2克,盐2克,橙皮丁适量,

西西里橙子蛋糕的做法步骤:

1.准备好材料

2.把橙子用盐洗净,切半挤出橙汁备用

3.把橙皮去掉白膜,一定要去除干净,切丁备用

4.黄油室温软化,分3次加入细砂糖打发至稍膨大

5.再把鸡蛋液也分3次加入黄油里,每次吸收完再倒入,避免油水分离

6.把低筋面粉,泡打粉,盐混合均匀备用

7.把混合好面粉的筛入黄油中,用电动打蛋器低速混合均匀

8.再把橙汁和朗姆酒倒入面糊中,也是电动打蛋器低速混合均匀

9.混合成黏糊的面糊状态,无颗粒干粉即可

10.再把橙皮丁倒入面糊中,翻拌均匀

11.找一个罐子套上裱花袋,把面糊装入

12.把面糊挤入杯子中,八分满即可

13.烤箱预热200度 中层 上下火 烤制20分钟

小贴士:

鸡蛋个头要均匀,如果是柴鸡蛋就再加一个
橙皮里的白膜一定要去除干净,不然会有点味苦。
此款蛋糕是减油减糖,减少点负担。

西西里鲜虾焗饭


食材明细:

主料::鲜虾6-7只,白饭240克,

辅料::洋葱适量,青葱适量,西红柿适量,

配料::西红柿沙司30ml,九层塔1/4匙,糖适量,盐适量,芝士丝100克,

西西里鲜虾焗饭的做法步骤:

1.1,食材

2.2,调料

3.3,炒锅油热转微火,入洋葱和青葱,慢炒,至炒出香味;同时,预热烤箱

4.4,依次加入西红柿、西红柿沙司及虾,并入适量的盐及糖转中小快速火炒匀

5.5,转小火加入白饭搅拌均匀

6.6,装入烤盘,撒上九层塔

7.7,最后撒上芝士丝,并放入烤箱,上火200度,5-7分钟左右

8.8,至表面的芝士呈金黄色,即可

小贴士:

1,虾是在做其它菜时己氽好。清水烧开,加入适量的葱段、薑片及蒜,煮数分钟至出香味,加入30ml的料酒,即刻放入整理干净的虾,水再开,即刻关火,捞出虾沥水。这样既保持了虾的鲜嫩,而且在焗烤时又不会出水

2,还可以加入其它海鲜,氽的方法和虾一样

西西里风味沙丁鱼的做法


酥脆的沙丁鱼和面包屑,浓郁的橄榄油松仁香,难以忘怀的西西里风味沙丁鱼。

材料:

沙丁鱼,鳀鱼碎,松仁适量,盐适量,葡萄干,欧芹,面包屑,面粉,黑胡椒,蒜片,干辣椒,,

西西里风味沙丁鱼的做法的做法步骤:

步骤1,原料

步骤2,沙丁鱼去骨,用盐,黑胡椒腌制20分钟,用筛子撒一层面粉

步骤3,橄榄油小火加热煎沙丁鱼,煎至金黄色盛出

步骤4,重新起锅爆香蒜片,干辣椒

步骤5,倒入鳀鱼碎翻炒

步骤6,加适量水煮开最后加欧芹关火盛出浇在沙丁鱼上

步骤7,将面包屑倒锅内底油翻炒出香后洒在鱼身上即可

步骤8,西西里风味沙丁鱼

步骤9,西西里风味沙丁鱼

步骤10,西西里风味沙丁鱼

西西里海胆意面的做法


hi,我是Ricky,今天给大家带来一道海胆盖面!没错就像日本料理里面的海胆丼一样,用新鲜的海胆盖在意大利面上,这道菜不会过度的调味面的味道,只用简单的几种食材去凸显海胆的鲜美.海胆的营养价值非常高,尤其是蛋白质含量。每100g海胆黄中含有蛋白质41g,另外还含有丰富的维生素A、D各种氨基酸及磷、铁、钙等营养成分。但是海胆的脂肪含量也不低,所以适量食用就好。海胆卵的主要营养成分为卵磷脂、蛋白质、核黄素、硫胺素、脂肪酸等。海胆卵所含的脂肪酸对预防某些心血管疾病有很好的作用,海胆黄含有的蛋白质由17种氨基酸组成,不止品质好,而且量大。每百克海胆黄含蛋白质20克,此量几乎为鸡肉、瘦猪肉、鱼类和蛋类食品蛋白质含量的一倍。每百克海胆脂肪含量是7.2克,其中主要是对健康有益的不饱和脂肪酸和磷脂。其生殖腺中所含有二十碳烯酸占总脂肪酸的30%以上,可预防心血管病。每百克海胆糖含量是14.9克。矿物质钙、磷的含量极为丰富,分别是475与456毫克,比牛奶高得多等等功效,这么好的东西我们在家做给自己吃当然不要吝啬越多越好!海胆意面其实在意大利不算小众,易绵中到底放不放番茄,在西西里岛分肯定派和否定派,就算用番茄也分番茄汁和新鲜番茄的两派人马,所以选择自己喜欢的最重要,说了这么多!我们还是马上开始做菜吧!

材料:

意面100g,新鲜海胆40g,小号番茄1,大蒜1,小号辣椒1,盐胡椒,柠檬皮屑,欧芹碎适量,

西西里海胆意面的做法的做法步骤:

步骤1,准备材料是1人份

步骤2,首先准备炒锅和煮面锅,煮面锅把水烧开

步骤3,烧水的时候我们把大蒜拍扁,辣椒切段(不喜欢太辣可以去除辣椒籽)番茄四等分

步骤4,热锅放橄榄油,小火煎大蒜和辣椒,直到煎出香气

步骤5,等香气煎出来放入番茄继续煎

步骤6,这时候水开了,放1小勺盐,放入意面,按照说明的时间煮熟即可

步骤7,这个时候往炒锅里倒上1/2杯煮面水,放三个手指头捏起来的量的盐和胡椒稍微调味

步骤8,盖上盖子焖煮3-4分钟,让酱汁乳化,然后番茄闷烂

步骤9,时间到了后,面也差不多煮熟了,我们把面滤水,然后倒入酱汁中转中火翻炒

步骤10,等酱汁都炒干,挂在面上的时候就尝一尝味道,味道不够可以再放点胡椒盐调味,之后就可以盛出来了~

步骤11,最后盛盘,放上海胆,撒上一点柠檬皮屑和欧芹碎就完成了

#ACA烘焙明星大赛#西西里面包


食材明细:

主料::中筋粉23克,高筋粉23克,盐1克,酵母0.2克,水28克,

辅料::中种面团全部,高筋粉75克,盐1.5克,酵母0.6克,橄榄油4克,蜂蜜3克,水47克,芝麻适量,

#ACA烘焙明星大赛#西西里面包的做法步骤:

1.中种面团:中筋粉23克,高筋粉23克,盐1克,酵母0.2克,水28克,

2.将中种粉料倒入碗中混合,

3.加入水,

4.揉成均匀面团,盖上保鲜膜发酵。

5.面团长大,排气后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一夜。

6.次日取出,切成小块,回温1小时。

7.主 面 团:中种面团全部,高筋粉75克,盐1.5克,酵母0.6克,橄榄油4克,蜂蜜3克,水47克,芝麻适量

8.将主面团粉料倒入面包桶混合,

9.加入中种面团,油,蜂蜜,水。

10.启动和面程序,

11.搅拌至能拉出薄膜,

12.取出,滚圆,盖上保鲜膜发酵。

13.面团长大。

14.小心取出,勿使排气。

15.将两边向中间折叠

16.搓成长约60厘米的长条。

17.将两端分别向不同方向卷起,成S形。

18.移入烤盘。

19.表面喷水,沾满芝麻。连烤盘一起装入保鲜袋,放入冰箱冷藏一夜。

20.次日取出,面团长至两倍大,或继续在室温下醒发让面团长至两倍大。

21.次日取出,面团长至两倍大,或继续在室温下醒发让面团长至两倍大。

22.放入烤箱,中层,上下火250度,每隔30秒向烤箱四壁喷水一次,喷三次后,关上烤箱门,将温度调至230度,烤约30-40分钟。

23.放入烤箱,中层,上下火250度,每隔30秒向烤箱四壁喷水一次,喷三次后,关上烤箱门,将温度调至230度,烤约30-40分钟。

24.表面成均匀金棕色,出炉。冷却40分钟后食用。

25.表面成均匀金棕色,出炉。冷却40分钟后食用。

小贴士:

整形后无需醒发,即刻放入冰箱冷藏。
若面团已在冰箱中醒发至两倍大,则回温一小时后即可烘烤。否则,需在室温下让面团长至两倍后再行烘烤。
烘烤时间与火力需根据烤箱实际情况酌情调整。

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