食材明细:
主料::湿面条500g,
辅料::盐2勺,生抽2勺,芝麻油4勺,芝麻酱2勺,醋2勺,糖2勺,老干妈2勺,大蒜子6颗,黄瓜0.5根,绿豆芽100g,胡萝卜0.5根,冰块8块,
爽口麻酱凉面的做法步骤:
1.湿面条500克(双人份)
2.锅内放水煮开后下入面条,煮开,再加一小碗冷水再次开过后捞出。面条过冷水2-3次后拌入2勺芝麻油以防止黏连。加如冰块稍拌后备用。
3.黄瓜切丝,胡萝卜切丝,豆芽去根。胡萝卜和豆芽焯水后捞出过冷水备用。
4.调酱汁。大蒜捣碎成蒜蓉,加入生抽2勺,盐2勺,醋2勺,芝麻油2勺,糖1勺,老干妈2勺,芝麻酱2勺调成酱汁。
5.将豆芽,黄瓜,胡萝卜以及酱汁倒入面条中,拌匀即可。
6.注意事项:1.面条不可煮太久,否则会影响口感。2.面条煮好后最后一定要加冰块,如果没有冰块过冰水也行,这是冰凉爽口的关键。3.芝麻酱和糖都不可省略,放和没放芝麻酱口感会差很多,糖可以起到提鲜的作用。
食材明细:
主料::面条一斤,葱适量,芝麻酱适量,黄瓜半根,油炸花生米适量,蒜适量,煮鸡蛋一个,小番茄两个,
辅料::玉米油适量,盐适量,醋适量,生抽适量,油泼辣子适量,
葱油麻酱凉面的做法步骤:
1.一斤面条备用。
2.入开水锅煮熟,添两次水即可。
3.盛出过凉白开沥干水分备用。
4.黄瓜改刀成丝,蒜捣成泥加凉白开调成蒜汁,芝麻酱加凉开水调稀,葱油提前炒好备用。
5.取适量凉面,放入黄瓜丝。
6.依次加入葱油,芝麻酱,蒜水,油泼辣子,花生米,盐,醋,生抽。
7.搅拌均匀,放入鸡蛋,小番茄,撒上葱末即可享用。
8.家常面食,请您品鉴。
9.成品图。
小贴士:
面锅水沥干后,拌熟油以防粘连,现吃现拌哦!祝您愉快!
食材明细:
主料::挂面100克,火腿肠1个,韩国泡菜萝卜2条,
辅料::麻酱2汤匙,盐1勺,酱油1勺,鸡精1勺,
简单麻酱凉面的做法步骤:
1.原材料
2.火腿肠和泡菜萝卜切丝,所有调料跟麻酱加水搅拌成较稠的配料
3.面条煮熟放凉水里过一下
4.把面放调料碗里,放火腿丝和萝卜丝
5.吃的时候搅拌均匀即可
食材明细:
主料::新鲜油面2磅(908)g,胡萝卜1根,波斯小黄瓜4根,葱2根,蒜5瓣,鸡蛋4个,
麻酱::李锦记袋装芝麻酱1包(190)g,陈醋2大匙,味极鲜酱油2大匙,老抽1茶匙,盐1/2茶匙,
辅料::玉米油适量,麻油2茶匙,冰水适量,
麻酱素凉面的做法步骤:
1.鸡蛋打散。
2.煎蛋皮。
3.把蛋皮切粗丝备用。
4.小黄瓜切丝。
5.胡萝卜去皮切丝。
6.把胡萝卜丝氽烫1-2分钟,过凉水。(我家不习惯吃生的,吃生的可以省去这一步。)
7.面条放入开水锅煮至透心。
8.捞起直接放入冰水里泡1分钟。
9.沥干水份,放2茶匙麻油拌匀,防粘。
10.芝麻酱一包。这芝麻酱稀度刚好,不需要再调稀。
11.芝麻酱倒入碗里,搅拌匀。
12.加入陈醋,酱油,老抽,盐,糖拌匀。(任何醋都可以的,按自己口味调。吃辣的可以放上辣椒油。)
13.蒜剁末,葱切葱花。
14.锅放少许油,把蒜末和葱花爆香。(喜欢生吃可省略,但爆一下香味更浓。)
15.把面放在碗里,放入配菜
16.拌上麻酱即可。
食材明细:
主料::鸡胸肉一块,鸡蛋面一人份,花生米适量,
辅料::剁椒20g,干辣椒5颗,生姜5片,蒜3颗,花椒2g,香叶2片,八角一颗,酱油少许,盐少许,
辣味鸡丝凉面的做法步骤:
1.准备原料,鸡胸肉顺纹理切成7块备用
2.鸡胸肉和2片姜入冷水锅中,大火烧开继续2-3分钟关火取出洗净
3.鸡胸肉撕成细条(也可装在保鲜袋中擀面杖敲打后撕条)
4.冷油入花生米小火煎炸熟,取出花生搓去皮备用
5.锅内的油中加入干辣椒、生姜、蒜、花椒、香叶、八角煸出香味儿,取出不要剩油
6.剁椒、鸡丝、花生米小火翻炒
7.倒入少许酱油和盐拌匀即可
8.鸡蛋面煮熟过凉水后和鸡丝拌匀即可享用
小贴士:
小贴士:
1.鸡胸肉顺着纹理切,撕条不会断裂
2.煮至鸡胸肉过程中,时间不可过长,肉质易老
3.花生米一次可以多做点儿,下酒菜也OK
4.过水凉面更劲道爽滑
食材明细:
面条,鸡肉。
鸡丝凉面的做法步骤:
鸡丝凉面的制法:机制的面条入沸水中煮熟。煮时不能煮得太软,捞出放案板上趁热,洒熟菜油少许,抖散快速降温,到互不粘连且己冷却为止,成为凉面。
凉面吃法多样:(1)绿豆芽凉面,绿豆芽在沸水中煮断生,保持脆嫩,放碗中,面上盖凉面,淋上用辣椒面、花椒油、醋、味精、酱油、蒜泥和麻油调成的味汁;(2)鸡丝凉面,基本制法同绿豆芽凉面,不同的是在面上加煮熟后撕成的鸡丝;(3)三丝凉面,面上加熟鸡丝、火腿丝、猪肉丝。
夏天当热腾腾的面条端上来的时候,肯定会不太有食欲哦。可是吃凉面,就是人们的大爱了。要不,怎么说,夏天都吃凉面呢。外面凉面的卖得火热,自己家的也不能落后了。凉面的也赶上哈。
火腿鸡丝凉面---夏天吃了更清凉
原料:火腿一根,鸡丝50克,圆白菜50克,面200克,熟白芝麻少许
调料:红油15克,生抽15克,糖1/2小匙,熟白芝麻少许
火腿鸡丝凉面的做法
1,准备工作,火腿切丝,鸡肉用手撕成丝,圆白菜切丝,芝麻炒熟备用。锅中水烧开,加少许的盐和油,倒入圆白菜丝,焯一下。
2,取出来备用。
3,面条也放入水中煮开,取出沥干水份。加少许色拉油搅拌均匀放凉备用。
4,将面条,圆白菜丝,火腿丝,鸡丝,熟白芝麻,以及各种调料搅拌均匀即可食用。
飞雪有话说
1,面条煮熟取出来,为了防沾加少许色拉油即可不会粘连。
2,菜的种类根据各人口味。都切成丝便于食用。
火腿鸡丝凉面食材搭配小提示
冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素,对小便不爽有疗效
食材明细:
主料::鸡胸脯200克,
辅料::黄瓜一个,香菜4根,花生10粒,芝麻50克,葱适量,姜适量,
配料::辣椒油适量,花椒油适量,盐适量,糖适量,芝麻酱适量,老抽适量,生抽适量,鸡精适量,八角适量,花椒适量,桂皮适量,香叶适量,
麻酱拌鸡丝的做法步骤:
1.鸡肉放锅里加水放葱~姜片~八角~桂皮~花椒~盐~鸡精把肉煮熟
2.煮好的鸡肉用凉水冲凉,最好用冰水
3.把鸡肉放保鲜袋里用擀面杖把肉锤松
4.用手把鸡肉撕成细条,越细越好。
5.炸花生米
6.炸花椒
7.把炸好的花生米和花椒放凉
8.花生米去皮和10粒花椒放在保鲜膜里用擀面杖碾碎放在鸡丝上
9.辣椒油~花椒油~芝麻~芝麻酱~糖~盐~老抽~生抽~混合调均
10.辣椒油~花椒油~芝麻~芝麻酱~糖~盐~老抽~生抽~混合调均
11.把调好的酱料倒在鸡丝上拌均匀
12.放上黄瓜和香菜 。大功告成!
食材明细:
主料::面条适量,
辅料::牛肉适量,胡萝卜适量,黄瓜适量,茭白适量,
配料::麻酱适量,老干妈辣酱适量,醋适量,生抽适量,糖适量,香油适量,
牛肉麻酱凉面的做法步骤:
1.茭白和胡萝卜切丝,下热水锅焯熟。
2.鸡蛋打散摊成蛋皮。
3.所有食材加工成丝状。
4.熟牛肉切成手指粗。
5.两勺麻酱,一勺生抽,一勺醋,一小勺糖,一勺香油,加一点热水调成拌面酱。
6.下面条,把面条先沥干,用凉白开冲掉表面的面糊,保证口感爽滑。
7.面条放入大碗中加入调面酱拌匀。
8.加上菜码,别忘了加点老干妈,开吃吧。
夏季儿子最爱的那碗面----麻酱凉面
在俺家,俺最常说的一句就是:好吃吗?
儿子最常说的就是:嗯!好吃!
夏天的中午,俺最常做的除了蕃茄鸡蛋捞面,就是这麻酱凉面了。
因为简单好做、省时、省力气、好吃!
麻酱凉面最主要就在那碗酱。
酱调的好的话,就算不加菜也很好吃!
最常配的菜就是绿豆芽焯水后和黄瓜丝凉拌后做配菜,
也可以放上些炒的肉+菇类。
总之只要有这酱,这碗面立刻就活色生香了!
长豆角麻酱凉面
主材料:粗面条适量
麻酱材料:芝麻酱2大匙、生抽1大匙、香醋1/4小匙、凉开水3大匙、
香油1/2小匙、花椒油1/8小匙、辣椒油1/8小匙、白芝麻1小匙
配菜材料:长豆角一把、葱小半根切斜段、姜2片切末、肉馅适量、盐适量、老抽适量、
料酒适量、十三香适量、生抽适量、淀粉适量、植物油适量
长豆角麻酱凉面的做法
1、锅里水烧开后,滴入几滴植物油,长豆角切成粒放入焯至8成熟。捞出后放在凉水里再沥水备用。
2、把麻酱材料里所有的材料放在一个小碗里调匀备用。
3、肉末放入适量盐、料酒、老抽、植物油、葱段、姜末调匀腌制15分钟。
4、炒锅里放入油烧热后,放入肉末中大火翻炒至肉末变色。
5、加入长豆角、十三香翻炒均匀,再加入1小碗清水。烧至水沸,加入适量盐、生抽调味。再把淀粉加些水调匀后倒入锅中勾芡即可关火。
6、把面条煮熟后捞出放入凉开水里过凉,捞出放入碗中,放入适量调好的麻酱拌匀,再放上配菜即可开吃!
美食小提示
1。肉末里放些油可以让肉不易粘锅,同时可以让肉更嫩!在炒的时候,以中大火或大火快炒为好,这样才能保持肉的嫩度!
2。面条过凉要用开水放凉后的凉开水,这样对身体更好!
3。如果不想炒菜的话,用绿豆芽、黄瓜丝凉拌后配菜也是非常好吃的!
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