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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材文化是美食文化的一大构成,你是食材达人吗?小编特意收集和整理了绿豆甜汤,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

主料::绿豆适量,面粉适量,

辅料::白糖适量,

绿豆甜汤的做法步骤:

1.煲好的绿豆粥适量。

2.适量面粉和成稀面糊。

3.和进去,小火煮一会儿。喜甜的可加入适量白糖。

4.煮好的绿豆甜汤。

5.成品。

6.成品。

97Msw.com相关知识

无花果绿豆甜汤~的做法


夏季,我爱吃绿豆,加入无花果一起炖,汤品清甜,非常爽口。

材料:

绿豆100克,无花果10颗,清水1300毫升,黄冰糖适量,炊具康佳养生壶一件,,

无花果绿豆甜汤~的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材

步骤2,清洗

步骤3,康佳养生壶加水

步骤4,选择烧水模式,炖煮吧

步骤5,自己去做自己的事吧,其他的交给养生壶啦。

步骤6,幸福的小气泡,一个小时后即可

步骤7,成品图

步骤8,好好喝

步骤9,特写

甜汤


食材明细:

主料::白木耳适量,薏米适量,绿豆适量,红枣适量,番薯适量,木薯粉适量,马蹄适量,

辅料::白砂糖适量,

甜汤的做法步骤:

1.把马蹄切粒,洗好备用

2.1:番薯用各种方法蒸熟2:蒸完把番薯弄烂,加入木薯粉用手揉,揉成干的有弹性的面团就算成功了3:切丁或揉成圆4:锅里烧开水后,加入做好的番薯圆,等5分钟左右全部浮上水后捞出放入准备好的凉开水中,主要是增加弹性

3.白木耳提前泡好,再把白木耳撕小块小块待用

4.红枣,马蹄,绿豆,薏米,白木耳,依次装入炖锅,由于一些没有拍图,凑合着用☺️,我用炖锅选了甜品一项,炖了3个小时

5.出锅后再添加煮好的番薯圆,一道甜品完工☺️

秋季润肺饮品——绿豆百合甜汤


食材明细:

主料::绿豆适量,百合适量,

辅料::冰糖适量,

秋季润肺饮品——绿豆百合甜汤的做法步骤:

1.原材料:绿豆,百合,冰糖。

2.将绿豆用水浸泡一天。

3.百合掰开洗干净。

4.绿豆放锅中,加入半锅水大火煮开。

5.大火煮开后撇掉浮沫。

6.加入适量的冰糖。

7.盖上锅盖转至小火煮40分钟至一个小时,直到绿豆煮开花为止。

8.放入百合继续煮15分钟。

9.成品如图。

绿豆木耳甜汤防霾食谱的做法


秋木耳是大兴安岭林区特产的木耳品种之一,因一年只能在初冬前的秋季采摘一次,故称秋木耳。它发生长期长,肉厚,口感柔嫩待特点优于其它木耳品种,本品特选自林区的秋木耳为原料,经人工挑选,除杂,去根后自然晒干,保持秋木耳原有的纯天然绿色食品。含有人体必须的八种氨基酸和维生素,具有较高的营养价值和一定的药用价值,秋木耳中含有丰富的胶质,对人体消化系统有良好的清润作用,具有清毛,洗肠,润肠,减少血液凝块,缓和冠状动脉硬化,减低血栓的作用,黑木耳中的多糖具有抗肿瘤活性,对肿瘤有一定预防效果。是纺织、矿山、化工等行业不可缺少的理想保健食品。

材料:

绿豆100克,秋木耳干15克,冰糖30克,红枣5颗,清水适量,,

绿豆木耳甜汤防霾食谱的做法的做法步骤:

步骤1,本次选用的是男厨的东北秋木耳,品质优良,朵小色深,干净无杂质;

步骤2,未泡发的状态,手感很轻,朵面乌黑有光泽,耳背呈暗灰色;

步骤3,泡发好的秋耳,肉质丰厚,色泽黑亮,朵形略小,水发性好,质量佳,是上等的秋木耳;

步骤4,清洗干净绿豆和红枣;

步骤5,将清洗干净的绿豆、红枣、水发木耳放入压力锅内;

步骤6,加入适量清水;

步骤7,压力锅选择“豆类煲汤”功能;

步骤8,电压力锅排完压力显示“绿灯”的时候就可以打开锅盖了;

步骤9,打开锅盖,加入冰糖,利用锅里的余温将冰糖熔化即可出锅食用。

步骤10,成品图

步骤11,成品图竖图

步骤12,成品图竖图

白果甜汤


食材明细:

主料::银耳1个,白果20颗,红枣若干,

辅料::枸杞若干,

配料::冰糖1块,

白果甜汤的做法步骤:

1.材料准备:银耳泡发, 白果洗净,红枣去核,冰糖等

2.将银耳切小块+红枣+水放入豆浆机( 水我加的是5个人的食量)打到五谷豆浆那格

3.稍微煮下白果( 水开后煮2分钟)

4.将打好的银耳红枣放入锅里煮, 放入白果,枸杞,冰糖 一起煮5-8分钟即可

5.哈哈~~ 香滑细腻的甜汤出炉啦

苹果甜汤


食材明细:

主料::苹果适量,

辅料::水淀粉适量,枸杞适量,

配料::冰糖适量,

苹果甜汤的做法步骤:

1.原料。

2.苹果去皮切丁。

3.煮锅倒水,放入苹果丁煮。

4.煮开后放入冰糖。

5.冰糖煮化后用适量水淀粉勾芡。

6.煮至芡汁浓稠后,放入几粒枸杞点缀。

7.关火即可食用。

小贴士:

做好的苹果甜汤凉食,热食均可。

红薯甜汤


食材明细:

主料::红薯适量,

辅料::红丸适量,

配料::白糖适量,

红薯甜汤的做法步骤:

1.买现成的红丸半斤。

2.红薯一个,红薯洗净去皮,切小块。

3.坐锅下水,红薯冷水下锅。

4.待红薯煮至熟透,下红丸。

5.煮至红丸全部浮起。

6.下白糖调味关火。

夏天甜汤


食材明细:

主料::银耳适量,红枣适量,莲子适量,

辅料::枸杞适量,冰糖适量,

夏天甜汤的做法步骤:

1.银耳泡发后剪去根部,撕成小朵大枣用小刷子或牙刷清洗纹理中的灰尘莲子,枸杞同样洗净

2.将所有洗净食物倒入锅内

3.加水没过食材,爱喝汤就多点。我用的纯净水口感更好

4.我将按钮拧到煮粥,大概四十分钟

5.好了,盛一碗,喝一口,微甜不腻,刚刚好!心里感觉很甜美!

6.超简单吧,送你一碗哈!

小贴士:

也可以放些小元宵,西瓜碎,白果,食物不拘泥哪种。
喜欢甜的多点冰糖,不喜欢的少点,也可以放温热后拌入蜂蜜。
喜欢冰凉也可以放冰箱冰镇一下,感觉也很带劲哈!

桃胶甜汤


食材明细:

主料::桃胶适量,银耳适量,莲子适量,红枣几颗,枸杞适量,

辅料::老冰糖适量,清水适量,

桃胶甜汤的做法步骤:

1.将桃胶,银耳,莲子,红枣凉水泡40分钟左右,主要将食材发软,洗净备用。

2.将泡好的食材放置电饭锅内,加入适量水,煮1小时左右放入冰糖,枸杞,继续煮40分钟左右,调档至保温档。

3.保温1小时候后汤浓稠状,起锅开始享用甜甜养颜汤啦。

小贴士:

桃胶泡软时长还需根据桃胶本身的硬度来哦。

感谢您阅读“97美食网”的《绿豆甜汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了海带绿豆汤专题,希望您能喜欢!