食材明细:
主料::糯米粉适量,艾草适量,
辅料::豆沙适量(或春笋咸菜肉末馅。),
#春食野菜香#迷你青团的做法步骤:
1.选取艾草嫩叶,洗净,在开水中焯熟,捞起挤干水分,放凉后切碎,备用。
2.艾叶中加入适量糯米粉,分次倒入温开水,搅拌至没有干粉,反复大力揉搓,使艾草和糯米粉完全融合,成鲜绿色面团。再将粉团分成汤圆大小的剂子。
3.将豆沙或者春笋咸菜肉末馅包入粉团中,搓圆,垫上粽叶放入蒸屉中。
4.青团个小,上汽后蒸10分钟左右就熟了。
5.因为艾草与粉完全融合,所以,颜色是传统青团那种浓绿色,光是看看就很喜欢。
小贴士:
1.艾草焯水时,可在水中加少许食用碱或者小苏打,可保持成品漂亮的绿色。
2.青面团制作工序繁琐,现在大菜场已经开始出售和好的青团面,买上一斤就够做好些的了。
3.蒸完后就可以直接食用,如果当春游食品,可以刷一层熟油,避免黏住。
4.不同馅料的青团可以做上不同的记号以示区分:如捏一个尖角,用筷子扎一个小圆坑。
5.做大青团剩下的粽叶边角料不要丢掉,这里用正正好。
食材明细:
主料::糯米粉400g,麦苗汁280g,
辅料::红豆沙适量,
#春食野菜香#麦苗青团的做法步骤:
1.新鲜的小麦苗洗净
2.切小块放料理机打成汁(加少许水)
3.汁烧开加入糯米粉和定粉里先少倒点 ,不够再加,揉成面团
4.分成小块
5.包入自己喜欢的馅(我是直接买的豆沙,我是35g皮,20g馅。
6.蒸锅上放上湿的纱布或油纸,青团放了蒸15分钟
7.蒸好吃不完的,用保鲜膜包好
8.喜欢的?快点❤️动吧
食材明细:
主料::糯米粉适量,芝麻馅适量,青艾适量,
辅料::玉米油适量,白糖适量,
#春食野菜香#艾草青团的做法步骤:
1.青艾洗净,焯水两分钟去除苦涩味。
2.将焯水的青艾放入破壁机打碎
3.将青汁倒入糯米粉里
4.拌匀
5.包成大小合适的团子
6.上锅蒸15分钟
7.出锅刷上一些玉米油
8.成品
9.简单又好吃的青团就完成了?
食材明细:
主料::鸡矢藤200克,山药泥100克,糯米粉100克,马蹄粉10克,枸杞子10克,椰蓉20克,
辅料::糖50克,
#春食野菜香#椰蓉山药青团的做法步骤:
1.各材料,山药提前蒸熟
2.鸡矢藤叶子用2碗的水,加点茶油焯至转绿,关火鸡矢藤叶子晾凉
3.用料理机把鸡矢藤叶子加上1.5碗的水打至浆状
4.过滤
5.取3匙左右的汁液加入马蹄粉拌好待用
6.余下的鸡矢藤叶子汁加入糖小火煮煮溶化.把调好的马蹄粉浆倒入
7.小火煮沸,关火,晾至温温的
8.把绿糊浆一点点加入糯米粉中,一边加一边拌粉
9.直至揉成粉团待用
10.山药按压成泥,枸杞子用开水稍洗就可以了
11.取一份山药泥中间放上枸杞子,包好
12.取一份粉团,压开,放上山药泥
13.包好成丸子状
14.沸水入锅,碟子涂上山茶油,放上做好的团子,大火蒸10分钟即可
15.放在椰蓉上,沾上
16.放在椰蓉上,沾上,沾好椰蓉的团子上面点缀一颗枸杞子,即可食用
食材明细:
主料::野香芹250克,肉末200克,艾草面团500克,
辅料::色拉油适量,酱油1茶匙,虾皮少许,细盐1小匙,
#春食野菜香#野香芹青团的做法步骤:
1.备好所用食材。
2.将野香芹剁细碎与肉蓉备在一起。
3.加入细盐,酱油,虾皮,色拉油,拌至馅料入味。
4.将艾草团摘一小团,搓圆压扁将馅料包在里面。
5.平底锅加入少许油,将包好的青团码在锅里。
6.煎至底面微微带点焦。
7.加入适量的清水焖至收汁。
8.再翻面煎至表面带点脆焦即可。
9.这样子一份野芹菜青团就完成了
小贴士:
二边都煎一下,那样子青团吃起来更加的香。而且吃的时候也不粘手。
食材明细:
主料::面条菜适量,
辅料::植物油适量,十三香适量,胡椒粉适量,蚝油适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,芝麻香油适量,葱适量,姜适量,
春食野菜香的做法步骤:
1.这是调好的馅。就不一一发详细的图片了。具体说一下吧!先调剁好的猪肉馅,猪肉馅放蚝油,生抽,老抽少许,十三香,胡椒粉,芝麻香油,植物油,鸡精,葱姜末调匀,让猪肉先入味,再准备面条菜。面条菜切碎,放植物油,盐,盐不要放多了,像这种青菜不吃盐,要比调其它馅少点盐才好!面条菜准备好了就把猪肉馅放一起调匀即可。
2.提前和好的面,揉成长条,切成小挤子,擀饺子皮。就可以包水饺了!
3.包好的饺子,就等着下锅啦!
食材明细:
主料::糯米粉300克,艾草粉10克,咸蛋黄9个,猪肉松200克,
辅料::橄榄油少许,开水230克,
#春食野菜香#咸蛋黄肉松青团的做法步骤:
1.准备糯米粉和艾草粉
2.准备咸蛋黄和猪肉松
3.咸蛋黄隔水蒸熟后压碎
4.热锅加入橄榄油
5.倒入压碎的咸蛋黄后转小火炒出香味后熄火
6.再把猪肉松倒入翻炒均匀(如果觉得有点干还要加入少许油,能捏成团即可)
7.捏成约30克的馅料团备用
8.艾草粉加入碗中倒入230克开水拌匀
9.再倒入糯米粉里揉成光滑的粉团
10.分成约45克的坯子
11.用大拇指边转边捏成小碗形状
12.加入馅料收口
13.放入刷上油的蒸笼内
14.冷水上锅蒸12分钟熄火,出锅前刷少许橄榄油更佳
15.好吃
小贴士:
1.不同的咸蛋黄咸淡不同,我用的咸蛋黄不是偏咸的,所以这点量和肉松融合味道刚刚好,太咸的可以加点糖调整味道
2.不同牌子的糯米粉吸水也不同,加入的时候留一点到最后调整
食材明细:
主料::小米100g,胡萝卜半个,粉条10g,马兰头100g,
辅料::熟花生适量,五香粉1g,盐2g,黄豆适量,
#春食野菜香#豆沫的做法步骤:
1.为了早上起来快速做好,我晚上就在电饭煲中预煮了花生米和黄豆。如果是用来做晚餐,可以下午煮这些。
2.睡去用水把小米泡上。一般泡3个小时左右就行了。
3.早上把泡好的小米加适量水和五香粉用破壁机磨成米浆,我是省事加了五香粉,用炒香的八角花椒等和小米一起磨浆更棒哦
4.锅中加水,放适量盐,先把粉条和胡萝卜丝放入煮开
5.把磨好的米浆倒入煮熟。里面的绿色的我切把马兰头切碎了,忘记拍了,后面又特别加入了些马兰头
6.马兰头洗净
7.汤煮熟了放入马兰头
8.煮半分钟即可
9.最后再放入适量的熟花生米和黄豆
10.吃的时候淋上点芝麻酱,开动吧
小贴士:
青菜可以根据自己喜欢添加,菠菜、小白菜等等都可以
食材明细:
主料::香椿2把,鸡蛋3个,
辅料::盐少许,味精少许,
#春食野菜香#春芽炒蛋的做法步骤:
1.香椿洗净
2.这是一个很重要的步骤,用开水焯香椿30秒到1分钟。第一这样做去掉苦涩味,第二颜色变成了嫩绿色。
3.香椿切碎
4.鸡蛋打撒,建议打鸡蛋加一点点盐。
5.然后热锅倒油,油熟了后倒鸡蛋,鸡蛋炒来全部成形了,倒入春芽。加点盐味精,翻炒一下。一道美味的春芽炒蛋就好了。是不是很简单。
小贴士:
1、春芽一定要焯过哦
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