食材明细:
主料::油豆腐200克,
辅料::姜2片,蒜2瓣,葱2棵,生抽4勺,老抽半勺,豆瓣酱1勺,鸡精2克,
酱香焖油豆腐的做法步骤:
1.姜、蒜、葱白分别切末。
2.锅内烧开水,下油豆腐煮一下变软。
3.将煮好的油豆腐盛出备用。
4.姜、蒜、葱白入锅小火炒香。
5.再加一勺豆瓣酱炒香炒出红油。
6.往锅内一次性加适量清水,生抽、老抽。
7.放入油豆腐,烧开后转小火上盖焖6-8分钟。
8.最后大火收汁,调入鸡精提味。
9.成品图。
小贴士:
1、油豆腐最好先焯一下水,这样可以去除豆腥味。
2、焖制的过程用到豆瓣酱和酱油均有咸味,所以最后无须再加盐。
食材明细:
主料::白豆腐干300g,洋葱一个,小米辣三四个,大蒜3g,生姜3g,葱两根,料酒三勺,
辅料::老干妈酱一勺半,
酱焖白豆腐干的做法步骤:
1. 这种白豆腐干一般菜市场卖豆腐的地方都有卖的,还有一种是咖啡色的一直没有吃过这种白色的,所以这次试了下还真好吃,买回来冷水里清洗下。。。
2.切成这样均匀的小块儿就可以了,不要太宽也不要太窄。。。
3.洋葱切小片儿
4.小米辣切稍微大一点的斜段
5.大蒜生姜切小片儿
6.葱头洗净切小段
7. 小碗里放入料酒【稍微多一点儿】,白糖,香油,生抽,加少许凉白开,不需要太多
8.锅里放入少许油,烧制六成热时放入白豆腐干,转中小火煎至
9.一面煎至好之后再翻面
10.两面有一点金黄色就可以出锅了,太干也会影响口感外面干干的,里面软软的特别香
11.煎豆干的油留少许,放入生姜大蒜片葱头爆香
12.在放入切好的洋葱,干辣椒段儿,少许花椒炒香
13.放煎好的豆干,稍微拌炒,
14.放入一勺老干妈酱
15.调制好的酱汁儿也可以倒进去了,让酱汁均匀的覆盖在豆干上,盖上盖大火焖煮
16.感觉汤汁儿收的差不多的时候放入切好的小米辣
17.最后放入葱花段就可以出锅啦
18.咬一口,外面有一点脆脆的,里面软软的,满口酱汁儿,味道好极了
19.这一盘菜总共成本六块钱,但是超级开胃下饭,如果在饭店的话差不多二十几块至少,所以赶紧买菜去
小贴士:
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食材明细:
主料::宽扁豆450克,
辅料::五花肉150克,
配料::香辣酱20克,黄酱10克,鲜酱油10克,鸡粉2克,葱花20克,姜末15克,八角2克,黄酒10克,花生油15克,
酱焖扁豆的做法步骤:
1.宽扁豆450克、五花肉150克、香辣酱20克、黄酱10克、鲜酱油10克、鸡粉2克、葱花20克、姜末15克、八角2克、黄酒10克、花生油15克。
2.先把香辣酱、黄酱、鲜酱油混合。
3.放入少许水搅匀备用。
4.把洗净摘好蒂须的宽扁豆,斜刀切成菱形块。
5.炒勺上火烧热,注入花生油炸香八角。
6.放入五花肉煸炒变色。
7.之后,下入葱姜煸炒出香味。
8.再下入扁豆煸炒。
9.至稍有变色烹入黄酒。
10.放入酱料翻炒,翻炒到,出现酱香味儿后,注入适量清水。
11.盖上锅盖把扁豆彻底焖熟至软烂。
12.扁豆焖熟后打开锅盖,用大火收汁。
13.然后,撒上少许鸡粉炒匀便可出锅码盘。
小贴士:
特点:酱香浓郁、色泽油亮、咸鲜适口、绵软香滑。
温馨提示:
1、任何扁豆品种,都可用此法来制作。扁豆洗净摘净后,可切段儿,亦可用手掰成段儿。
2、酱料的调制,可按自己喜好来配伍,北京人一般喜欢只放黄酱,吃起来香气很浓,如喜吃辣的,可放香辣酱等,最好不放豆瓣酱,太辣就失去了酱香浓郁的特点,因此,微辣即可。
3、扁豆一定要焖透焖熟,原因是,要把扁豆中的一种凝血物质及溶血性皂素,彻底的挥发掉,否则,稍有不慎会引起食物中毒,切记!
食材明细:
主料::马鲛鱼2条,
辅料::姜适量,酱油2茶匙,香醋1茶匙,白糖少许,料酒3茶匙,葱适量,色拉油适量,蒜适量,
酱焖马鲛鱼的做法步骤:
1.备好二条马鲛鱼。
2.将马鲛鱼切洗好备用。
3.加入姜酱油料酒调好味。
4.电砂锅加油,将腌制好的马鲛鱼下锅,焖十分钟。
5.再翻面焖十分钟。
6.再加入香醋酱油及白糖,再加入适量的清水。
7.焖至微要收汁,再加入葱段提个鲜即可。
食材明细:
主料::鱼头1个,
辅料::盐少许,葱10克,姜10克,蒜10克,蚝油20克,黄酱30克,生抽20克,老抽5克,白糖3勺,香醋3勺,料酒20克,八角2个,花椒少许,
酱焖鱼头的做法步骤:
1.鱼头洗净,用清水泡一下去血水。然后放入盐,生抽,胡椒粉,料酒盐15分钟。
2.葱切段,姜切片,蒜拍扁,八角,花椒粒,胡萝卜片,香菜段,干红辣椒备用。
3.锅内放油,油温热时先将葱,姜,蒜,八角,花椒,干辣椒煸香。
4.再放入黄酱炒出味后,加白糖2勺,香醋3勺,料酒2勺,生抽3勺,老抽1勺,蚝油搅拌均匀。
5.加足量汤烧开后放入鱼头,加少许盐。
6.汤开改小火焖二十分钟,大火收汁撒上香菜段和胡萝卜。
7.将鱼头盛入盘里,原汤少勾点芡,汁浓后浇在鱼上即可
食材明细:
主料::钉螺800克,青椒1个,辣椒适量,
辅料::油适量,黄豆酱适量,
酱焖钉螺的做法步骤:
1.青椒洗净切碎,准备辣椒,黄豆酱。
2.钉螺洗净掰掉尖。
3.锅里油热加入辣椒炒香。
4.加入钉螺翻炒。
5.加入黄豆酱翻炒。
6.加入少量水,盖盖焖熟即可。
小贴士:
1、钉螺的尖可以在买的时候让师傅掰掉,自己弄很麻烦;
2、不知道什么时候熟的话,煮一会取出一个能吸出螺肉就熟了。
食材明细:
主料::牛排5000克,
辅料::葱1棵,姜1块,蒜1个,花椒9克,大料2块,桂皮1块,小茴香2匙,单晶冰糖3块,草果1个,丁香1个,干辣椒0.5个,生抽1勺,老抽0.5勺,红酒0.5勺,淘米水2000ml,盐3匙,
酱焖牛排的做法步骤:
1.冷水浸泡10小时后放入冷水锅焯水
2.晾凉
3.放油煸炒焯好的牛骨头,20分钟
4.煸姜蒜
5.姜蒜起皱后关火放葱煸炒
6.肉朝下骨朝上码入铁锅里
7.将油和葱姜蒜一同倒入锅内
8.添加其他调料和淘米水
9.添生抽老抽红酒,大火30分钟后转小火3小时,放盐,然后大火收汤
10.成品
食材明细:
主料::梭鱼一条,
辅料::豆腐一斤,
配料::豆瓣酱15克,葱5克,姜5克,蒜10克,酱油5克,醋5克,白砂糖5克,白酒少许,料酒少许,
酱焖梭鱼的做法步骤:
1.梭鱼去鳞,内脏洗净。
2.切成块放入盘中加料酒腌制20分钟。
3.豆腐切厚片。
4.豆瓣酱放入碗中加水搅拌均匀。
5.热锅下油,先放入梭鱼煎一下。
6.再把调好的豆瓣酱倒入锅中,加醋,酱油,葱姜蒜,糖,白酒,适量的水炒匀,大火烧开。
7.转小火炖10分钟。
8.再放入豆腐。
9.盖盖中火炖10分钟出锅即可。
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