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只有正常的食材才能有正宗的美食,它决定了美食的本味。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材有一定研究吗?于是,小编为你收集整理了青鱼豆腐汤。仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

主料::青鱼500克,

辅料::油少许,盐适量,鸡精少许,姜一小块,香菜50克,胡椒粉少许,豆腐200克,

青鱼豆腐汤的做法步骤:

1.青鱼洗净斩忤。

2.锅烧热下少许油、鱼块煎。

3.鱼二面煎至微焦后放入姜片,倒入适量的热水,盖上锅盖加大火力,把汤滚白,打开盖放入豆腐转中火慢炖。

4.炖十来二十分钟后,调好威淡,加入少许胡椒粉,加入香菜煮开。

5.可直接出锅。

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汤-豆腐汤


食材明细:

主料::豆腐1/3块,藕七八片,木耳三四朵,青笋五六片,

辅料::猪皮50g,

配料::牛肉粉10g,蚝油1勺,香油适量,

汤-豆腐汤的做法步骤:

1.大喜大牛肉粉:展示一下,一袋是100g

2.大喜大牛肉粉:打开袋,给大伙展示一下,就像是鸡精一样的,只是发黄色。

3.开做:砂锅放水4碗-放入切成西斯或小块的猪皮小火炖20分钟-放入藕片炖10分钟-放入豆腐丁(1cm*1cm)及手撕成小块的木耳炖5分钟-放入青笋片炖3分钟-放入大喜大牛肉粉10g-放入1勺耗油-再根据个人口味选择放适量盐-点几滴香油即可。

4.喝了两碗汤,我有放了一绺手擀面,1个鸡蛋荷包,放了点盐和生抽,最后出锅又成了一碗香香的热汤面。可谓是一锅汤两吃!

小贴士:

1、放入猪皮先炖20分钟,就是为了熬出其中的胶原蛋白,不但营养,而且汤的颜色也会成为乳白色,感觉很正点的样子。

2、如果是喝汤,基本就不用怎么放盐,因为里面放了耗油,况且牛肉粉的香味也能更突出!

木耳豆腐汤


食材明细:

黑木耳25克,豆腐200克,盐少许,鸡汤1碗。

木耳豆腐汤的做法步骤:

(1)先将黑木耳泡发后洗净,豆腐切成片;

(2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟,即可食用。

黑鱼豆腐汤


食材明细:

主料::黑鱼头及剩余鱼骨肉若干,葱1根,姜4片,

辅料::酱油适量,植物适量,糖适量,清水适量,盐适量,绍酒适量,

黑鱼豆腐汤的做法步骤:

1.将所有材料洗净;

2.葱切段,姜切片;

3.豆腐切块;

4.炒锅内放适量油,将鱼头下入,炸至两面金黄后,捞出备用;

5.再下入剩余的鱼料稍炸;

6.将煎好的鱼头及剩余鱼骨肉放入炖锅中,放入所有的调料;

7.加入清水,烧开后中火煮10分钟即可;

8.装碗食用;

喜欢《青鱼豆腐汤》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鲫鱼豆腐汤专题,希望您能喜欢!