食材在我们生活中随处可见，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。中国美食文化很重视食材，你对食材是怎么样看待的呢？我们的小编特意搜集并整理了新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤，希望能帮助到你，请收藏。
食材明细：
主料：：新西兰花胶干货30g，
辅料：：筒子骨400g，黄豆100g，苦瓜半根，枸杞3g，生姜一小块，
新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤的做法步骤：
1.黄豆提前清水浸泡一晚上；
2.花胶提前泡发好，切小块备用；
3.生姜切片备用；
4.提前泡发好的花胶和黄豆、筒子骨、生姜一起放入炖盅内，加适量清水隔水炖3小时；
5.苦瓜去籽切小块，最后30分钟放入炖盅内；
6.最后10分钟放入枸杞，入盐调味即可。
小贴士：
功效：
清热解毒，养肝明目，清脂美容，润燥滋养
延缓衰老，预防骨质疏松，增强体质。
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新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤
食材明细：
主料：：新西兰花胶30g，
辅料：：排骨150g，冬瓜200g，黄豆80g，
新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤的做法步骤：
1.新 西 兰 花 胶 提 前 泡 发 好 ， 切 小 块 备 用 ；
2.黄 豆 提 前 侵 泡 3 小 时 ；
3.冬 瓜 去 皮 洗 净 、 切 小 块 备 用 ；
4.排 骨 洗 净 后 和 黄 豆 、 冬 瓜 、 花 胶 一 起 放 入 炖 盅 内 ；
5.加 适 量 清 水 隔 水 炖 3 小 时 ， 入 盐 调 味 即 可 ；
小贴士：
功 效 ：
清热解暑 除湿利尿
养心护肾 益气除烦 促进消化
消脂减肥 滋养皮肤 增强体质
红枣桃胶新西兰花胶汤
食材明细：
主料：：新西兰花胶干货40g，
辅料：：红枣10颗，桃胶8粒，冰糖1块，
红枣桃胶新西兰花胶汤的做法步骤：
1.新西兰花胶干货提前泡发好，切小块 ；
2.桃胶提前泡发好，清洗干净；
3.将泡发好的桃胶、花胶、以及洗净的红枣一起放入炖盅内，隔水炖3小时 ；
4.红枣洗净去核切片；
5.将切好的红枣片、冰糖放入锅内，焖15分钟即可。
小贴士：
功效：
调节血糖、降低血压、护胃润肠
补脑益智、益气补血、美容养颜
增强身体免疫力
马蹄排骨新西兰花胶汤
食材明细：
主料：：新西兰花胶干货30g，
辅料：：排骨150g，火腿30g，马蹄150g，枸杞5g，生姜一小块，
马蹄排骨新西兰花胶汤的做法步骤：
1.花胶提前泡发好，切小块备用；
2.排骨焯水备用；
3.火腿切片备用；
4.马蹄洗净去皮备用；
5.生姜切片备用；
6.提前泡发好的花胶和排骨、火腿、马蹄、生姜一起放入炖盅内，加适量清水隔水炖3小时；
7.加入枸杞继续炖煮10分钟即可。
小贴士：
功效：
滋阴 养颜 补精益血 清热泻火
凉血解毒 健脑抗衰 增加食欲 阴
消除疲劳 增强抵抗力。
感谢您阅读“97美食网”的《新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了炒西兰花专题，希望您能喜欢！
