食材明细:
主料::桂圆30g,黄豆50g,糯米20g,
辅料::水适量,糖适量,
桂圆糯米豆浆的做法步骤:
1.准备好所需食材
2.将黄豆/糯米淘洗干净加入杯桶中
3.将桂圆去壳去核放入杯桶中
4.加水至上下水位线之间
5.选择豆浆功能至结束
6.倒出豆浆
7.加入白糖调味,不宜吃糖的可用蜂蜜代替或者不加糖
小贴士:
糯米中所含淀粉为支链淀粉,在肠胃中难以消化水解,所以有肺热所致的发热、咳嗽、痰黄黏稠和湿热作祟所致的黄疸、淋证、胃部胀满、午后发热等症状者忌食桂圆糯米豆浆。脾胃虚弱所致的消化不良也应慎食。
食材明细:
主料::黄豆70克,
辅料::桂圆肉20克,
配料::白糖适量,
强身健体豆浆---桂圆豆浆的做法步骤:
1.准备好食材。
2.黄豆用清水浸泡15分钟。
3.泡好的黄豆放入豆浆机中。
4.再放入桂圆肉。
5.加入所需量的清水。
6.加盖按下干豆功能键。
7.煮好的豆浆过滤一下,糖可随意添加。
小贴士:
此豆浆要过滤一下。
糖可随意添加,桂圆肉本身会有些甜味。
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