食材文化是我国美食文化的重要组成部分，食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材，美食文化才有根，你对哪些食材了解较多？以下是由小编为大家整理的“凉拌三色豆皮”，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
食材明细：
主料：：豆皮两张，尖椒一个，
辅料：：彩椒一小块，黄瓜一段，
配料：：香辣油适量，香油适量，糖适量，盐适量，
凉拌三色豆皮的做法步骤：
1.凉拌三色豆皮主要食材
2.把各种食材都切成丝备用
3.把各种丝放入小盆中抓散或者拌散
4.放入香辣油、糖、鸡精在用碗把盐和糖弄成盐糖水
5.再把盐糖水倒入盆中搅拌均匀即可装盘
小贴士：
1、豆皮有时候会硬，可以水开锅后煮一下在过凉水后在制作，口感比较好，也卫生。
2、凉拌菜 一定要最后在放盐水，菜不会快速脱水，菜谱颜色能保证，口感也好。
3、这里用的豆皮是淡的豆皮，要是有咸的不要放盐 。
4、喜欢吃蒜的可以放蒜，我是要外出就不放蒜，其实拌菜放蒜挺好的可以杀菌。
5、大家可以按照自己喜欢吃的口味自己调配口味即可。
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三色炒豆
食材明细：
主料：：毛豆1盒，黄豆粒1盒，胡萝卜1个，葱适量，
辅料：：色拉油适量，酱油适量，盐适量，十三香适量，鸡精适量，
三色炒豆的做法步骤：
1.准备食材：黄豆粒，毛豆，胡萝卜
2.将豆子放在水中泡一下，（这样会是豆子软一些，刚买回的豆子比较干）
3.胡萝卜切丁，葱切碎末
4.将泡好的豆子捞出沥水
5.锅预热，加油，放入十三香，葱末，炒香
6.加入豆子，翻炒
7.炒1分钟之后加入胡萝卜丁，继续炒
8.再炒1分钟即可
三色豆腐皮
食材明细：
主料：：豆腐皮两张，胡萝卜半个，黄瓜一根，
辅料：：盐适量，香油适量，大蒜适量，醋适量，生抽适量，芥末适量，油适量，辣椒油适量，
三色豆腐皮的做法步骤：
1.胡萝卜半根，洗净后切丝备用。
2.黄瓜一根洗干净后切丝。
3.豆腐皮两张焯一下热水。
4.焯完水后捞出控干水分，然后切丝备用。
5.切好的胡萝卜丝也用热水烫一下，而后捞出控干水分。
6.用盐、醋、鲜味生抽、芥末油、自制辣椒油、香油适量调成调味汁。
7.将所有的材料混合，放调味汁拌匀，待半小时后即可食用了。
小贴士：
豆腐皮不容易入味，不着急吃的话可以延长腌制时间。如果怕腌制时间太长黄瓜出水可以先不放黄瓜，待吃饭前放入就可以了。
三色冰皮月饼
食材明细：
主料：：糯米粉60克，澄面30克，粘米粉40克，
辅料：：紫薯适量，绿豆沙180克，抹茶粉适量，红豆沙180克，
配料：：色拉油15克，牛奶150克，
三色冰皮月饼的做法步骤：
1.准备材料，另取100克糯米粉炒熟防粘用
2.紫薯蒸熟压碎
3.各种面粉白糖混合，色拉油倒入牛奶混合均匀倒入粉类搅拌均匀上锅蒸熟，20分钟。
4.蒸熟凉一下揉匀，分三份。
5.一份加入紫薯揉匀，一份加入抹茶粉揉匀。
6.豆沙馅称30克滚圆备好
7.分成25克一个，用手慢慢捻开。
8.装入豆沙馅，包好。
9.月饼模中撒上熟糯米粉，再磕出来，包好的月饼放入模中压实，慢慢推出。
10.完成，看多漂亮。
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