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食材指制作食物时所需要使用的原料,食材健康与否决定了美食健康与否。脱离开食材讲美食文化是无土之木,哪些食材让你感兴趣?于是,小编为你收集整理了花样美食蔬菜蒸蛋。欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

食材明细:

主料::鸡蛋1只,鸽子蛋1只,盐少许,黄瓜15g,青椒15g,胡萝卜15g,

辅料::奶酪15g,

花样美食蔬菜蒸蛋的做法步骤:

1.鸡蛋和鸽子蛋打入碗里。

2.加盐,1倍的水拌匀,过滤一遍,去除泡沫。

3.碗上盖个盖子大火上气后改中小火蒸6分钟。

4.蛋液入锅后开始用水焯青椒,胡萝卜,焯软。

5.焯好后切碎,黄瓜也切碎。

6.蛋蛋蒸了6分钟,取出。

7.在蛋蛋表面撒上蔬菜粒,再放上奶酪块,再次入锅中小火蒸2分钟即可。

8.成品图。

小贴士:

蒸蛋时过滤蛋液,大火上气后改中小火是必须的步骤,这样蒸的蛋表面光滑不起泡。

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“花样美食”花样馒头


食材明细:

主料::面粉适量,酵母适量,菠菜汁适量,

辅料::糖适量,温水适量,

“花样美食”花样馒头的做法步骤:

1.酵母糖用温水稀释,倒入面粉里,菠菜榨汁,面团和好,软硬适中,醒发15分钟!

2.取适量绿面团,团圆!

3.用手掌心轻轻按压平整!

4.取适量白面团,擀圆坯,用裱花嘴按压圆坯,用食指按压圆坯边缘,把按压的边缘两边对折捏好!

5.用筷子蘸水,把花瓣粘好,用模具刻出花蕊,用点笔粘好!

6.全部做好!

7.醒5分钟,开水上锅蒸20分钟,关火焖5分钟!

8.成品!

9.成品!

蔬菜肉蒸蛋


食材明细:

主料::猪肉适量,

辅料::香菇适量,胡萝卜适量,马铃薯适量,鸡蛋适量,

配料::油适量,姜适量,盐适量,

蔬菜肉蒸蛋的做法步骤:

1.准备材料,还有一个鸡蛋忘拍

2.猪肉切碎

3.调味腌制一下

4.把蔬菜切碎

5.加入鸡蛋,以及一个鸡蛋分量的水

6.放入锅中蒸大概10分钟,完成

小贴士:

1.猪肉最好肥瘦搭配

2.一定要记得加水,如果只是蒸蛋就1份鸡蛋两份水,蒸出来才够滑

3.可以用干香菇,更香,泡香菇的水就可以顺便加入鸡蛋中

感谢您阅读“97美食网”的《花样美食蔬菜蒸蛋》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蛤蜊蒸蛋专题,希望您能喜欢!