食材是美食味道最原始的来源，它决定了美食的本味。美食文化的根在于食材，相信你对食材并不陌生吧？经过收集，小编为您献上牛奶板栗糕，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！
食材明细：
主料：：板栗肉200克，
辅料：：牛奶200克，
牛奶板栗糕的做法步骤：
1.今天来个板栗糕，你们可以替代传统月饼给宝宝吃，摆脱高糖高油高热量的烦恼。栗子素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。它的营养丰富，养胃健脾。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分。炒熟的板栗味道香甜可口，是一道非常不错的美食。
2.食材：板栗肉 200克牛奶 200克烹制方法：煮，炒参考月龄：10M+操作时间：25分钟。
3.板栗用刀划一刀，煮好了好剥壳。
4.入锅煮25分钟。在【栗子蛋糕】试过蒸是一样的。
5.温热时将板栗皮剥掉。先将栗子拿着剥掉一半壳，直接捏着另一半壳挤，板栗肉纷纷会掉下来，80%会掉的很干净，没掉下来的用勺子刮一下。
6.板栗肉和牛奶1:1一起入料理机打成泥糊。tips：一会要炒干，牛奶量少些炒的时间能短些，但液体量太少板栗打不细腻，你们可以再放少些，打不细腻再加牛奶试试。
7.倒入锅中中火翻炒。
8.炒到泥糊浓稠，记得要不停翻炒，会糊底。
9.能挂在铲子上不滴落，关火。像图片上这样就可以关火了，放锅里冷却。
10.彻底冷却了变成图片上这样，抱团了。
小贴士：
柚妈说：
吃任何月饼都尽量不要给孩子讲话，要提醒孩子细嚼慢咽，还有就是让宝宝适量的喝一些水。
板栗含淀粉量高，这款糕点可以作为主食吃，吃了它其他主食要减少，蔬菜和肉类不需要减。
板栗糕健康好吃，也不能一次无节制敞开肚皮吃，板栗虽养胃健脾，但吃多了也会消化不良哦。
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
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陪伴你顺利走过营养辅食路。
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板栗牛奶露
食材明细：
主料：：清蒸板栗适量，
辅料：：牛奶一盒，
板栗牛奶露的做法步骤：
1.清蒸板栗剥出栗子肉，牛奶备用。
2.板栗肉捣碎放入豆浆中。
3.加入牛奶。
4.搅拌均匀。
5.开启豆浆机。
6.板栗牛奶露完美呈现。
7.颜色营养棒棒哒。
8.自制饮品，请您品鉴。
9.成品图。
小贴士：
可加糖，根据口味选择调入！祝您节日快乐！
板栗糕的做法
到了吃板栗的季节，看着一颗颗圆滚滚的板栗，心情也变好了呢。千万不要错过哦！参与活动:#方太十二道锋味#
材料：
板栗500g，牛奶100ml，豆沙馅适量，淡奶油适量，黄油10g，糖适量，
板栗糕的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料
步骤2，板栗放入锅里加热水焖煮3分钟
步骤3，然后将板栗捞出放入凉水中浸泡片刻（这样做是为了让板栗比较容易剥壳，热胀冷缩嘛）
步骤4，将板栗剥壳，圆滚滚的是不是很可爱
步骤5，放入高压锅隔水压15分钟
步骤6，将熟板栗放入搅拌机加入100ml的牛奶，搅拌成泥然后过筛。
步骤7，锅烧热，放入一小块黄油融化
步骤8，放入板栗泥
步骤9，根据口味加糖和淡奶油。炒成不粘手的板栗泥团，盛出冷却。
步骤10，将板栗泥和豆沙都分成均匀的小剂子
步骤11，豆沙馅包入板栗泥中，收口形成小团子
步骤12，再用模具压成型（这一步忘记拍了）装盘食用
板栗核桃糕
食材明细：
主料：：板栗500g，核桃50g，
辅料：：猪油适量，
配料：：冰糖适量，
板栗核桃糕的做法步骤：
1.板栗加开水放入微波炉高火叮1分钟，拿出来轻松去皮。去皮后加清水稍没过板栗，放入微波炉高火叮10分钟至熟，取出沥干。核桃加清水放入微波炉高火叮1分钟，倒去有苦味的水沥干，再放入微波炉中火2分钟烤至酥脆，取出切碎。
2.板栗沥干后用刀背压碎。
3.碎的板栗分次放入料理机研磨成泥（用磨粉的那种，不用加水）。
4.平底锅下少量清水和冰糖小火煮至稍粘稠，加入猪油，再煮至起泡。
5.平底锅放入板栗泥拌匀至锅底不留油。
6.上锅后加入核桃碎拌匀。
7.将泥团平均分好搓成圆形。
8.用月饼模压成型。
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