食材明细:
主料::龟苓膏粉10克,清水250克,
辅料::牛奶适量,葡萄2颗,糖水桃子适量,枸杞少许,蜂蜜适量,
牛奶龟苓膏的做法步骤:
1.准备主料
2.取10克龟苓膏粉
3.用30克清水调成无颗粒的糊状
4.将剩下220克清水倒入锅中,置火上烧沸
5.冲入调好的糊中,并不断搅拌
6.搅拌成均匀无块的龟苓膏溶液
7.倒回锅中,再次烧沸
8.倒入容器中,晾凉至凝固
9.扣出
10.切成小丁
11.加入牛奶和各种果料,浇上蜂蜜食用
小贴士:
晾凉后放入冰箱冷藏后再食用,更加沁凉。
葡萄去皮后放入。
由于龟苓膏偏寒性,脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃;女性在月经期间及孕妇不宜食用,体质虚弱者也不宜常食。
食材明细:
主料::酸奶250ml,
辅料::西柚100克,
西柚酸奶的做法步骤:
1.准备好的西柚半个,酸奶一杯;
2.西柚去皮,去白膜,掰开一粒粒;
3.酸奶倒入杯中,加入西柚,拌均,营养健康的一天,从西柚酸奶早餐开始。
小贴士:
1.西柚蒜红油西柚比较好吃;
2.酸奶可以自己做也可以买现成的酸奶
食材明细:
主料::龟苓膏粉30G,
辅料::凉水适量,开水600ML,
配料::牛奶250ML,炼奶两勺,
自制牛奶龟苓膏的做法步骤:
1.龟苓膏粉30G,凉开水适量。
2.龟苓膏粉倒入煮锅,加入凉开水搅拌至无颗粒。
3.倒入600ML热开水,并顺时针搅拌。
4.中火煮,搅拌至有少许粘稠。
5.迅速倒入准备好的碗或者保鲜盒。待凉入冰箱。
6.切块。牛奶和炼奶事先拌匀,混合一起就可以啦。
食材明细:
主料::西柚½个,红茶包1个,
辅料::蜂蜜1勺,
西柚红茶的做法步骤:
1.西柚去皮,切小块
2.投入搅拌机榨成汁
3.红茶泡开(浓淡依个人喜好而定)
4.在杯中倒入100ml的红茶
5.再倒入50ml的西柚汁,搅拌均匀
6.最后用蜂蜜调味即可。
食材明细:
主料::西柚几个,蜂蜜一些,
辅料::柠檬一些,
蜂蜜西柚的做法步骤:
1.准备一个西柚和几个柠檬。
2.切开。
3.切成圆片。
4.放入罐子三分之一那么高。
5.西柚放入罐中。
6.放入蜂蜜。
7.冷藏一天。
8.完成。
食材明细:
主料::西柚50g,雪碧500ml,
辅料::柠檬汁适量,蜂蜜1匙,
西柚雪碧的做法步骤:
1.西柚去皮,切小块。
2.榨成西柚汁。
3.倒入杯中。
4.挤入几滴柠檬汁。
5.最后加蜂蜜、雪碧拌匀即可。
白芸豆洗净,用清水浸泡一夜。锅中放入适量水,中火煮白芸豆。将白芸豆煮烂。将白芸豆放入料理机。
材料:
主料:面粉250g,,
辅料:胡柚2个,植物油50g,芸豆白300g,冰糖适量,黄油60g,,
西柚馅饼的做法步骤:
1. 白芸豆洗净,用清水浸泡一夜。
2. 锅中放入适量水,中火煮白芸豆。
3. 将白芸豆煮烂。
4. 将白芸豆放入料理机。
5. 打成芸豆泥。
6. 取两个西柚。
7. 将西柚去皮。
8. 榨出西柚汁。
9. 将豆泥和西柚汁一同放入锅中。
10. 加入适量冰糖。
11. 先开中火加热,待稍浓稠了转小火,一直不停的搅拌。
12. 直至水分收干即成西柚馅。
13. 将水油皮面团的所有配料混合。
14. 揉成光滑的面团。
15. 将油酥面团的所有配料。
16. 也混合揉成面团。
17. 将水油皮面团和油酥面团分别分成大小均等的9份,并静置松弛15分钟左右。
18. 取一个小的水油皮面团,在手掌上压扁。
19. 把小油酥面团放在压扁的水油皮面团上。
20. 用水油皮面团把油酥面团包起来。
21. 包好的面团收口朝上放在案板上,并用手掌压扁。
22. 用擀面杖把面团擀成长椭圆形。
23. 擀好的面片,从右往左卷起来。
24. 把卷好的面团,再次用擀面杖擀成长椭圆形面片。
25. 5:从上至下再次卷起。
26. 6:将卷好的面团用擀面杖擀成圆形的面片。
27. 7:包入西柚馅。
28. 8:封好口,收口朝下。
29. 9:用手掌握住面团,轻轻压扁。放入铺好锡纸的烤盘上,入烤箱烘烤即可。烘焙:上火230度、下火180度,烤箱中层25分钟。
食材明细:
主料::水蜜桃适量,
辅料::牛奶适量,
牛奶蜜桃饮的做法步骤:
1.水蜜桃洗净。
2.蜜桃去皮去核切块,放入破壁机里。
3.加入牛奶。
4.启动果汁功能。
5.功能结束即成细腻的果汁。
6.成品图。
小贴士:
蜜桃去皮口感会更好。
食材明细:
主料::吉利丁片10克,龟苓膏粉适量,牛奶250毫升,
辅料::白砂糖适量,水适量,
龟苓膏加牛奶布丁的做法步骤:
1.食材:吉利丁片,牛奶,龟苓膏粉。
2.龟苓膏粉加少量凉水搅成糊状。
3.加入一定比例的开水,边加边搅拌让水和龟苓膏糊混合均匀,开火煮,一边煮一边搅拌,煮开后加白砂糖搅拌均匀即可。
4.将龟苓膏水放入布丁瓶,量是瓶子的一半,放置一会儿,让其凝固。
5.吉利丁片用冷水泡软。
6.吉利丁片水分沥干。
7.隔热水搅拌使吉利丁片融化。
8.往融化的吉利丁片加入牛奶搅拌均匀。
9.龟苓膏凝固后,将布丁水倒入布丁瓶。
10.放入冰箱冷藏至布丁凝固。
11.成品。
感谢您阅读“97美食网”的《牛奶蜜桃西柚龟苓膏甜品》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了西柚的营养价值专题,希望您能喜欢!