食材明细:
主料::李子适量,
辅料::酸奶适量,
酸奶冰棍的做法步骤:
3.第二天早上把冰棒拿出来用牙签像这个样子来出来后
上周做了一个蛋糕,还剩下100克奶油芝士,天热,放不住,可也不想瞎鼓捣了,本来就想着用自己做的脱脂酸奶和芒果做点冰棍,刚好把剩下的这点奶油芝士也放进去了。芒果没买到,就放了去年00从新疆给带回来的树莓(覆盆子)果酱,在冰箱里放了快一年了,这回刚好给用掉了。
自己做的冰棍可以在食材上进行选择,以降低热量的摄入,甜度也可以自己掌握,把白糖换成蜂蜜也更健康些,酸奶是用脱脂牛奶自己做的,比较稠,做点冰棍放冰箱里,这么热的天吃上一根很消暑。
这种做法很简单,把所有材料放在一起用料理机打均匀倒在模具中冷冻就可以了。
果酱酸奶冰棍
材料:(大约做十根冰棍)果酱220克,脱脂酸奶250克,奶油芝士100克,蜂蜜适量。
果酱酸奶冰棍的做法
1.把酸奶、奶油芝士、果酱和适量蜂蜜全部放入搅拌机搅拌均匀;
2.倒入冰棍模具中,放入冰箱冷冻即可。
特别提示
1.没有奶油芝士可以不用,只用酸奶和果酱就可以,再根据口味调点蜂蜜进去;
2.果酱可以选择自己喜欢的任意款,当然如果能用新鲜水果来做就更加分了;
3.酸奶一定要稠稠的,这样作出来不会有冰碴。
网站小提示
西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用,有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
草莓和酸奶能一起吃:二者同食,有一定的养心定神之功效
说起果酱,大家一般都会在超市买,觉得自己制作起来太麻烦!但真心讲,自己做的口感完全碾压任何品牌,重点是一点也不难,今天就跟着四郎一起来做古法维C橙子酱吧!
材料:
橙子2个,苹果1个,黄柠檬1个,白冰糖200g,
古法维C橙子酱的做法的做法步骤:
步骤1,准备好所有食材
步骤22,个橙子仔细洗净,切小块儿(不用去皮)
步骤3,加入2杯水并搅拌拌匀,盖上保鲜膜,放在冰箱里待20个小时
步骤4,苹果切小块
步骤5,泡过的橙子块儿、苹果块、黄柠檬汁用搅拌机打碎
步骤6,然后连汁带水(包括泡橙子的水)一起倒入锅里煮15分钟,倒入200g冰糖继续煮,同时要不停地搅拌,一直煮到粘稠的时候就好了
步骤7,一瓶果酱可以吃很久,早餐抹在面包上,那真是超级绝配
食材明细:
主料::牛奶200克,淡奶油100克,各种水果适量,
辅料::糖适量,
果缤纷冰棍的做法步骤:
1.将各种水果切片。
2.取冰棍模具,将水果贴在模具一侧,放入冰箱冷冻。
3.牛奶煮沸。
4.加入适量糖,搅拌至糖溶化。(要稍甜一些,因为还要加入淡奶油)
5.加入一勺玉米淀粉,搅拌加热至牛奶液稍稍浓稠。(也可以用少量凉牛奶将玉米淀粉调开后加入,避免淀粉结块)
6.将牛奶连锅坐在冰水中降温。
7.将淡奶油打发至浓稠。
8.将降至室温的牛奶倒入淡奶油中搅拌均匀,成冰棍液。
9.取出冰箱中的冰棍模具,此时水果已经冻在模具内侧。(可以用同样的方法将模具另一侧也贴上水果)
10.将冰棍液倒入模具,放入冰箱冷冻成型。
自己搭配感觉口感不错!加上都是养颜大咖就写了这个谱!第一次写没写好请多多原谅!!哈哈哈哈哈哈哈
材料:
西红柿2个,红罗卜1个,猕猴桃1个,酸奶2个,蜂蜜适量,,
维C超级养颜汁的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料!洗干净!把这些全部切块放进料理机!
步骤2,加入蜂蜜!
步骤3,开始工作榨上一两分钟!即可!
步骤4,当当当、、、、美味出来了!
食材明细:
主料::酸奶1盒,
辅料::芒果2个,
酸奶芒果冰棍的做法步骤:
1.准备芒果,模具清洗干净。
2.将芒果洗净去皮切小块。
3.料理棒杯中倒入酸奶。
4.加入芒果果肉。
5.启动料理棒搅打均匀。
6.模具中加入少量芒果丁。
7.倒入打好的芒果酸奶。
8.放上冰棍棒,放入冰箱冷冻即可。
小贴士:
简单易做,美味好吃。天太热,一边拍一边就化了。
盛夏,冰激凌、雪糕(西安人一般都叫冰棍)、冰沙等冷饮是最受欢迎的消暑食品,许多人一方面不能抵抗那种冰爽、柔滑的口感,一方面,却又怕过多地摄入高脂高糖,使人变胖,而市场上售卖的这些食品,不仅糖和脂肪含量很高,还含有大量的人工色素、香精、胶质、反式脂肪酸和防腐剂等成分,常吃会对人的身体健康造成一定危害。
如何使我们吃的健康,吃的营养,方法只有一个,那就是自己动手在家DIY啦。
今天,先做一个简单营养、凉甜可口又减肥的酸奶西瓜冰棍。
酸奶西瓜冰棍
原料:自制酸奶、蜂蜜、西瓜
酸奶西瓜冰棍的做法
1.西瓜去籽,切小丁备用;
2.取适量自制酸奶放小碗中,加入蜂蜜拌匀;
3.将西瓜丁放入冰棍模具中,倒入拌匀的酸奶糊,入冰箱冷冻即可。
吃之前从冰箱取出,放室温几分钟就可以吃啦
干净、卫生、低脂又好吃的冰棍,吃起来一点没有负担
酸奶西瓜冰棍食材搭配小提示
草莓和酸奶能一起吃:二者同食,有一定的养心定神之功效
香瓜和西瓜不能一起吃:体弱的人吃了会出现腹泻。
感谢您阅读“97美食网”的《维果C酸奶冰棍》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了果果豆食材专题,希望您能喜欢!