食材明细:
主料::鹰嘴芒果1个,红心火龙果1个,
辅料::酸奶300ml,
香芒火龙果酸奶杯的做法步骤:
1.准备食材。
2.火龙果切丁。
3.芒果切丁。
4.取大部分芒果肉放入搅拌机稍微搅拌,不用打成汁,有颗粒感口感更好。
5.火龙果也是一样,不过火龙果随便搅拌两下就变果汁了!那就这样吧。
6.准备两个玻璃杯,先放入一些果粒垫底。
7.放入一些酸奶覆盖。
8.再放入一些果粒。
9.再放入酸奶到八九分满。
10.放入剩余没有用搅拌机搅拌的果粒。
11.装饰一些绿色。
12.成品。
13.成品。
14.再来一张!可以开吃了!酸酸甜甜的味道。
小贴士:
水果和酸奶可以根据自己的容器的大小自由调配!水果切好后一定要预留一些切的比较好的丁作为顶部装饰,这点我给忘记拍了。
食材明细:
主料::酸奶一盒,
辅料::核桃仁适量,杏仁适量,葡萄干适量,蔓越莓适量,红枣片适量,
冻酸奶的做法步骤:
1.倒一个酸奶在干净的塑料盒里。
2.用铲子铺平。
3.撒上各种坚果。
4.放冰箱里冷冻两小时以上最好隔夜。取出切块即可。
5.成品。
小贴士:
各种坚果随手抓的,没有称重
食材明细:
主料::酸奶250g,玉米淀粉30g,白糖30g,
辅料::糖针适量,
酸奶冻的做法步骤:
1.准备250克酸奶放入容器中。
2.加入30克玉米淀粉。
3.加入30克白糖。
4.搅拌均匀。
5.倒入不粘锅内小火,要不停的搅拌。
6.知道搅拌到凝固状态如图。
7.放在容器中放入冰箱冷藏一个小时即可。
8.把酸奶冻切成小块撒糖针装饰。
食材明细:
主料::自制酸奶1碗,凯特芒果半个,
辅料::黑芝麻适量,
无糖香芒酸奶(芒果多多)的做法步骤:
1.用凯特芒果,果肉多,甜度高,无纤维,口感润滑细腻
2.对半切开,划十字刀花,翻开
3.一块块削下来,直接削进搅拌机里,留一小半放进碗里备用。
4.把酸奶舀进搅拌机里
5.像这样产生很多小气泡就是搅拌好了,倒进碗里。
6.把刚才备用的芒果丁摆在中间
7.在周围撒一圈黑芝麻(炒熟的)点缀
小贴士:
☆酸甜度可以自己掌握,酸奶多口感比较酸,芒果多就会比较甜。
☆搅拌时酸奶内部产生大量小气泡,会让口感绵绵哒!灰常好吃!
食材明细:
主料::芒果50g,橙子50g,
辅料::蜂蜜1匙,
香芒橙汁的做法步骤:
1.芒果去皮切丁
2.橙子去皮掰块
3.芒果丁和橙子块放入搅拌机中,加适量清水和蜂蜜拌匀即可
食材明细:
主料::木耳适量,
辅料::彩椒适量,芒果适量,
配料::葱适量,姜适量,盐适量,味精适量,豆瓣酱适量,
芒香木耳的做法步骤:
1.木耳提前泡发好洗净备用
2.芒果切块备用
3.彩椒切凌形备用。姜切丝、葱切段备用
4.热锅冷油,油热后放入姜丝爆香后转小火,放入豆瓣酱炒香后放入木耳,转大火快速翻炒
5.炒至木耳九成熟时放入彩椒快速翻炒,炒至木耳在锅里炸响时放入区段和芒果翻匀即可放入味精调味。然后再根据个人口味放盐,因为豆瓣酱里本身是有盐的,所以一般情况下不必放盐了。调好味后即可出 锅装盘。
食材明细:
主料::山药150克,白果15颗,芒果1个,松子仁1大匙,荷兰豆6片,
辅料::橄榄油适量,盐1/2茶匙,
香芒山药的做法步骤:
1.主要材料备齐。
2.山药削皮后冲洗一下,切片后放入淡盐水中浸泡,避免氧化变黑。
3.芒果去皮去核切块,荷兰豆去筋切细丝备用,如不喜欢白果的苦味可事先焯水可让苦味变淡;
4.炒锅中入橄榄油,先炒山药,再下白果、荷兰豆翻炒;
5.放盐调味炒匀,放入松子仁翻匀;
6.起锅前放入芒果拌匀;
7.装盘即可。
小贴士:
1、芒果不必选过熟的,生一点的比较好。
2、山药最好戴手套去皮,泡在淡盐水里可以避免氧化变黑。
3、白果事先焯烫一下可以淡化苦味。
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